Home > Bí quyết chăm sóc da > Cập nhật những bí quyết giúp bạn gìn giữ làn da trẻ lâu, căng mịn!

Cập nhật những bí quyết giúp bạn gìn giữ làn da trẻ lâu, căng mịn!

(24/11/2022)

Đối với tất cả chúng ta, việc sở hữu một làn da rạng rỡ, tươi trẻ lâu dài luôn là mong muốn hàng đầu. Thế nhưng hành trình chống lão hoá, trẻ hoá da chưa bao giờ là dễ dàng. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn một số bí quyết giúp gìn giữ làn da trẻ lâu, căng mịn!

Giữ làn da trẻ lâu, bạn cần thấu hiểu làn da của mình

Để gìn giữ làn da trẻ lâu, việc thấu hiểu làn da là một điều vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp bạn biết được làn da của mình có đặc điểm gì, tổn thương ra sao. Từ đó mới lựa chọn được những sản phẩm hay biện pháp chăm sóc da phù hợp! Trên thực tế, mỗi người chúng ta sẽ sở hữu một làn da với đặc điểm, cơ địa khác nhau. Do đó, bạn không cần thiết phải chạy theo những chế độ chăm sóc da dập khuôn, đặc thù hay khắc nghiệt ở trên mạng. Quan trọng nhất vẫn là cần lắng nghẹ và thấu hiểu làn da muốn gì, cần gì.

Thấu hiểu làn da muốn gì, cần gì giúp chăm sóc da đúng cách và hiệu quả

Sẽ rất khó để có được 1 quy chuẩn chung hiệu quả áp dụng cho mọi làn da. Và các sản phẩm dưỡng da cũng vậy. Không phải cứ sản phẩm đắt tiền, nhiều người sử dụng, sản phẩm xu hướng… là sẽ hợp với da của bạn. Vậy nên bạn hãy thực sự nắm thật rõ những đặc điểm da của mình. Từ đó tìm ra và gắn bó với những sản phẩm phù hợp nhất. Tránh chạy theo số đông hay xu hướng mà bỏ quên mục đích chăm sóc da thực sự của mình.

Duy trì các thói quen tốt, lành mạnh mỗi ngày giúp da tươi trẻ 

Để gìn giữ làn da trẻ lâu, nếu chỉ tập trung vào chăm da thì vẫn chưa đủ. Bạn sẽ cần kết hợp với lối sống khoa học, lành mạnh. Điều này không chỉ mang tới một sức khoẻ tốt, tinh thần vui vẻ mà còn giúp da tràn sức sống hơn. Mỗi ngày, bạn hãy cố gắng đi ngủ sớm trước 23h, uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, thoa kem chống nắng đều đặn… Mặc dù các thói quen này sẽ không thể cải thiện da ngay lập tức. Thế nhưng về lâu về dài, nếu bạn kiên trì sẽ mang lại rất nhiều thay đổi lớn.

Cập nhật những bí quyết giúp bạn gìn giữ làn da trẻ lâu, căng mịn!

Duy trì thói quen lành mạnh, khoa học mỗi ngày giúp giữ làn da trẻ lâu và rạng rỡ

Cùng với đó, việc dành thời gian thư giãn, cải thiện tinh thần cũng khá quan trọng. Bạn có thể thực hiện các bài tập thiền, yoga hoặc hoạt động giảm stress.. Chúng sẽ giúp giải toả những căng thẳng, áp lực trong cơ thể. Bởi nếu căng thẳng quá mức sẽ tạo ra loại hormone có tên cortisol. Hormone này sẽ gia tăng lượng đường trong máu. Hậu quả là làm đứt gãy cấu trúc collagen khiến da nhăn nheo, lão hoá.

Đặt ra các mục tiêu chăm sóc da 

Khi nhắc tới bí quyết gìn giữ làn da trẻ lâu, chăm sóc da mỗi ngày chính là điều không thể không nhắc tới. Đây dường như đã trở thành thói quen hàng ngày của rất nhiều chị em hiện nay. Thế nhưng, để có được hiệu quả da đẹp như mong muốn, không phải bạn cứ dưỡng da như một chiếc máy vô tri. Thay vào đó, bạn cần theo sát để biết làn da của mình đang như thế nào. Từ đó đặt ra các mục tiêu dưỡng da nhất định.

Cập nhật những bí quyết giúp bạn gìn giữ làn da trẻ lâu, căng mịn!

Luôn đặt ra mục tiêu chăm sóc da rõ ràng

Việc có mục tiêu chăm sóc da còn giúp bạn tránh sa đà vào những các sản phẩm không cần thiết. Nó cũng sẽ đẩy nhanh hiệu quả chăm sóc da của bạn hơn. Chẳng hạn như khi bị mụn trứng cá, bạn sẽ tập trung xử lí và trị mụn trước. Sau đó mới phục hồi và dưỡng trắng da. Đừng cố gắng “nhồi nhét” nhiều mục tiêu vào 1 quá trình để khiến da bị quá tải.

Với mục tiêu dưỡng da rõ ràng, bạn sẽ lựa chọn được những thành phần chăm sóc cụ thể. Ví dụ như:

  • Dưỡng ẩm da: Axit béo, hyaluronic acid, glycerin, lipid, ceramides…
  • Làm dịu da: Panthenol, chiết xuất hoa cúc, chiết xuất rau má,…
  • Kiểm soát dầu, ngừa mụn: AHA, BHA, niacinamide…
  • Ngăn ngừa nếp nhăn, chống hóa da: Retinol, peptide, CoQ10….
  • Làm đều màu, cải thiện kết cấu da: Vitamin C, arbutin, axit azelaic, axit tranexamic, vitamin E…

Bổ sung collagen sớm hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc 

Cập nhật những bí quyết giúp bạn gìn giữ làn da trẻ lâu, căng mịn!

Duy trì bổ sung collagen từ sớm giúp hỗ trợ làn da săn chắc và hỗ trợ hạn chế lão hóa

Một trong những cách giữ làn da trẻ lâu hàng đầu hiện nay chính là bổ sung collagen. Đây là loại protein dạng sợi không còn quá xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Collagen chiếm tới hơn 70% cấu trúc da. Nhiệm vụ của nó là kết nối các mô tế bào da với nhau tạo thành mạng lưới bền vững. Nhờ đó duy trì sự săn chắc, đàn hồi cho da. Nếu thiếu collagen, da sẽ trở nên sần sùi, nhăn nheo, già nua nhanh chóng.

Theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể bạn sẽ suy giảm dần. Càng lớn tuổi, collagen sẽ càng mất đi nhiều hơn. Đó chính là lí do vì sao khi càng cao tuổi, làn da của bạn sẽ càng già nua kém sắc. Do đó, giải pháp giữ làn da trẻ lâu mà các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng là bổ sung collagen ngay từ sớm.

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen trẻ hoá da xuất hiện rất đa dạng. Mỗi sản phẩm sẽ có những ưu – nhược điểm riêng biệt. Không chỉ collagen Việt Nam sản xuất, bạn còn có khá nhiều loại collagen từ nhiều quốc gia trên thế giới. Ví dụ như collagen Nhật, Hàn, collagen Mỹ, collagen Úc, collagen Châu Âu… Dù bạn có chọn loại nào thì trước khi mua hàng, hãy kiểm tra thật kĩ thông tin của sản phẩm. Tránh mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng ảnh hưởng xấu tới làn da và sức khoẻ.

Tổng hợp: Dương Hoàng

DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe  Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.

Số XNQC: 01008/2018/XNQC

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY SKINLIFT COLLAGEN
ƯU ĐÃI
  • 580.000đ/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn