Cập nhật thứ tự chăm sóc da mặt cơ bản cho người mới bắt đầu

Ai trong chúng ta cũng mong muốn sở hữu cho mình một làn da mềm mịn, rạng rỡ, săn chắc. Để đạt được điều này, chế độ chăm sóc da hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn thứ tự chăm sóc da mặt cơ bản cho người mới bắt đầu!

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên trong thứ tự chăm sóc da mặt hàng ngày của bạn. Sau một ngày dài làm việc, lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn… sẽ bám chặt vào da. Tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ đi lớp trang điểm, bụi bẩn trên bề mặt. Ngay cả khi không trang điểm, bạn vẫn nên tẩy trang mỗi ngày để làm sạch da tối ưu hơn.

Làm sạch da là bước không thể thiếu

Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt

Điều đầu tiên là bạn cần làm sạch tay của mình. Sau đó, sử dụng nước ấm khoảng 30 – 35 độ lướt nhẹ nhàng trên da. Tránh chà xát quá mạnh khiến da bị tổn thương. về sản phẩm sữa rửa mặt, bạn nên ưu tiên lựa chọn loại có chiết xuất từ thiên nhiên, phù hợp với da. Nó sẽ giúp làm sạch da tối ưu mà vẫn duy trì lớp màng giữ ẩm giúp da mềm mịn.

Bạn hãy lưu ý tránh sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh để rửa mặt. Nó có thể làm tổn thương lớp biểu bì. Thậm chí là gây kích ứng da.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Đây là bước quan trọng trong thứ tự chăm sóc da mặt mà rất nhiều người bỏ qua hiện nay. Trong cơ thể bạn, việc trao đổi chất sẽ diễn ra liên tục. Các tế bào chết sẽ được thay thế bởi tế bào mới mỗi ngày. Việc loại bỏ tế bào chết sẽ giúp da được sáng mịn, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng, hoặc tự làm hỗn hợp từ các nguyên liệu thiên nhiên.

Ngoài ra, bạn không nên quá lạm dụng bước này. Mỗi tuần chỉ cần tẩy tế bào chết 2 – 3 lần là đủ. Việc tẩy da chết quá nhiều có thể khiến da bị bào mòn, tổn thương, lão hóa da.

Bước 4: Dùng nước cân bằng (Toner)

Sau bước tẩy da chết hoặc làm sạch, da của bạn sẽ thường khô hơn. Lúc này bạn cần sử dụng Toner để cân bằng lại độ pH và độ ẩm tự nhiên cho da. Từ đó giúp cho cấu trúc da không bị thay đổi. Các bước dưỡng da ở sau đó cũng hiệu quả hơn.

Bước 5: Sử dụng sản phẩm đặc trị

Sử dụng các sản phẩm đặc trị da

Mỗi một làn da sẽ có một vấn đề khác nhau cần giải quyết. Trong thứ tự chăm sóc da mặt, đây là bước mà bạn sử dụng các sản phẩm đặc trị để làm đẹp da. Nó sẽ xử lí các vấn đề như thâm nám, mụn trứng cá… Bạn có thể sử dụng các loại serum/ kem thoa chứa các hoạt chất như AHA, BHA, Reinol, Arubtin, Niacinamide…

Lưu ý rằng sau khi thoa, hãy để da nghỉ ngơi 15 – 30 phút trước khi thực hiện bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 6: Dưỡng ẩm cho da

Đây sẽ là bước khóa lại toàn bộ độ ẩm và dưỡng chất từ sản phẩm đặc trị vào trong da. Từ đó mang lại hiệu quả phục hồi làn da tối ưu hơn. Ngoài ra, thoa kem dưỡng ẩm còn hỗ trợ da cân bằng độ ẩm, giữ nước để da luôn căng mịn. Tuy nhiên bạn nên lưu ý lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình.

Nếu là da khô, hãy chọn sản phẩm có kết cấu đặc một chút để dưỡng ẩm tốt hơn. Còn với da dầu, kem dưỡng ẩm dạng gel, mỏng nhẹ sẽ là sự lựa chọn tối ưu cho bạn.

Bước 7: Thoa kem chống nắng

Đừng quên thoa kem chống nắng cho da

Thứ tự chăm sóc da mặt sẽ không thể hoàn thiện nếu bạn bỏ quên bước kem chống nắng. Đây là sản phẩm sẽ giúp bảo vệ làn da tối ưu khỏi ánh nắng mặt trời. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để kem hoạt động tốt nhất. Đồng thời nên ưu tiên chọn loại có SPF tối thiểu 30, PA+++.

Bước 8: Bổ sung collagen từ bên trong

Bổ sung collagen hỗ trợ da thêm săn chắc, mịn màng

Việc chăm sóc da mặt không chỉ dừng lại ở các bước bên ngoài. Bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cho da từ bên trong. Điều này sẽ hỗ trợ da thêm khỏe mạnh, căng mịn. Hoạt chất hàng đầu mà nhiều chị em sử dụng hiện nay chính là collagen. Đây là hoạt chất có vai trò duy trì sự mềm mịn, đàn hồi cho da hiệu quả.

Bạn hãy uống collagen khi bụng còn trống rỗng. Có thể là trước ăn sáng 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 1 tiếng. Ngoài ra trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen xuất hiện rất phong phú như: collagen Châu Âu,  collagen Nhật Bản, Hàn Quốc, collagen Mỹ hay collagen Việt Nam sản xuất… Hãy tìm hiểu thật kĩ thông tin của từng sản phẩm để lựa chọn được loại phù hợp nhất với mình nhé.

Tổng hợp: Dương Hoàng