Bạn đã biết phụ nữ 40 tuổi nên uống gì để đẹp da chưa?

Sở hữu cho mình một làn da đẹp và trẻ khỏe là ao ước của rất nhiều chị em tuổi 40. Vậy, bạn đã biết phụ nữ 40 tuổi nên uống gì để đẹp da chưa?

Phụ nữ 40 tuổi nên uống gì để đẹp da? – Nước dừa tốt cho da

Nước dừa là thức uống quen thuộc được nhiều chị em yêu thích bởi hương vị thơm ngon và bổ dưỡng

Khi nhắc đến lợi ích làm đẹp da, sẽ thật thiếu sót nếu bạn bỏ qua nước dừa – thức uống có tác dụng làm trắng da số 1. Đây được cho là loại nước giàu vitamin E, phenol và đặc biệt là cytokinin  có khả năng tái tạo da, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện, dưỡng ẩm cho da, tăng cường đề kháng, mang đến cho bạn làn da tươi trẻ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nước dừa kết hợp nước chanh hoặc sữa tươi để bổ sung cho cơ thể cũng là thức uống đẹp da cho tuổi 40. Hãy bổ sung loại nước này hằng ngày để làn da của bạn được trẻ đẹp nhất nhé.

Nước chanh và tinh bột nghệ giúp đẹp da, ngừa lão hóa

Thức uống với sự kết hợp giữa nước cốt chanh và tinh bột nghệ giúp làm đẹp da

Vitamin C trong chanh có khả năng chống lại thiệt hại do các gốc tự do gây ra. Do đó, giữ cho làn da của bạn trông tươi mới và trẻ trung hơn. Nó cũng hỗ trợ tốt trong việc sản xuất collagen tự nhiên giúp củng cố làn da, đẩy lùi sự xuất hiện nếp nhăn.

Trong khi đó, tinh bột nghệ chứa chất chống oxy hóa mạnh và chống ung thư da giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da kịp thời. Đây thật sự là thức uống làm đẹp da còn có thể sử dụng làm mặt nạ chống lão hóa tuổi 40 hiệu quả giúp đẩy lùi các vết nhăn và ngăn ngừa lão hóa da tuyệt vời mà bạn nên bổ sung mỗi ngày.

Cách thực hiện:

• Đun nóng nước và cho bột nghệ cùng nước cốt chanh vào.
• Khuấy đều cho hỗn hợp tan hết và thưởng thức ngay khi nước còn đang ấm.

Phụ nữ 40 tuổi nên uống gì để đẹp da?- Nước ép gừng giúp tăng đàn hồi da

Nước ép gừng giàu chất chống oxy hóa tốt cho làn da tuổi 40

Chất cay trong nước ép gừng với đặc tính chống oxy hóa mạnh là một trong những “thần dược” giúp xóa bỏ các nếp nhăn, cải thiện cấu trúc da và tăng độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong nước gừng cũng giúp da luôn căng mịn, sáng khỏe và tràn đầy sức sống.

Thời điểm uống nước ép gừng lý tưởng để phát huy tối đa công dụng làm đẹp da chính là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 vài nhánh gừng tươi và rửa sạch.
• Gọt vỏ và xay nhuyễn.
• Đem hãm với nước ấm để uống hằng ngày. Bạn có thể sử dụng gừng tươi thái lát mỏng hoặc bột gừng để làm trà gừng.

Ngoài ra, sự kết hợp giữa nước ép cà rốt và gừng cũng là nước uống tuyệt vời giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và trắng sáng. Cà rốt chứa nhiều beta-carotene giúp làm da trắng sáng. Đây sẽ là loại nước uống chống lão hóa tuổi 40 hiệu quả nếu bạn sử dụng hằng ngày.

Nước ép đu đủ chứa dồi dào vitamin giúp bảo vệ da khỏi tia UV

Đu đủ là trái cây chứa nhiều hàm lượng vitamin C và beta-carotene nên rất tốt cho da

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, đu đủ là trái cây chứa nhiều hàm lượng vitamin C và beta-carotene nên rất tốt cho da, nhất là lợi ích bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Điều này vừa giúp da mịn màng, trắng sáng lại đàn hồi tốt. Ngoài ra, các vitamin A, C, K và khoáng chất có trong loại thức uống làm đẹp da này còn có khả năng chống oxy hóa, bổ máu và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nước ép đu đủ cũng là loại thức uống giàu beta hydroxy axit, BHA nên có khả năng loại bỏ bụi bẩn trên da, cho làn da luôn sạch thoáng và láng mịn. Vì vậy, để trả lời cho câu hỏi phụ nữ tuổi nên uống gì để đẹp da thì nước ép đu đủ chính là sự lựa chọn tối ưu.

Uống bổ sung collagen – Bí quyết vàng cho làn da trẻ đẹp

Uống collagen sớm có công dụng giúp da trẻ trung và rạng rỡ hơn

Ngoài các loại nước uống giúp đẹp da tuổi 40 kể trên thì việc uống bổ sung collagen để chăm sóc da từ bên trong cũng là cách được chị em áp dụng hiện nay. Collagen được biết đến là một trong những loại protein dồi dào và quan trọng của cơ thể. Hơn thế, đây cũng là thành phần chủ chốt quyết định tới độ săn chắc và đàn hồi của làn da. Cũng bởi, collagen chiếm tới hơn 70% trong cấu trúc da. Do đó, việc duy trì bổ sung collagen mỗi ngày là một trong những phương pháp làm đẹp và giữ da tươi trẻ được yêu thích và ưa chuộng hiện nay.

Mặc dù cơ thể của chúng ta có thể tự sản sinh ra collagen tự nhiên. Tuy nhiên, theo thời gian, quá trình này ngày càng chậm lại và giảm đi cả về số lượng và chất lượng. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, qua tuổi 40, cơ thể của chúng ta có thể hao hụt tới 40% lượng collagen mỗi năm. Chính vì vậy, khi không được bổ sung kịp thời, cơ thể dễ gặp phải tình trạng thiếu collagen. Sự thiếu hụt collagen này sẽ dẫn đến các hiện tượng lão hóa như: da nhăn nheo chảy xệ, nám tàn nhang, vết chân chim…

Do vậy, bổ sung collagen sẽ giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả.  Việc tăng cường collagen cho tuổi 40 không chỉ có công dụng giúp làn da mịn màng, săn chắc và đàn hồi mà còn hỗ trợ hạn chế lão hóa hiệu quả.

Do đó, chị em đừng quên uống collagen từ bây giờ để làn da của mình được trẻ trung và tươi tắn nhất nhé!

———————————————————————————————–

SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Các bạn có thể lựa chọn các địa chỉ phân phối bán hàng chính hãng:

• Hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc.
• Fanpage: Tại đây
• Shopee: Tại đây