Cách chăm sóc da đúng cách khi xuất hiện nếp nhăn ở nam giới

Các chuyên gia cho biết rằng, làn da của nam giới có độ đàn hồi và trẻ lâu hơn so với làn da của chị em phụ nữ. Thế nhưng điều này không có nghĩa rằng phải mạnh sẽ “thoát khỏi” sự xuất hiện của những nếp nhăn. Vậy đâu là cách chăm sóc da mặt đúng cách khi xuất hiện nếp nhăn ở nam giới?

Nguyên nhân dẫn tới những vết nhăn trên khuôn mặt nam giới

Các chuyên gia cho biết rằng, xét về cấu tạo thì da của nam giới có độ dày hơn so với phái yếu. Thế nhưng không vì điều này mà da của nam giới sẽ không bị lão hóa hay bị nếp nhăn. Tới một độ tuổi nhất định, da mặt của nam giới cũng sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn quanh mắt, trán, vết chân chim, da khô…

Bên cạnh với yếu tố thời gian khiến làn da bị lão hóa thì nam giới dễ hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt hơn so với nữ. Nguyên nhân là bởi nam giới thường có khối lượng công việc nặng nhọc hơn, gặp áp lực nhiều hơn nên hay phải suy nghĩ nhiều. Mặt khác, nam giới cũng là đối tượng sử dụng nhiều chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá,… hơn so với nữ giới. Đây đều là những thói quen cực có hại cho da.

Hơn thế nữa, việc chăm sóc da hàng ngày, bôi kem chống nắng… của nam giới thường hời hợt và sơ sài hơn, thậm chí là nhiều người còn bỏ qua các bước này. Vậy nên từ tuổi 30 trở đi, các nếp nhăn trên khuôn mặt nam giới hình thành ngày một nặng nề hơn.

Cách chăm sóc da đúng cách khi xuất hiện nếp nhăn ở nam giới

• Bước 1: Làm sạch da với loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa nhẹ nhàng, thích hợp với da mặt. Tốt nhất là bạn nên lựa chọn sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên và không có mùi. Bạn cũng có thể lựa chọn loại có chứa axit salicylic hoặc AHA để làm da tróc nhẹ, giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn.
• Bước 2: Rửa mặt và cạo râu một cách nhẹ nhàng, tránh động tác quá mạnh gây tổn thương da. Bạn hãy dành 1 – 2 phsut để xoa nhẹ khuôn mặt thay vì chà xát da một cách nhanh chóng. Hãy rửa mặt bằng nước ấm trước khi cạo râu, sau đó thoa kem cạo râu lên da và để yên 1 lúc trước khi cạo.
• Bước 3: Đừng quên sử dụng kem dưỡng da nhé. Để giúp da giữ được nước, luôn căng mịn, bạn hãy lựa chọn những loại kem dưỡng có cả tác dụng phục hồi và chống tia UV. Bạn hãy rửa qua lại mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông sau khi cạo râu, sau đó thoa kem dưỡng ẩm.
• Bước 4: Sử dụng các loại kem chống nếp nhăn vào ban đêm. Bạn có thể lựa chọn những loại có chứa Coenzyme Q10, Peptide, vitamin C, collagen hoặc chiết xuất từ trà xanh. Chúng có thể giúp bạn làm giảm thiểu những dấu hiệu của lão hóa.

Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh cải thiệp nếp nhăn nam giới

Mặc dù có tốc độ lão hóa da chậm hơn phụ nữ, thế nhưng các thói quen xấu sẽ khiến cho da của nam giới nhanh chóng xuống cấp hơn. Vì thế để giúp da luôn khỏe mạnh, không có nếp nhăn, cánh mày râu cần xây dựng lại cho mình một lối sống khoa học, lành mạnh.

Những thói quen xấu mà bạn nên từ bỏ

• Không dụi mắt, nheo mắt, nhăn trán
• Hạn chế tối đa sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá… Bởi đây đều là những “kẻ thù” của làn da, khiến da lão hóa rất nhanh
• Tránh tự nặn mụn tại nhà bởi nó có thể khiến da bị sẹo, nhăn nheo.

Những điều bạn nên làm để cải thiện nếp nhăn trên da

• Rửa mặt thường xuyên và đúng cách để loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn cho da.
• Uống thật nhiều nước mỗi ngày bởi nước rất tốt cho việc duy trì làn da khỏe mạnh
• Luyện tập thể dục thể thao đều đặn để giúp da luôn săn chắc
• Ăn nhiều rau  xanh để cung cấp đầy đủ vitamin cho da.
• Bổ sung collagen cho da thông qua các thực phẩm hàng ngày hoặc thực phẩm chức năng trên thị trường. Sự thiếu hụt collagen chính là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da của bạn mất đi sự liên kết, cấu trúc da lỏng lẻo, hình thành các nếp nhăn.

• 

  Bổ sung collagen giúp cải thiện nếp nhăn ở nam giới

Hi vọng bài viết trên đã mang lại những thông tin hữu ích dành do phái mạnh khi da xuất hiện nếp nhăn. Hãy duy trì thói quen lành mạnh và đừng quên chăm sóc cho làn da của mình nhé!

Tổng hợp: Dương Hoàng