Phương pháp trị nám bằng rau ngổ không phải ai cũng biết

Rau ngổ là một loại thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi hương vị lạ và những công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một công dụng mà ít người biết tới của loai rau này, đó chính là điều trị nám hiệu quả

Điều trị nám bằng rau ngổ – Mẹo lạ mà ít người biết tới

Ngổ là một loại cây rất dễ trồng và chăm sóc. Loại rau này mọc ở nhiều vùng đất bùn ẩm. Chúng có thân cây xốp rỗng ở phía trong và được chia thành nhiều đốt nhỏ. Lá ngổ thon dài và vuốt nhọn về phía phần đỉnh.

Thành phần chính trong cây ngổ bao gồm nhiều dưỡng chất khác nhau như vitamin B, vitamin C, Caroten, Limonene, Coumarine, Flavonoid,… trong số đó thì vitamin  B và vitamin C được xem là dưỡng chất quan trọng nhất, góp phần làm sáng da, hình thành và tái tạo tế bào da mới. Các hoạt chất còn lại mang tới công dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, chống lại sự hoạt động của gốc tự do, bảo vệ làn da trước sự tấn công của ánh nắng mặt trời.

Từ xưa tới nay, rau ngổ được biết tới với nhiều công dụng khác nhau như điều trị tiểu đường, hỗ trợ trị gan nhiễm mỡ, trị sỏi thận, trị ho sổ mũi, trị viêm tấy đau nhức… Thế nhưng, một công dụng nữa của rau ngổ mà ít người biết tới, đó là làm mờ đi vết nám da.

Phương pháp trị nám bằng rau ngổ tại nhà hiệu quả

Trị nám bằng rau ngổ tươi

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: 200g rau ngổ tươi

Cách thực hiện: 

• Rau ngổ bạn làm sạch rễ, sau đó rửa sạch. Phần thân của loại rau này có đặc điểm là xốp và giòn, do vậy trong quá trình rửa bạn hãy chú ý nhẹ tay để tránh việc làm nát thân cây.
• Sau khi sơ chế xong, hãy cắt rau ngổ thành từng khúc khoảng 7 – 10cm
• Cho toàn bộ phần rau ngổ này vào máy xay và xay nhuyễn với 1 chút muối
• Xay tới khi hỗn hợp nhuyễn thì tắt máy.
• Sử dụng hỗn hợp thu được đắp lên da mặt, thư giãn trong 15 phút.
• Sau đó làm sạch lại da với nước mát.

Điều trị nám với rau ngổ sao vàng hạ thổ

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: 200g rau ngổ, 100g lá bạc hà tươi

Cách thực hiện: 

• Rau ngổ bạn cũng sơ chế sạch sẽ giống như công thức ở trên.
• Sau khi rửa sạch thì bạn để ráo, sau đó bắc chảo lên bếp và để lửa nhỏ trong khoảng 3 – 4 phút.
• Đợi cho tới khi chảo nóng thì cho toàn bộ phần rau ngổ này vào và đảo đều tay (sao vàng lên). Đảo cho tới khi rau ngổ héo lại chuyển sang mầu nâu nhạt thì tắt bếp.
• Trải một tấm khăn sạch hoặc là giấy sạch ở dưới sàn nhà, sau đó đổ toàn bộ phần rau ngổ đã sao héo xuống phần khăn đã chuẩn bị (hạ thổ)
• Lặp đi lặp lại những bước trên 3 lần (sao vàng hạ thổ 3 lần), cuối cùng bạn sẽ thu được phần rau ngổ khô có màu nâu đậm
• Đem phần rau ngổ đã sao này đun với 100g lá bạc hà tươi cùng 200ml nước.
• Phần nước thu được sử dụng vào buổi sáng sớm trước khi dùng bữa.

Lưu ý: Với những công thức trị nám bằng rau ngổ trên, bạn chỉ nên áp dụng 3 – 5 lần/ tuần. Uống 1 tuần nghỉ 1 tuần luân phiên trong khoảng 3 tháng.

Tổng hợp: Dương Hoàng