(03/08/2021)
Để có một làn da đẹp, diện mạo tươi tắn vào buổi sáng, bạn cần biết một số bước chăm sóc da cơ bản. Bài viết này sẽ chia sẻ đến bạn các bước skincare buổi sáng cho da trắng mịn ở tuổi 30 nhé.
Skincare là một thuật ngữ tiếng Anh có nghĩa là “chăm sóc da”. Việc chăm sóc da này phải được tiến hành theo đúng trình tự để đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Một quy trình skincare đúng và đủ sẽ mang lại làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong giảm thiểu được các tác nhân gây hại từ môi trường và cuối cùng mới là trắng sáng, mịn màng.
1. Đánh thức làn da tươi mới với bước làm sạch
Bước đầu tiên bạn cần thực hiện trong quy trình skincare buổi sáng cho tuổi 30 chính là làm sạch da. Đây là thói quen cần thiết để có làn da khỏe mạnh, tươi tắn trước khi bước vào các bước tiếp theo.
Các chuyên gia khuyến khích nên dùng nước ấm để rửa mặt vào buổi sáng. Việc làm sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp sẽ giúp da được thư giãn tối ưu, loại bỏ lớp bã nhờn và giúp nâng cơ mặt rất tốt.
2. Cân bằng độ ẩm cho da với toner
Với những bạn thích skincare tối giản hay cho rằng đây là bước dư thừa. Tuy nhiên thực tế, với các chị em am hiểu về chăm sóc da chắc chắn sẽ không bao giờ bỏ qua bước toner này. Sự thật là công dụng của toner (nước hoa hồng) không thể xem nhẹ. Toner giúp cân bằng da, tăng cường độ ẩm, tăng độ mềm mịn cho da và giúp da sạch hơn nữa sau bước rửa mặt.
Bạn chỉ cần lấy một lượng toner vừa đủ cho ra tay và vỗ trực tiếp lên mặt để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Nếu da bạn nhạy cảm, dễ dị ứng thì nên tránh dùng các loại toner chứa cồn, hương liệu.
3. Sử dụng serum phù hợp với tình trạng da
Serum được coi như là một bước giúp cấp thêm dưỡng chất chuyên sâu cho da của bạn. Serum với đặc tính lỏng, nhẹ giúp da thẩm thấu nhanh dưỡng chất, không gây bí da. Đặc biệt phù hợp trong chu trình skincare buổi sáng cho tuổi 30.
Ở bước này, tùy theo tình trạng da hiện tại mà bạn có thể lựa chọn các loại serum khác nhau. Cụ thể là:
4. Cấp ẩm cho da
Bạn biết không, nguyên nhân gây lão hóa da lớn nhất chính là việc da không đủ ẩm. Một làn da khô ráp thường sẽ tối xỉn màu, nám sạm, thậm chí mất đi độ đàn hồi, trở nên chùng nhão, chảy xệ. Do đó, hãy cố gắng bổ sung một lớp kem dưỡng ẩm vừa đủ để da luôn tươi mát và tràn sức sống vào mỗi đầu ngày bạn nhé.
5. Thoa kem chống nắng để bảo vệ da
Bước skincare quan trọng không thể quên của buổi sáng đó chính là sử dụng kem chống nắng. Các chuyên gia cho biết, nếu không sử dụng kem chống nắng ngay sau đó thì các bước chăm sóc da kể trên đều vô nghĩa. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, ngăn ngừa tình trạng da xỉn màu, thâm nám và chống lão hóa sớm.
Hãy thoa kem chống nắng ngay cả khi bạn làm việc trong môi trường văn phòng. Đồng thời thoa lại sau khoảng 3-4 tiếng để bảo vệ da tối ưu nhất.
Thực hiện đầy đủ các bước skincare buổi sáng cho da sáng mịn tuổi 30 kể trên sẽ là cách giúp bạn có làn da tươi tắn. Tuy nhiên, muốn có làn da đẹp toàn diện bạn nên kết hợp uống bổ sung collagen từ bên trong.
Bổ sung collagen giúp da săn chắc, mịn màng và chống lão hóa sớm
Collagen là một loại protein dạng sợi, chiếm tới 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen mà da mới duy trì được độ trẻ trung và đàn hồi. Tuy nhiên, ở tuổi 30, lượng collagen trong cơ để đã bị hao hụt tới 15%. Điều này khiến da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, thâm sạm… Do đó, uống bổ sung collagen cho tuổi 30 là phương pháp làm đẹp tối ưu nhất vừa giúp da của bạn được trắng sáng và mịn màng hơn từng ngày.
Vậy, collagen nào phù hợp nhất cho tuổi 30? Các chuyên gia khuyến khích bạn nên chọn bổ sung collagen chiết xuất từ da cá. Bởi đây là loại collagen tiên tiến, có kích thước phần tử nano siêu nhỏ giúp cơ thể dễ hấp thu hơn, nhờ đó mang lại hiệu quả làm đẹp cao. Collagen da cá cũng được kiểm nghiệm là không chứa đường, chất bảo quản nên sẽ an toàn cho mọi đối tượng.
Ngoài ra, bạn cũng nên tìm mua sản phẩm collagen chống lão hóa cho tuổi 30 có bổ sung thêm vitamin C. Chất chống oxy hóa này sẽ giúp ngăn ngừa tối đa tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời, ngăn chặn các gốc tự do và hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên rất tốt.
Tổng hợp: Linh Chi
DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.
Số XNQC: 01008/2018/XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ