Bạn có biết nguyên nhân da tiết nhiều dầu ở tuổi 40?

Làn da bóng dầu ở tuổi 40 sẽ khiến cho da luôn trong trạng thái nhờn dính, khó chịu. Thậm chí nó còn khiến da xuất hiện nhiều mụn hơn. Vậy bạn có biết nguyên nhân da tiết nhiều dầu ở tuổi 40 là gì?

Những biểu hiện của da tiết nhiều dầu tuổi 40

Nguyên nhân khiến da nhiều dầu tuổi 40 là gì?

Trước khi tìm hiểu nguyên nhân da tiết nhiều dầu ở tuổi 40, bạn cần nắm được biểu hiện của da tiết nhiều dầu tuổi 40 là gì?

• Da có độ bóng nhẫy. Khi sờ tay vào sẽ cảm giác nhờn rít, không thoải mái.
• Dù bạn thường xuyên rửa mặt để làm sạch lớp dầu nhưng chúng vẫn xuất hiện lại trên da
• Khi trang điểm lớp nền sẽ bị chảy, tạo ra các mảng không đều màu. Dễ thấy hơn là khi sử dụng kem chống nắng sẽ bị chảy, nhờn rít
• Da xuất hiện các loại mụn như mụn ẩm, mụn đầu đen, mụn viêm, lỗ chân lông bít tắc.
• Thường xuyên tiết bã nhờn làm lỗ chân lông to hơn, dễ bị tích tụ bụi bẩn gây mụn
• Vùng chữ T bao gồm trán, mũi, cằm sẽ nhiều dầu hơn. Từ đó dễ xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu đen.

Bạn có biết nguyên nhân da tiết nhiều dầu ở tuổi 40?

Tuổi tác

Nguyên nhân da tiết nhiều dầu ở tuổi 40 hàng đầu chính là do vấn đề tuổi tác. Trên thực tế ở tuổi 40, làn da của bạn có sự hao hụt lượng collagen không nhỏ. Ước tính bạn đã mất đi 30% collagen trong độ tuổi này. Đây là nguyên nhân khiến cho da bị khô hơn bởi lớp màng giữ ẩm dưới da đã bị tổn thương. Điều này sẽ ảnh hưởng tới quá trình sản sinh bã nhờn của da. Khi thấy da không đủ ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động nhiều hơn nhằm cung cấp độ ẩm cho da. Từ đó gây ra tình trạng da nhiều dầu ở tuổi 40.

Khí hậu, môi trường sống

Khí hậu, môi trường sống khiến da đổ nhiều dầu

Một nguyên nhân da tiết nhiều dầu ở tuổi 40 khác là do điều kiện môi trường sống. Đối với những chị em sống ở vùng khí hậu nhiệt đới nóng ẩm quanh năm sẽ khiến da đổ nhiều dầu hơn. Đặc biệt khi vào mùa hè sẽ tiết ra nhiều dầu hơn. Tình trạng ô nhiễm, khói bụi cũng là yếu tố gây nên da dầu mụn.

Thói quen chăm sóc da sai cách

Với những ai sở hữu làn da dầu, rửa mặt và tẩy tế bào chết là những cách hiệu quả để loại bỏ bã nhờn trên da. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là nếu chúng ta thực hiện chúng càng nhiều thì càng hạn chế tiết dầu. Đây là hiểu lầm phổ biến trong quy trình chăm sóc da dầu. Đồng thời nó cũng là nguyên nhân da tiết nhiều dầu ở tuổi 40.

Nếu làm sạch da quá mức sẽ khiến da trở nên khô hơn. Điều này sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu để cân bằng lại độ ẩm. Vô tình nó sẽ khiến da mặt của bạn nhiều dầu hơn.

Làm cách nào để hạn chế da nhiều dầu ở tuổi 40?

Như vậy bạn đã nắm được nguyên nhân da tiết nhiều dầu ở tuổi 40. Vậy làm cách nào để cải thiện da nhiều dầu ở tuổi 40?

Uống đủ nước, bổ sung nhiều rau củ quả

Chế độ ăn uống có sự ảnh hưởng hàng đầu tới sức khỏe làn da. Hay nói cách khác, làn da chính là “tấm gương” phản chiếu chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Để có được làn da khỏe, chống lão hóa da tuổi 40, bạn cần tích cực ăn các rau củ quả. Chúng sẽ bổ sung lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết. Từ đó giúp da thêm mềm mịn, đàn hồi hơn. Một số thực phẩm hiệu quả cho da là rau xanh, ca,. quýt, chuối, bơ, cà rốt, nước dừa…

Ngoài ra, bạn nên hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều đường, dầu mỡ, chiên rán… Các thực phẩm này dễ sẽ khiến da bị tổn thương, tiết nhiều dầu hơn.

Uống đủ nước, ăn nhiều rau củ quả

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cho da dầu

Trong quá trình skincare mỗi ngày, bạn cần lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu cho da dầu. Điều này sẽ tăng hiệu quả kiểm soát dầu nhờn. Từ đó ngăn ngừa những vấn đề da bí bách, nặng nề, lỗ chân lông to. Với những làn da dầu bạn nên tránh sử dụng sản phẩm dưỡng da có thành phần gốc dầu hoặc cấu trúc dày trên bề mặt da.

Bổ sung collagen cho da

Hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc nhờ bổ sung collagen làm đẹp tuổi 40

Như đã nói ở trên, tuổi 40 làn da của bạn có sự hao hụt collagen nặng nề. Do đó nếu chưa biết phụ nữ tuổi 40 nên uống gì đẹp da thì bạn hãy bổ sung collagen cho da. Mặc dù không trực tiếp tham gia vào kiểm soát dầu nhờn, tuy nhiên collagen lại là một trong những hoạt chất có vai trò quan trọng hàng đầu quyết định độ săn chắc và đàn hồi da. Việc tăng cường collagen sớm giúp củng cố cấu trúc da được bền chặt, phục hồi lại mạng lưới giữ nước trên da. Nhờ đó, chúng giúp hỗ trợ da săn chắc và mềm mịn, giữ độ ẩm tốt cho da. Các tuyến bã nhờn sẽ sản sinh lượng dầu ít hơn. Da sẽ không còn bị tình trạng nhờn bóng trên mặt.

Tổng hợp: Dương Hoàng