Liệu 22 tuổi có nên uống collagen để chống lão hóa?

Như chúng ta đã biết, từ tuổi 25 trở đi, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu bị suy giảm. Vậy mới 22 tuổi thì có nên uống bổ sung collagen hay không? Hãy cùng chonglaohoada365.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Uống collagen để làm đẹp da và chống lão hóa hiện nay được rất nhiều chị em ưa chuộng. Đặc biệt, việc bổ sung collagen sớm giúp làn da luôn tươi trẻ và tránh tình trạng lão hóa sớm.

22 tuổi có nên bổ sung collagen?

Để níu giữ tuổi xuân thì việc bổ sung collagen cho cơ thể là giải pháp tối ưu được nhiều chị em tin tưởng và sử dụng. Bởi nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng lão hóa da là do sự suy giảm lượng collagen trong cơ thể. Chính điều này đã khiến cho làn da trở nên thiếu sức sống, khô sạm, các nếp nhăn cũng xuất hiện.

Mỗi độ tuổi khác nhau sẽ cần có một chế độ chăm sóc, duy trì và phục hồi làn da thích hợp.  Cụ thể, ở tuổi 20 việc dưỡng da là rất cần thiết, tuổi 30 là giai đoạn cải thiện da và từ tuổi 40 trở đi, chị em cần phục hồi làn da, cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết để làn da luôn căng mịn, tươi trẻ.

Từ những lẽ đó cho thấy quan niệm chỉ cần bổ sung collagen chống lão hóa da ở tuổi trung niên là một sai lầm nghiêm trọng. Các chuyên gia khuyên rằng, việc bổ sung collagen càng sớm sẽ càng tốt giúp duy trì nét đẹp tuổi xuân.

Do đó, bổ sung collagen ngay từ tuổi 22 là việc chị em nên làm để đẩy lùi nguy cơ cũng như các dấu hiệu lão hóa da trước khi cơ thể bước sang tuổi 25. Lưu ý rằng, cần phải lựa chọn các sản phẩm bổ sung collagen phù hợp để phòng tránh những tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra. Đồng thời, cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng, khoa học để tiếp thêm nguồn collagen nội sinh trong cơ thể, duy trì làn da mịn màng như tuổi đôi mươi.

Cách bổ sung collagen cho da?

Có rất nhiều cách bổ sung collagen được quảng bá trên thị trường như: đắp mặt nạ collagen, tiêm collagen, uống collagen.

Trong trường hợp bạn sử dụng phương pháp đắp mặt nạ Collagen thì chỉ tác động được bên ngoài của da mà thôi. Bởi các phân tử của Collagen khá lớn nên việc thẩm thấu trực tiếp qua lớp biểu bì của da sẽ rất khó.

Bổ sung collagen bằng đường uống là phương pháp được các chuyên gia đánh giá là hiệu quả và an toàn khi sử dụng. So với các phương pháp khác như bổ sung collagen dạng viên thì collagen dạng nước uống khi đưa vào cơ thể sẽ hấp thu nhanh và đạt hiệu quả tối ưu trong việc cải thiện da, chống lão hóa.

Bổ sung collagen loại nào tốt?

Một trong những câu hỏi được phần lớn chị em quan tâm đó là: collagen loại nào tốt?  Collagen Peptide hiện nay được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là loại collagen được thủy phân thành những phân tử collagen có cấu trúc đồng dạng với collagen tự nhiên trong cơ thể. Giúp tăng cường khả năng hấp thụ và thẩm thấu collagen tối ưu.

Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng đã chứng minh, so với collagen được chiết xuất từ nguồn gốc động vật: gà, bò, lợn, … thì collagen từ cá được coi là có cấu trúc giống với collagen của người nhất. Điều này tạo điều kiện thẩm thấu, hấp thu tốt hơn khi đưa vào cơ thể. Mặt khác, collagen từ cá biển cũng an toàn hơn (nguy cơ mắc các bệnh dịch thấp hơn) và độ đàn hồi cao hơn. Do đó, nên ưu tiên lựa chọn loại collagen này khi bổ sung cho da.

Hi vọng với những thông tin hữu ích trong bài, chị em đã thực sự hiểu về lợi ích khi bổ sung collagen sớm từ tuổi 22. Chúc mọi người luôn có một làn da khỏe và mịn màng rạng rỡ!

——————————————————————————————————————–

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SkinLift collagen

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SkinLift collagen với thành phần chính là NatiCol collagen (collagen cá type I), chiết xuất việt quất và Viamin C, có tác dụng hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng sắn chắc.

TPBVSK SkinLift collagen – nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, sử dụng được cho cả nam và nữ trên 18 tuổi.