(08/05/2021)
Là phụ nữ, ai cũng muốn sở hữu một làn da trắng sáng, không mụn để có thể tự tin hơn trong giao tiếp hằng ngày. Bài viết này sẽ chỉ đến bạn cách làm da láng mịn không mụn tuổi 20 không thể bỏ qua. Cùng tham khảo nhé!
Nhiều bạn trẻ tuổi 20 mong muốn có được làn da trắng mịn và rạng ngời nhưng chưa biết làm cách nào. Sau đây là các bí quyết làm da đẹp từ bên ngoài và bên trong bạn có thể tham khảo:
Rửa mặt bằng sữa tươi – da hết mụn sáng mịn
Trong sữa tươi chứa rất nhiều protein, enzyme và đặc biệt là axit lactic giúp cung ẩm và làm da trắng mịn không tì vết. Nghiên cứu đã chứng minh, cách rửa mặt này rất an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Việc rửa mặt bằng sữa tươi hằng ngày có tác dụng phòng chống lão hóa, hạn chế đốm nâu nám sạm và trị mụn thâm rất tốt.
Cách làm:
Tăng cường cấp ẩm cho da mịn mượt
Một làn da đủ ẩm mới có thể trở nên căng mịn, trắng sáng và không có mụn. Bất cứ một loại da nào cũng cần phải được dưỡng ẩm. Nếu thiếu ẩm, da sẽ liên tục tiết dầu nhờn khiến tình trạng da tuổi 20 ngày càng xuống cấp.
Do vậy, để cấp ẩm cho da thì bạn có thể dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng (lưu ý gel mỏng nhẹ), serum, đắp mặt nạ thiên nhiên, xịt khoáng, toner… Điều này sẽ tăng khả năng ngăn tiết bã nhờn cho da khỏe đẹp và sáng mịn.
Tẩy tế bào chết cho da sạch thoáng
Mỗi ngày có hàng tỉ tế bào da già cỗi bong ra, nhường chỗ cho các tế bào mới hình thành. Khi kết hợp với bụi bẩn, tuyến bã nhờn sẽ dẫn tới hiện tượng bít tắc lỗ chân lông gây mụn và sạm đen. Do vậy, muốn ngăn chặn quá trình lão hóa da và làm đẹp da láng mịn tuổi 20, bạn nhất thiết phải thực hiện việc tẩy tế bào chết.
Chế độ ăn uống nhiều vitamin và khoáng chất
Hàm lương viatmin C trong chanh rất cao. Vitamin C giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, chống lão hóa làm trắng da, thu nhỏ lỗ chân lông, làm da mịn màng, bóng mượt.
Axit béo chưa bão hòa trong đậu có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn, giữ ẩm và dưỡng trắng da. Nhờ vậy mà đậu giúp duy trì nét tươi trẻ cho tuổi 20. Ngoài ra trong đậu có nhiều vitamin E để ngăn ngừa quá trình lão hóa đến sớm, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới giúp da trở nên mềm hơn.
Trong dưa leo có nhiều potassium, beta-caroten, vitamin nhóm B, C, sắt …. Những dưỡng chất này giúp loại bỏ nếp nhăn trên da và làm da trắng dần một cách tự nhiên từ bên trong.
Một số lưu ý khác giúp tuổi 20 sở hữu làn da sáng mịn:
Uống bổ sung collagen giúp da mịn màng từ bên trong
Nhiều người cho rằng, tuổi 20 là lúc làn da vẫn còn tươi trẻ. Do đó việc bổ sung collagen trong giai đoạn này là điều chưa cần thiết. Tuy nhiên, dưới sự tác động của tia UV, căng thăng, khói bụi, ô nhiễm… mà độ tuổi lão hóa hiện tại ngày càng trẻ hơn. Chúng sẽ làm đứt gãy và suy yếu các sợi collagen dưới da. Hậu quả của nó chính là những nếp nhăn, da khô sạm, nám da tuổi 20, tàn nhang…
Bổ sung collagen chống lão hóa da sớm
Do vậy, uống collagen sẽ là cách chống lão hóa cho tuổi 20 từ sớm hiệu quả. Trên thị trường hiện nay có vô vàn sản phẩm collagen khác nhau. Vậy, 20 tuổi nên uống collagen loại nào là tốt nhất?
DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.
Số XNQC: 01008/2018/XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ