Chia sẻ một số công thức mặt nạ mịn da sau sinh từ thiên nhiên

Sau khi sinh em bé, làn da của chị em sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về da khác nhau. Lúc này, việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm điều trị có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho thai kỳ. Do đó, cách hiệu quả cho bạn là những công thức từ thiên nhiên. Dưới đây là những công thức mặt nạ mịn da sau sinh từ thiên nhiên hiệu quả

Công thức mặt nạ mịn da sau sinh từ cà rốt

Cà rốt là một trong những thực phẩm nổi tiếng với hàm lượng vitamin A dồi dào mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe và chăm sóc da tối ưu. Ngoài ra, cà rốt còn có khả năng chăm sóc da hiệu quả:

+ Giúp da tươi sáng, chống lão hóa da cho phụ nữ sau sinh: Trong cà rốt chứa vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào. Nó sẽ ngăn cản quá trình lão hóa, hỗ trợ da khỏe mạnh, tươi sáng hơn. Hàm lượng vitamin A sẽ giúp bạn vô hiệu hóa sự hoạt động của gốc tự do gây sạm nám, nếp nhăn.

+ Dưỡng ẩm, ngừa khô da: Sau khi sinh, sự thay đổi của hormone khiến nhiều chị em da bị khô. Trong cà rốt có chứa hàm lượng kali dồi dào. Nó sẽ giúp da giữ nước để luôn mềm mịn. Đồng thời beta-carotene sẽ bảo vệ da sau sinh hiệu quả khỏi ánh nắng mặt trời.

+ Làm lành vết thương trên da: Sau khi sinh, làn da của chị em còn khá yếu và nhạy cảm. Nó rất dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Đắp mặt nạ cà rốt sẽ hỗ trợ vết thương nhanh lành hơn và hỗ trợ phục hồi làn da sau sinh tối ưu.

Công thức mặt nạ từ cà rốt chăm sóc làn da sau sinh mịn màng

Nguyên liệu:

• Cà rốt: 1/2 củ
• Sữa chua không đường: 2 thìa

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ và luộc chín cà rốt. Sau đó bạn xay nhuyễn cà rốt và trộn đều với sữa chua không đường.
• Sau khi vệ sinh da mặt sạch, bạn hãy đắp mặt nạ này lên da.
• Thư giãn trong 15 phút và dùng nước ấm vệ sinh lại da.
• Duy trì mặt nạ mịn da sau sinh này 2 – 3 lần/ tuần để chăm da tốt nhất.

Công thức mặt nạ mịn da sau sinh với trái nho

Nho không chỉ là loại trái cây có hương vị thơm ngon, nhiều dinh dưỡng mà còn giúp chăm sóc da sau sinh mịn màng. Cụ thể một số công dụng của mặt nạ mịn da sau sinh từ nho là:

+ Làm chậm lão hóa: Trong trái nho có chứa cực kỳ dồi dào các chất chống oxy hóa. Ví dụ như vitamin E, A, C, axit galic, cillicid, vitamin K… Nó sẽ ngăn chặn các gốc tự do làm tổn thương da. Từ đó bảo vệ làn da sau sinh khỏi những vấn đề như nếp nhăn, chảy xệ…

+ Bảo vệ da khỏi cháy nắng: Nổi bật trong nho là 2 dưỡng chất resveratrol và proanthocyanidins. Chúng có khả năng tăng sức đề kháng da, hoạt động trên da như một lớp chống nắng hiệu quả. Từ đó ngăn ngừa các tác động tiêu cực của ánh nắng tới da.

+ Cấp ẩm, giúp da đàn hồi tốt: Hơn 85% thành phần của nho là nước. Ngoài ra nó còn chứa hàm lượng cao vitamin E. Do đó đắp mặt nạ mịn da sau sinh từ nho sẽ giúp da cấp ẩm, mềm mịn tối ưu.

Công thức mặt nạ từ nho giúp làm đẹp và chống lão hóa sau sinh

Nguyên liệu:

• Nho: 7 – 10 quả
• Sữa tươi không đường: 3 thìa
• Nước cốt chanh: 1 thìa

Cách thực hiện:

• Bạn rửa sạch nho. Sau đó cho vào máy xay nhuyễn.
• Trộn đều nho đã xay với sữa tươi và nước chanh
• Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm
• Đắp mặt nạ mịn da sau sinh từ nho lên da, massage trong 15 phút
• Sau đó dùng nước sạch vệ sinh lại da.
• Duy trì thực hiện 2 lần/ tuần để cải thiện da tốt nhất.

Trên đây là những công thức mặt nạ mịn da sau sinh từ thiên nhiên hiệu quả bạn nên áp dụng. Ngoài ra để hỗ trợ phục hồi da sau sinh hiệu quả hơn, bạn nên bổ sung thêm dưỡng chất cho da từ bên trong. Một trong những cách là đẹp hiệu quả được nhiều phụ nữ áp dụng hiện nay phải kể đến đó là bổ sung collagen.

Đây là hoạt chất chiếm hơn 70% cấu trúc của da. Nhờ collagen mà da mới duy trì được sự mềm mịn, đàn hồi, tươi mới. Sau khi sinh, lượng collagen trong da của bạn có sự hao hụt đáng kể. Do đó bạn cần bổ sung collagen để giúp da căng mịn, đàn hồi hơn. Cách hiệu quả để bạn bổ sung collagen cho phụ nữ sau sinh là thông qua thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày. Nó bao gồm nước hầm xương, cá béo, các loại hạt, trứng, sữa, trái cây, rau xanh… 

Bổ sung collagen hỗ trợ da đàn hồi, căng mịn

Ngoài ra, sau khi sinh 6 tháng, chị em có thể sử dụng các sản phẩm collagen từ bên ngoài. Tuy nhiên hãy chú ý tới nguồn gốc xuất xứ sản phẩm để đảm bảo an toàn nhất. Đồng thời, bạn hãy tham khảo các bài review collagen sau sinh để chọn được sản phẩm phù hợp nhất. 

Tổng hợp: Dương Hoàng