Bí quyết làm mịn da mặt cho nam tuổi 20 không phải ai cũng biết

So với nữ giới, nam giới thường ít để ý tới việc chăm sóc da của mình hơn. Cũng bởi vậy mà nam giới thường dễ gặp các vấn đề về da như nổi mụn, da sần sùi, xỉn màu… Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết làm mịn da mặt cho nam tuổi 20 không phải ai cũng biết!

Một số lưu ý giúp làm mịn da mặt cho nam tuổi 20

Cung cấp đầy đủ vitamin C cho da

Vitamin C được biết tới là hoạt chất có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Nhờ vậy nó sẽ giúp bảo vệ làn da toàn diện khỏi những yếu tố có hại từ bên ngoài. Đặc biệt, hoạt chất này còn có công dụng vô hiệu hóa sự sản sinh của melanin. Từ đó hạn chế tình trạng nám da tuổi 20 xảy ra.

Bạn hãy bổ sung vitamin C cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống hàng ngày hoặc các thực phẩm bổ sung. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây như ổi, bưởi, dâu tây, kiwi…

Bổ sung vitamin C giúp làm mịn da mặt cho nam tuổi 20

Uống nước thường xuyên

Dù là nam hay nữ, nước cũng là yếu tố quan trọng hàng đầu mà bạn cần chú ý. Đối với làn da, nước sẽ hỗ trợ loại bỏ chất độc tích tụ. Đồng thời làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát tiết bã nhờn. Chính vì thế, bạn cần duy trì uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đây chính là phương pháp làm mịn da mặt cho nam tuổi 20 bạn cần lưu ý. Nếu duy trì tốt thói quen này, sức đề kháng của da không những tăng lên mà da cũng khỏe mạnh, trắng sáng hơn.

Bổ sung đầy đủ vitamin A

Bên cạnh với vitamin C, vitamin A cũng là hoạt chất đóng vai trò quan trọng. Nó sẽ hỗ trợ bạn nuôi dưỡng và tái tạo các mô da hiệu quả. Từ đó làm mịn da mặt cho nam tuổi 20 tối ưu. Ngoài ra, vitamin A còn hỗ trợ bạn phục hồi và sửa chữa lại các mô tế bào. Nhờ đó hạn chế các nếp nhăn hình thành, làn da sẽ thêm tươi sáng, mịn màng hơn.

Bảo vệ da tối ưu khỏi tia UV

Đối với làn da, ánh nắng mặt trời được xem là “kẻ thù số 1”. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề về da. Ví dụ như da nhăn nheo, lão hóa sớm, thâm sạm, tàn nhang, nám… Thậm chí việc tiếp xúc với ánh mặt trời nhiều còn gây ra tình trạng ung thư da.

Do đó mỗi ngày, bạn cần duy trì thói quen thoa kem chống nắng đều đặn. Đồng thời che chắn làn da thật cẩn thận mỗi khi ra ngoài để hỗ trợ da sáng mịn lâu dài.

Một số công thức mặt nạ chăm sóc da cho phái mạnh từ thiên nhiên

Mặt nạ từ chanh và mật ong giúp da trắng sáng

Mặt nạ từ chanh và mật ong

Cả chanh và mật ong đều là những nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều bạn nữ ưa thích. Tuy nhiên ngay cả với làn da nam giới, những nguyên liệu này cũng mang lại hiệu quả tối ưu. Nó không chỉ hỗ trợ bạn có được làn da trắng sáng, mịn màng mà còn chống lão hóa tuổi 20 hiệu quả.

Nguyên liệu:

• Chanh: 1 quả
• Mật ong nguyên chất: 2 thìa

Cách thực hiện:

• Chanh bạn vắt lấy phân nước cốt, bỏ vỏ. Sau đó trộn đều cùng với mật ong và khuấy cho đồng nhất.
• Vệ sinh da sạch sẽ với sữa rửa mặt phù hợp.
• Thoa hỗn hợp chanh mật ong lên da và để trong 15 phút.
• Cuối cùng rửa sạch lại da mặt với nước ấm.
• Để mang lại công dụng làm mịn da mặt cho nam tuổi 20 tối ưu, bạn nên áp dụng công thức này 1 – 2 lần/ tuần.

Mặt nạ từ sữa chua và mật ong hỗ trợ da mịn màng

Mặt nạ từ sữa chua và mật ong

Đây sẽ là công thức hỗ trợ bổ sung lượng ẩm dồi dào cho da. Nhờ đó hỗ trợ làm mịn da mặt cho nam tuổi 20 tối ưu. Trong mật ong có chứa hàm lượng cao vitamin và chất chống oxy hóa phục hồi da. Kết hợp với acid lactic nhẹ nhàng trong sữa chua sẽ giúp bạn nuôi dưỡng da ẩm mịn từ bên trong.

Nguyên liệu:

• Sữa chua không đường: 1 hộp
• Mật ong nguyên chất: 2 thìa

Cách thực hiện:

• Bạn trộn đểu các nguyên liệu với nhau để đồng nhất
• Vệ sinh làn da cùng nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ hết bã nhờn, vi khuẩn.
• Thoa hỗn hợp lên trên da và thư giãn trong 20 phút
• Cuối cùng vệ sinh sạch lại da với nước ấm.
• Duy trì công thức này 2 – 3  lần/ tuần để da được căng bóng, mịn màng hơn.

Trên đây là một số lưu ý giúp bạn làm mịn da mặt cho nam tuổi 20 hiệu quả. Ngoài ra, để giúp duy trì làn da căng mịn lâu dài, chỉ chăm da từ bên ngoài vẫn chưa đủ. Bạn cần bổ sung thêm các hoạt chất dưỡng da từ bên trong. Một chất đóng vai trò quan trọng hàng đầu với da là collagen. Đây là hoạt chất chiếm hơn 70% cấu trúc da. Dù là nam hay nữ, collagen cũng đều góp phần khiến da thêm đàn hồi, săn chắc.

Bổ sung collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hỗ trợ hạn chế lão hóa da

Bổ sung collagen từ bên trong sẽ là giải pháp làm mịn da mặt cho nam tuổi 20 tối ưu cho bạn. Dù ở tuổi 20, lượng collagen trong da vẫn dồi dào. Tuy nhiên bổ sung từ lúc này sẽ giúp cơ thể bạn tích trữ dưỡng chất. Từ đó phòng ngừa những sự thiếu hụt, tổn thương da về sau này.

Tổng hợp: Dương Hoàng