Bạn đã biết các cách dưỡng trắng da mùa đông hiệu quả tại nhà?

Mùa đông là khoảng thời gian thích hợp để bạn dưỡng trắng da. Bởi lẽ trong mùa này khi nhiệt độ hạ xuống thấp, chúng ta thường bảo vệ da nhiều hơn bởi các lớp áo mùa đông. Điều này vô tình giúp da được bảo vệ kĩ lưỡng bởi những tác nhân từ bên ngoài, hỗ trợ trắng da. Vậy bạn đã biết các cách dưỡng trắng da mùa đông hiệu quả chưa?

 

Dưỡng trắng da mùa đông hiệu quả hơn các mùa khác

Trong mùa đông, không khí sẽ trở nên khô hơn, thời tiết se lạnh. Do đó vào mùa đông, làn da của bạn sẽ dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất qua lỗ chân lông hơn. Nó sẽ không bị tình trạng đổ mồ hôi ngược, đẩy dưỡng chất ra ngoài như mùa hè. Ngoài ra trong mùa đông, sự hoạt động của mặt trời cũng không mạnh mẽ bằng mùa hè. Mặc dù tia UV vẫn có mặt ở khắp mọi nơi, tuy nhiên các trường hợp da bị thâm sạm, cháy nắng trong mùa đông sẽ không cao.

Mùa đông dưỡng trắng da hiệu quả hơn các mùa khác

Ngoài ra trong mùa đông, làn của bạn lúc nào cũng trong tình trạng bong tróc, khô ráp khó chịu. Do đó để tối ưu hóa hiệu quả dưỡng trắng da, bạn hãy cung cấp các dưỡng chất thật đầy đủ. Nó vừa cung cấp độ ẩm cho da, vừa thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới giúp da trắng khỏe, mịn màng hơn. Mùa đông thực sự là thời điểm lý tưởng giúp chị em dưỡng trắng nhanh chóng và hiệu quả.

Bí quyết dưỡng trắng da mùa đông bạn cần biết

Lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp

Không chỉ làm sạch da, ít ai biết được rằng sữa rửa mặt có vai trò khá quan trọng trong việc làm trắng da. Đặc biệt là vào những ngày mùa đông.

Để lựa chọn được sản phẩm sữa rửa mặt dưỡng trắng da mùa đông phù hợp, chị em cần xác định da mình thuộc loại da gì. Sau đó, chị em nên lựa chọn đúng các sản phẩm theo tình trạng da của mình . Điều này giúp da bạn không chỉ được làm sạch mà còn thêm trắng sáng, mịn màng, cải thiện đàn hồi da nhanh chóng.

Ngoài ra, bạn cũng lưu ý lựa chọn những sản phẩm có ghi chữ “noncomedogenic”. Nó có nghĩa là không gây kích ứng mụn.

Lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp

Ngủ đủ giấc giúp da trắng hồng mỗi ngày

Có thể bạn chưa biết, giấc ngủ và việc dưỡng trắng da mùa đông có mối liên hệ mật thiết với nhau. Bạn hãy duy trì ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Đồng thời đi ngủ trước 23h. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn tràn đầy năng lượng để hoạt động một cách tích cực hơn. Làn da của bạn sẽ được tái tạo, phục hồi, đào thải chất độc. Từ đó mà nó trở nên sáng mịn nhanh chóng. Ngay cả các vết quầng thâm trên mắt cũng sẽ được hạn chế tối đa.

Do đó nếu muốn dưỡng trắng da mùa đông, bạn đừng quên lưu ý này nhé.

Không bỏ qua kem chống nắng

Không chỉ mùa hè, tia UV vẫn hoạt động trong những ngày mùa đông. Mặc dù ánh sáng mặt trời ở mùa đông sẽ không quá mạnh mẽ và gắt như mùa hè. Tuy nhiên bạn vẫn cần thoa kem chống nắng mỗi ngày nếu muốn dưỡng trắng da mùa đông. Kem chống nắng sẽ giúp bạn ngăn chặn sự tấn công của tia UV tới lớp hạ bì của da. Từ đó hạn chế tình trạng da bị suy yếu, thiếu hụt collagen dẫn tới khô sạm, lão hóa.

Khi lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông, bạn hãy lựa chọn những sản phẩm không chứa chất bảo quản hay hương liệu. Độ SPF chỉ cần từ 15 trở lên là ổn. Tốt nhất là có thêm thành phần dưỡng ẩm để giúp da mềm mịn hơn.

Thoa kem dưỡng ẩm làm trắng da ban đêm

Thoa kem dưỡng trắng da ban đêm

Vào mùa đông, việc thoa kem dưỡng ẩm là điều không thể thiếu. Nó sẽ giúp bạn cung cấp thêm độ ẩm, hỗ trợ làn da mềm mịn hơn.

Các chuyên gia đã nghiên cứu mà cho thấy rắng sử dụng kem dưỡng trắng da ban đêm đạt hiệu quả cao hơn nhiều so với kem ban ngày. Bởi ban đêm là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn. Cơ thể bạn thời điểm này sẽ diễn ra quá trình phục hồi và tái tạo da. Do đó việc cung cấp dưỡng chất tại thời điểm này sẽ hỗ trợ làn da trắng sáng tối ưu.

Bổ sung dưỡng chất từ sâu bên trong 

Không chỉ chăm sóc da từ bên ngoài, để dưỡng trắng da mùa đông hiệu quả, bạn cần bổ sung các dưỡng chất từ sâu bên trong. Trong đó, vitamin C là dưỡng chất có khả năng làm trắng da hiệu quả được rất nhiều chị em sử dụng. Đây là một hoạt chất có khả năng chống oxy hóa cao. Nó không chỉ bảo vệ làn da của bạn khỏi gốc tự do mà còn ngăn ngừa sự tác động xấu của tia UV. Vitamin C sẽ cân bằng lại sự sản sinh melanin trong da, từ đó ngăn ngừa tình trạng da thâm sạm, xỉn màu.

Đặc biệt, đây còn là dưỡng chất có công dụng kích thích sản sinh collagen dồi dào. Từ đó phục hồi mạng lưới giữ ẩm cho da. Làn da của bạn sẽ thêm căng mịn, đàn hồi, trẻ trung hơn. Bên cạnh bổ sung dưỡng chất qua thực phẩm, chị em cũng có thể bổ sung vitamin C kết hợp với collagen để mang lại hiệu quả cải thiện và làm đẹp da tối ưu.

Tổng hợp: Dương Hoàng

—————————————————————————————

Thực phẩm Bảo vệ Sức khỏe SkinLift Collagen

SkinLift Collagen là sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp chính hãng từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Công dụng: Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể; Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.

Thành phần:

• NatiCol® (Collagen cá Type I): 5000mg;
•  Chiết xuất việt quất: 1000mg
• Vitamin C: 60mg

Sản phẩm thích hợp dùng được cho cả nam và nữ từ 18 tuổi trở lên.