Các cách phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 hiệu quả bạn cần biết

Khi bước sang tuổi trung, làn da của chị em sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề. Ví dụ như nếp nhăn, chùng nhão, đồi mồi, sạm nám… Mặc dù đây là quy luật tự nhiên của thời gian, thế nhưng nó lại khiến chị em mất đi không ít tự tin trong cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn các cách phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 hiệu quả

Sử dụng các sản phẩm kem trị nám 

Một trong những phương pháp hiệu quả giúp phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 chính là sử dụng kem trị nám da. Các sản phẩm này hiện nay trên thị trường đa dạng về thương hiệu, thành phần và xuất xứ. Việc kết hợp cải thiện da với kem trị phù hợp giúp tác động sâu xuống dưới lớp trung bì của da. Từ đó cân bằng và ổn định sự sản sinh melanin quá mức. Một số thành phần giúp phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 thường gặp là:

+ Hydroquione (nồng độ 2% – 10%): Đây là hoạt chất làm trắng da được sử dụng rộng rãi hiện nay. Đây được xem là một trong những chất ức chế hình thành melanin hiệu quả. Bạn có thể phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 bằng hydroquione trong thời gian từ 4 – 6 tuần. Cùng với đó kết quả trên da sẽ ổn định trong 4 tháng.

Thoa kem trị nám chân sâu

+ Tretinoin: Thường được kết hợp để làm tăng hiệu quarcuar hydroquione. Sử dụng tretinoin 0,05% sẽ làm giảm lượng melanin trong vòng 6 tháng.

+ Kojic Acid: Đây là một hoạt chất chuyển hóa của nấm có khả năng ức chế tổng hợp sắc tố melanin trên da. Ngoài ra, kojic acid còn được chứng minh là làm gia tăng đáng kể quá trình sản sinh tế bào mới. Từ đó việc “dọn dẹp” các tế bào sắc tố đen melanocyte sẽ tốt hơn. Kojic Acid thường được sử dụng với nồng độ từ 1 – 4%.

Áp dụng các công thức từ thiên nhiên phục hồi sắc tố da cho tuổi 50

Một ưu điểm của phương pháp này là sử dụng 100% nguyên liệu từ thiên nhiên. Cách sử dụng đơn giản dễ thực hiện mà chi phí lại không quá cao. Nó vừa giúp phục hồi sắc tố da cho tuổi 50, vừa nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh giúp lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên.

Thế nhưng bạn cần lưu ý rằng hiệu quả của phương pháp trị nám từ thiên nhiên thường khá chậm. Khi áp dụng đòi hỏi bạn cần có sự kiên trì mới mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra phương pháp này chỉ phù hợp với những người bị nám nhẹ. Còn bị nám lâu năm hay nám chân sâu thì hiệu quả sẽ không rõ rệt.

Cách phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 từ lá trầu không

Trong lá trầu không có chứa nhiều chất xơ, nước, protein, muối khoáng. Cùng với đó là những khoáng chất tốt như canxi, kẽm… Nó có khả năng đẩy lùi và ức chế sắc tố melanin gây tàn nhang, nám da. Đồng thời các dưỡng chất trong lá trầu không còn giúp khử trùng cho da. Từ đó làm sáng dần các đốm tối màu.

Phục hồi sắc tố da từ lá trầu không

Thực hiện: Bạn cho lá trầu không vào nồi nước đun sôi 30 phút. Tiếp đó vớt lá ra và xay nhuyễn với 1 chút nước luộc lá. Cho hỗn hợp này tiếp tục đun nhỏ lửa cho tới khi hỗn hợp cô lại thành chất keo sền sệt. Đắp mặt nạ lên da 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Cách phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 từ nghệ và mật ong

Mật ong là nguyên liệu giúp da cung cấp thêm độ ẩm mịn, tươi sáng. Trong khi đó nghệ sẽ ức chế sự tăng sinh melanin, tẩy tế bào chết, hạn chế sạm nám. Áp dụng công thức giữa nghệ và mật ong sẽ mang tới làn da đều màu, chống lão hóa da, phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 hiệu quả.

Thực hiện: Bạn trộn đều 3 thìa bột nghệ cùng 2 thìa mật ong. Rửa sạch da mặt. Sau đó đắp hỗn hợp nghệ mật ong lên trên da. Bạn hãy massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da hơn. Sau khoảng 20 phút thì vệ sinh da lại sạch với nước ấm.

Chế độ dinh dưỡng phục hồi sắc tố da cho tuổi 50

Để phục hồi sắc tố da cho tuổi 50, chỉ chăm da từ bên ngoài thôi chưa đủ. Bạn cần có chế độ bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong. Điều này sẽ hỗ trợ da mịn màng, trắng sáng, hồi phục sau sạm nám hiệu quả hơn. Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất như kẽm, canxi, magie, mangan… sẽ cung cấp cho da nguồn năng lượng dồi dào. Từ đó cải thiện sắc tố da nhanh chóng hơn.

Ngoài ra, để có làn da trắng sáng, bạn hãy bổ sung thêm vitamin C thông qua các tực phẩm như cam, quýt, dâu tây, kiwi, cà chua, bông cải xanh… Vitamin C là chất chống oxy hóa hàng đầu cho da. Nó không chỉ tăng cường hệ miễn dịch cho da mà còn ổn định lại sự sản sinh melanin, cải thiện màu da tối ưu.

Kết hợp bổ sung collagen từ bên trong hỗ trợ da săn chắc, mịn màng

Cùng với đó, chị em đừng quên bổ sung thêm collagen cho phụ nữ tuổi trung niên. Mặc dù collagen không có công dụng điều trị nám. Thế nhưng nó sẽ phục hồi và liên kết các mô tế bào da với nhau. Từ đó hỗ trợ da thêm săn chắc, đàn hồi, thiếu sức sống hơn. Collagen sẽ hỗ trợ da làm mờ các vết sạm nám tối ưu, ngăn chặn nám mới hình thành. Từ đó trả lại cho da sự trẻ trung, rạng ngời. Đây là giải pháp lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên bạn không nên bỏ qua!

Tổng hợp: Dương Hoàng