Cách làm da mặt trắng tự nhiên, hồng hào rạng rỡ với bí đỏ

Từ lâu, bí đỏ không chỉ là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe mà nó còn là nguyên liệu giúp làm đẹp da hiệu quả. Với thành phần an toàn, lành tính, bí đỏ được sử dụng nhiều trong các cách chăm sóc da mặt. Cập nhật ngay dưới đây các cách làm da mặt trắng tự nhiên, hồng hào rạng rỡ với bí đỏ

Vì sao bí đỏ tốt cho làn da?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thành phần của bí đỏ có chứa dồi dào các loại vitamin như: vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B, beta – carotene, axit alpha hydroxy… Những dưỡng chất này vô cùng hiệu quả trong việc duy trì một làn da khỏe mạnh và trắng sáng hơn. Thêm vào đó, hàm lượng vitamin A và vitamin C trong bí đỏ sẽ kích thích sản sinh collagen, tái tạo tế bào da, ngăn chặn dấu hiệu lão hóa.

Đặc biệt, trong bí đỏ có chứa 2 chất chống oxy hóa mạnh mẽ là omega-3 và phytosterol. Những chất này sẽ giúp cho làn da được khỏe mạnh, trắng hồng từ bên trong

Bên cạnh với việc bổ sung bí đỏ như thực phẩm, bạn có thể sử dụng nó như một cách làm da mặt trắng tự nhiên tại nhà. Khi kết hợp với một số thành phần khác, mặt nạ bí đỏ sẽ mang tới nhiều công dụng khác nhau như chống lão hóa, làm trắng da, trị đen sạm, thu nhỏ lỗ chân lông…

Cách làm da mặt trắng tự nhiên với bí đỏ

Cách làm da mặt trắng tự nhiên bằng bí đỏ và sữa chua

Mặt nạ bí đỏ và sữa chua sẽ cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu, giúp da của bạn trắng sáng hơn. Ngoài ra nó cũng có tác dụng giảm nhờn, đẩy lùi dấu hiệu của lão hóa. Đặc biệt do sữa chua khá nhẹ dịu nên thích hợp với cả những làn da nhạy cảm.

Cách thực hiện:

• Bạn gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch và luộc chín.
• Chờ bí đỏ nguội, bạn nghiền nhuyễn rồi trộn cùng 2 thìa sữa chua sao cho thu được hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa mặt sạch, sau đó bạn thoa hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong 20 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
• Thực hiện mỗi tuần khoảng 3 lần.

Cách làm da mặt trắng tự nhiên bằng bí đỏ và chanh

Chanh là thành phần giàu vitamin C và acid tự nhiên. Khi kết hợp với bí đỏ sẽ giúp làm tăng hiệu quả làm trắng sáng da. Sử dụng loại mặt nạ này thường xuyên, làn da sạm màu thiếu sức sống sẽ được thay thế bằng làn da mới trắng hồng rạng rỡ hơn. Ngoài ra, nó còn giúp bạn tẩy tế bào chết, da mịn màng và giảm mụn.

Cách thực hiện:

• Bạn trộn đều 3 thìa bí đỏ đã luộc chín, nghiền nhuyễn cùng với 2 thìa nước cốt chanh.
• Sau khi rửa mặt sạch, khi da vẫn còn ẩm, bạn thoa mặt nạ lên.
• Thư giãn trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
• Áp dụng loại mặt nạ này khoảng 2 lần/ tuần để thấy hiệu quả.
• Những bạn có da nhạy cảm nên chú ý khi sử dụng thành phần có chứa chanh.

Cách làm da mặt trắng tự nhiên bằng bí đỏ và mật ong

Mật ong có chứa rất nhiều các dưỡng chất thiết yếu tốt cho da. Đây cũng là nguyên liệu có khả năng dưỡng ẩm cao và cải thiện độ đàn hồi. Do đó mặt nạ bí đỏ và mật ong sẽ là sự lựa cọn lí tưởng cho những làn da khô sần, nhiều vết chân chim.

Cách thực hiện:

• Trộn 3 thìa bí đỏ nghiền nhuyễn cùng 2 thìa mật ong nguyên chất và 1/2 thìa nước cốt chanh
• Đắp mặt nạ lên và thư giãn trong 20 phút để da hấp thụ hết các dưỡng chất. Sau đó rửa sạch lại da với nước mát.
• Kiên trì áp dụng 2 – 3 lần/ tuần, bạn sẽ cảm nhận da sáng lên trông thấy.

Kết hợp bổ sung collagen từ bên trong- Da căng mịn và tươi trẻ rạng ngời

Để sở hữu một làn da sáng khỏe, rạng rỡ thì các cách làm da mặt trắng tự nhiên với bí đỏ bên trên vẫn chưa đủ. Để duy trì được làn da trắng mịn, bạn cần kết hợp với bổ sung collagen tốt cho da từ bên trong.

Collagen là protein dạng sợi chiếm 70% cấu trúc da. Đây là thành phần chính tham gia vào bộ khung nâng đỡ da, giúp da duy trì đàn hồi. Nếu thiếu hụt collagen, da của bạn sẽ bị chùng nhão, chảy xệ, thâm sạm. Đồng thời làn da cũng sẽ xuất hiện các nếp nhăn do lão hóa. Do đó, bổ sung collagen là điều cần thiết giúp bạn duy trì làn da căng mịn và tươi trẻ.

Kết hợp bổ sung collagen từ bên trong giúp da sáng khỏe, rạng rỡ

Bạn có thể bổ sung collagen thông qua các thực phẩm hàng ngày. Điển hình như bí đỏ, thịt gà, cá, hải sản, đậu nành, rau màu xanh đậm, quả mọng… Ngoài ra, một cách khác giúp cơ thể hấp thụ tối đa collagen, đó là sử dụng sản phẩm collagen dạng uống từ bên ngoài. Tuy nhiên bạn cần lưu ý lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng, được kiểm nghiệm an toàn và hiệu quả.

Tổng hợp: Dương Hoàng