Chia sẻ công thức rửa mặt bằng nguyên liệu tự nhiên cho tuổi trung niên

Rửa mặt bằng nguyên liệu tự nhiên từ lâu đã được rất nhiều người ưa chuộng bởi sự lành tính và hiệu quả mà nó đem lại rất cao. Sau đây là một vài gợi ý công thức rửa mặt bằng nguyên liệu tự nhiên cho tuổi trung niên chị em đừng bỏ qua nhé!

Nước vo gạo dưỡng da trắng mịn không tỳ vết

Nước vo gạo từ lâu đã nổi tiếng là nguyên liệu tự nhiên chăm sóc da an toàn và đem lại hiệu quả cao. Trong nước gạo rất giàu vitamin C, E và các loại khoáng chất tốt cho da. Trong đó, vitamin C giúp cải thiện da sạm màu, tái tạo tế bào và giữ độ ẩm tối ưu cho da. Vitamin E giúp giảm sẹo thâm cho làn da bạn thêm mịn màng. Ngoài ra, việc rửa mặt bằng nước gạo mỗi ngày sẽ giúp lỗ chân lông được thu nhỏ, thuyên giảm bã nhờn, từ đó mụn không có cơ hội xuất hiện.

Cách thực hiện như sau:

• Khi vo gạo nấu cơm, bạn chắt đi nước vo lần đầu để loại bỏ bụi bẩn, vỏ trấu và các tạp chất khác.
• Sau đó, đổ thêm nước vào rồi vo tiếp, lấy phần nước thứ 2 này để riêng ra bát sạch và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 4-5 tiếng.
• Khi đã thấy phần nước đục màu trắng lắng xuống đáy bát, bạn tận dụng nước đó để rửa mặt.
• Trong quá trình rửa, hãy nhẹ nhàng massage da mặt theo chiều xoáy ốc trong vòng 2-3 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn nhé.

Ngăn ngừa lão hóa da tuổi trung niên với nước dừa

Trong nước dừa có chứa nhiều Vitamin A, E rất tốt cho việc làm sạch da và giúp da mịn màng. Acid Lauric có trong nước dừa tươi giúp giảm thiểu sự lão hóa của tế bào, cân bằng độ pH, giữ cho các mô da liên kết mạnh mẽ và làm ẩm cho da rất tốt. Sử dụng nước dừa để rửa mặt mỗi ngày là bí quyết giúp da mịn màng, trẻ trung và là cách để lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên hiệu quả.

Sử dụng nước muối loãng để làm sạch da, ngăn ngừa mụn

Muối có tính sát trùng và sát khuẩn cao nên sẽ giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn, làm dịu da rất tốt. Đồng thời, nước muối cũng giúp các nốt mụn mau khô và bong nhanh hơn.

Sử dụng nước muối mỗi ngày sẽ giúp cân bằng độ ẩm trên da, se khít lỗ chân lông, giảm kích ứng da rất tốt. Muối giúp kiểm soát lượng dầu nhờn trên da, giúp da không còn tình trạng bóng dầu, từ đó hạn chế được mụn xuất hiện.

Cách thực hiện như sau:

• Bạn dùng 1 thìa cà phê muối hạt sạch và đem pha với nước ấm.
• Rửa mặt với nước muối pha loãng trong 5 phút thì lau khô.
• Kiên trì áp dụng hằng ngày để da luôn thoáng sạch và mịn màng nhé.

Cải thiện da tối màu với nước chanh

Da mặt tối màu, đen sạm khiến chị em cảm thấy không tự tin thì hãy thử chăm sóc da mặt tuổi trung niên với chanh pha nước ấm nhé. Trong chanh có chứa một lượng axit khổng lồ, được coi như một chất tẩy trắng tự nhiên giúp da trắng dần lên mỗi ngày. Hơn nữa, nước chanh còn có tác dụng điều tiết độ pH, loại bỏ lớp da chết và tăng độ đàn hồi cho làn da tuổi trung niên. Rửa mặt với nước chanh pha loãng 3-4 lần/ tuần để có làn da săn chắc và căng mướt bạn nhé.

Cách thực hiện như sau:

• Vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh và hòa tan trong nước ấm.
• Tiến hành rửa mặt và nhớ massage thật kỹ để các dưỡng chất trong chanh thẩm thấu tốt hơn.
• Cuối cùng, bạn rửa mặt lại với nước mát là hoàn thành.
• Vì chanh có tính axit cao nên bạn không nên lạm dụng để rửa mặt hằng ngày nhé, vì nó có thể gây bào mòn da và khiến da dễ bị bắt nắng hơn.

Bí quyết cho làn da tuổi trung niên luôn trẻ – rửa mặt bằng nước trà xanh

Trong nước trà xanh có chứa nhiều loại vitamin như B1, B2, B6, C, E… cùng hàm lượng chất chống oxy hóa cao và diệp lục giúp tái tạo da, duy trì vẻ đẹp tự nhiên cho da và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Ngoài ra, trong nước trà xanh có 25% hàm lượng Catechin – là một loại phân tử có khả năng chống nắng hiệu quả. Vì thế, trước khi ra ngoài, bạn rửa mặt bằng nước trà xanh sẽ tạo nên một lớp màn chắn nhẹ nhàng bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.

Bạn có thể rửa mặt với nước trà xanh để chăm sóc da theo cách sau:

• Lá trà xanh sau khi hái về hãy rửa sạch và đem đun sôi trong 15 phút để các dưỡng chất trong lá hòa tan ra với nước.
• Tiếp theo, lấy nước trà xanh vừa đun hòa thêm vào nước sạch và tiến hành rửa mặt.
• Với cách rửa mặt bằng nguyên liệu tự nhiên cho tuổi trung niên này, chị em áp dụng 3 lần/ tuần sẽ đạt được hiệu quả làm đẹp rõ rệt.

Bổ sung collagen để đẩy lùi lão hóa da cho tuổi trung niên

Collagen là một dưỡng chất vô cùng quan trọng quyết định tới vẻ đẹp của làn da. Bởi collagen chiếm tới 70% trong cấu trúc da, chúng như một chất keo giúp giữ độ đàn hồi và săn chắc cho làn da của bạn.

Bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế lão hóa da hữu hiệu cho phụ nữ tuổi trung niên

Tuổi trung niên chính là giai đoạn mà làn da của chị em có sự lão hóa không phanh. Bởi khả năng sản sinh collagen tự nhiên của cơ thể đã bị ngừng lại. Điều này mang tới những vấn đề tiêu cực cho da như: nếp nhăn, da khô hơn, nám sạm, tàn nhang, chảy xệ… Vì vậy, việc bổ sung collagen là điều cần thiết sẽ giúp chị em khắc phục tất cả các vấn đề đó, duy trì một làn da căng mịn, tươi mới và trẻ trung hơn. 

Vậy, collagen cho phụ nữ tuổi trung niên loại nào là tốt nhất? Hiện nay, collagen chiết xuất từ da cá có rất nhiều ưu điểm nổi bật, được các chuyên gia khuyên dùng bởi:

• Có độ tương thích cao: Collagen da cá có độ tương thích cao và phù hợp với da người nên đem đến tốc độ cải thiện làn da hiệu quả cao hơn gấp nhiều lần so với nguồn chiết xuất collagen khác.
• Dễ hấp thu nhất: Độ tương thích cao nên collagen da cá giúp cơ thể dễ dàng hấp thu, hàm lượng dưỡng chất cao, đậm đặc, hoạt tính sinh học cũng cao hơn, nên hiệu quả cũng rõ rệt hơn.
• Có độ tinh khiết tốt: Collagen từ da cá thường không bị tác động bởi con người hay ô nhiễm môi trường… nên nguồn collagen rất tinh khiết, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Tổng hợp: Linh Chi