5 lưu ý quan trọng giúp bạn chăm sóc da căng mịn hiệu quả tại nhà

Sở hữu một làn da rạng rỡ, căng mịn là mong muốn của tất cả các chị em phụ nữ hiện nay. Để làm được điều này, việc chăm sóc da mỗi ngày là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên không phải chị em nào cũng nắm được những cách này. Dưới đây là 5 lưu ý quan trọng giúp bạn chăm sóc da căng mịn hiệu quả tại nhà

Luôn làm sạch da mỗi ngày

Chú ý làm sạch da mỗi ngày

Làm sạch da là bước vô cùng quan trọng để giữ cho làn da của bạn được thông thoáng sau một ngày dài làm việc và học tập. Đây chính là bước tiền để để bạn chăm sóc da căng mịn. Thông thường bước làm sạch này gồm tẩy trang và sữa rửa mặt.

• Về tẩy trang, tùy theo thói quen, cơ địa và làn da mà bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp. Với chị em thường xuyên trang điểm, tẩy trang dạng dầu sẽ khá phù hợp. Nó sẽ giúp bạn làm sạch lớp make up, bụi bẩn mà không làm khô da.
• Sau bước tẩy trang là sữa rửa mặt. Việc tẩy trang sẽ giúp bạn làm sạch bề mặt da. Tuy nhiên vẫn còn những bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông. Vì thế bạn nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch nhờn. Da sẽ trở nên thông thoáng và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển thành mụn.

Việc làm sạch da tốt sẽ giúp da của bạn sẵn sàng cho các bước dưỡng tiếp theo. Từ đó thẩm thấu được nhiều hoạt chất tốt cho da hơn. Vì thế trong quy trình chăm sóc da căng mịn bạn đừng bỏ qua điều này nhé.

Tẩy da chết cho da

Tẩy da chết là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da căng mịn. Tuy nhiên hiện nay lại có nhiều chị em bỏ qua bước này. Nếu để lớp da chết tích tụ trên da quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Da bong tróc, sần sùi, xỉn màu kém sức sống. Vì thế, bạn cần tẩy da chết để làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết bám trên da. Từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng, da đều màu hơn.

Tẩy tế bào chết cho da đầy đủ

Bạn hãy tìm hiểu loại da của mình để lựa chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số công thức tẩy da chết từ thiên nhiên dưới đây. Nó sẽ hỗ trợ bạn hiệu quả trong việc chăm sóc da căng mịn:

• Đường và chuối: Nghiền nhuyễn 1 quả chuối rồi trộn cùng đường. Thoa lên mặt trong 5 phút rồi rửa sạch với nước.
• Mật ong và bột nghệ: Bạn trộn 2 thìa bột nghệ với 1 thìa mật ong. Thoa lên mặt và massage trong 4 – 5 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước.
• Dầu dừa và đường: Trộn dầu dừa với đường theo tỉ lệ 1:1. Thoa đều và massage trên da. Cuối cùng rửa mặt lại với nước ấm.

Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho da

Để chăm sóc da căng mịn, bạn luôn phải giữ cho da luôn đủ ẩm. Sau khi hoàn tất các bước làm sạch da, bạn cần cung cấp thêm độ ẩm cho da. Điều này giúp da của bạn được mềm mịn, đủ ẩm. Dưỡng ẩm da là một cách thiết yếu để bạn giữ lại nước và độ đàn hồi tốt và chống lão hóa da hiệu quả.

Luôn thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày cho da

Tùy thuộc vào độ tuổi, thời tiết hay tính chất da mà bạn lựa chọn cho mình sản phẩm kem dưỡng phù hợp. Ví dụ nếu bạn có da khô, hãy chọn loại kem dưỡng có dạng cream, chất hơi đặc để khóa ẩm tốt hơn. Còn da dầu hãy chọn sản phẩm dạng gel, thẩm thấu nhanh không gây bết dính.

Tạo thói quen sinh hoạt điều độ

Để chăm sóc da căng mịn, các bước dưỡng da ở bên ngoài thôi vẫn chưa đủ. Bạn cần có một lối sống lành mạnh, sinh hoạt điều độ. Từ đó mới giúp chăm sóc, bảo vệ da tốt nhất. Hãy chú ý một số điểm dưới đây:

• Xây dựng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, cung cấp chất xơ. Đồng thời hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, bia rượu, nước uống có gas…
• Duy trì giấc ngủ đều đặn, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Đồng thời bạn hãy đi ngủ trước 23h. Điều này sẽ hỗ trợ quá trình phục hồi da nhanh chóng. Da sẽ ngăn ngừa những nguy cơ bị nổi mụn hay lão hóa.

Xây dựng thói quen sinh hoạt điều độ

• Tích cực uống nhiều nước để cấp ẩm và detox da. Mỗi ngày bạn hãy uống 2 – 2,5 lít nước. Đồng thời tăng cường ăn nhiều trái cây để bổ sung thêm vitamin cho cơ thể.
• Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày để thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da đều đặn hơn. Từ đó làn da của bạn sẽ thêm hồng hào, tươi tắn.

Bổ sung collagen cho da từ bên trong

Để chăm sóc da căng mịn tốt nhất, collagen là dưỡng chất không thể thiếu. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen mà làn da của bạn mới duy trì được sự trẻ trung, đàn hồi. thiếu hụt collagen chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị chảy xệ, lão hóa, kém săn chắc. Chính vì thế, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen cho da ngay từ bây giờ để trẻ hóa da.

Bổ sung collagen hỗ trợ chống lão hóa da

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen xuất hiện ngày càng nhiều. Chúng có công dụng, mẫu mã, thành phần… rất đa dạng. Bạn hãy tham khảo kỹ ý kiến của những người tiêu dùng, lựa chọn sản phẩm an toàn, phù hợp nhất với bản thân. Nó sẽ giúp bạn chăm sóc da căng mịn hiệu quả

Tổng hợp: Dương Hoàng