Chống lão hóa da vào mùa đông và những điều bạn cần chú ý

Trong tiết trời hanh khô, lạnh như thế này, nếu như bạn không biết chống lão hóa da mùa đông đúng cách, da sẽ gặp phải nhiều vấn đề: nứt nẻ, bong tróc, khiến các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện ngày càng nhiều.

Một số sai lầm trong việc chống lão hóa da mùa đông

Vào mùa đông, thời tiết sẽ trở nên lạnh giá, đi kèm với đó mà độ ẩm trong không khí hạ xuống, mưa phùn gió bấc, hanh khô, … Đây đều là những yếu tố không hề có lợi cho làn da, thậm chí là còn góp phần đẩy nhanh hơn tốc độ lão hóa da. Thậm chí, những bạn có làn da nhạy cảm còn bị nổi mẩn đỏ, mẩn ngứa. Chính vì thế, việc chống lão hóa da mùa đông cần được tiến hành kĩ lưỡng hơn. Tuy nhiên, có không ít những lầm tưởng trong việc cham soc da mua dong khiến cho da nhanh bị lão hóa hơn, khô nẻ và thiếu sức sống.

Không bôi kem chống nắng – sai lầm khi chống lão hóa da mùa đông

Đa phần chúng ta đều nghĩ rằng khi bước vào thời tiết mùa đông, trời không có nắng nên sẽ không nhất thiết phải sử dụng tới kem chống nắng. Đây là một quan niệm sai lầm bởi không thấy có ánh nắng gắt vào mùa đông không có nghĩa rằng ánh sáng mặt trời và tia UV là không tồn tại. Nguy cơ bạn bị tổn thương da do tiếp xúc với tia tử ngoại vẫn sẽ là không thể tránh khỏi nếu như thiếu đi các biện pháp bảo vệ.

Thậm chí, so với mùa hè, kem chống nắng trong mùa đông còn là biện pháp bảo vệ da dưới ánh nắng hanh khô của thời tiết. Từ đó, giảm bớt tình trạng khô da, nẻ da thường gặp khi mùa đông đến.

Sử dụng nước quá nóng – sai lầm khi cham soc da mua dong

Việc sử dụng nước quá nóng trong những ngày mùa đông cũng sẽ làm hút hết các lớp dầu tự nhiên của làn da, khiến cho da càng trở nên bị khô hơn, sần sùi và dễ bị mẫn cảm với các tác động của môi trường bên ngoài. Do đó, trong mùa đông, dù tiết trời có lạnh đến mấy cũng chỉ nên sử dụng nước hơi ấm lên da, nhất là khi rửa mặt để tránh da bị khô và lão hóa nhanh hơn.

Sai lầm khi chống lão hóa da mùa đông: da nhờn không cần dưỡng ẩm

Một số bạn có suy nghĩ sai lầm rằng chăm sóc da nhờn vào mùa đông sẽ dễ dàng hơn vì không khí khô sẽ làm giảm thiểu bớt lượng dầu tiết ra ở trên bề mặt da, khiến cho da không bị nhờn bóng mà vẫn đủ độ ẩm cho da. Do đó, các bước dưỡng ẩm cho da nhờn vào mùa đông là không cần thiết. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai lầm.

Thực tế, bạn cần phải nhìn nhận và phân biệt rõ giữa độ nhờn do dầu và độ ẩm của làn da. Da dầu hoàn toàn vẫn có thể bị thiếu ẩm bình thường, và bạn vẫn cần phải chú tâm dưỡng ẩm, nhất là vào mùa khô lạnh.

Chống lão hóa da mùa đông thế nào mới hiệu quả

Các chuyên gia cho biết rằng, trong những ngày thời tiết lạnh giá của mùa đông, bạn cần đặc biệt chú ý tới chế độ chăm sóc da. Cần phải kết hợp đầy đủ các bước làm sạch da vào buổi sáng và buổi tối với các bước tẩy trang, rửa mặt, dưỡng ẩm…. Đồng thời, hãy kết hợp sử dụng thêm với các sản phẩm kem dưỡng ẩm, đây sẽ là giải pháp quan trọng nhất để giúp làn da của bạn duy trì được độ ẩm, sự mềm mại và căng mịn. Đặc biệt, hãy ưu tiên sử dụng các loại kem dưỡng có thành phần chống lão hóa như collagen, vitamin C…, không chỉ giúp bổ sung độ ẩm, se khít lỗ chân lông mà còn tăng độ đàn hồi, mang tới cho làn da một sức sống khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, cũng đừng quên tẩy tế bào chết hàng tuần để giữ cho mình có một làn da khỏe mạnh và sử dụng kem chống nắng đều đặn, lựa chọn những chỉ số chống nắng nhẹ nhàng SPF 15 – 25 để bảo vệ da ngay cả khi không ra nắng.

Chế độ ăn uống để chống lão hóa da mùa đông cũng cần chú ý: cung cấp đủ nước, vitamin và khoáng chất cho da, đặc biệt là ở các loại rau, hoa quả, … Tránh hoặc hạn chế sử dụng quá nhiều đường, các thực phẩm chế biến sẵn để da được chăm sóc tốt nhất.

Đặc biệt, trong mùa đông, với điều kiện thời tiết khắc nghiệt, chị em không nên quên việc bổ sung collagen cho da hàng ngày để công cuộc chống lão hóa da mùa đông được hoàn hảo nhất. Bởi bổ sung đầy đủ collagen cho da chính là cách hiệu quả nhất để giữ nước, giữ ẩm cho da và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Nhớ rằng nên ưu tiên những sản phẩm collagen có thành phần NatiCol – dạng collagen thủy phân loại I từ cá biển để hiệu quả  chăm sóc da được tối ưu nhé!

Tổng hợp: Dương Hoàng