Chống nắng sai cách – Da sạm, lão hóa nhanh

Bảo vệ làn da bằng cách sử dụng kem chống nắng được nhiều chị em thực hiện. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng thế nào là đúng thì không phải ai cũng biết. Chống nắng sai cách là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng nám sạm, lão hóa nhanh.

Dưới đây là những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng gây lão hóa da mà chị em nên biết:

Chỉ cần bôi kem chống nắng khi ra ngoài

“Chỉ bôi kem chống nắng khi ra ngoài, ngồi ở nhà thì cần gì kem chống nắng” là quan niệm sai lầm mà rất nhiều chị em đang mắc phải. Bởi dù bạn ở trong nhà, nhưng khi tiếp xúc với máy tính, ngồi trên xe hơi thì tia UV hoàn toàn có thể xuyên qua và gây hại cho làn da.

Bôi kem chống nắng vùng mặt là đủ

Mọi vùng da đều có thể bị ảnh hưởng từ các tia UV gây hại. Tuy nhiên, chị em lại thường chỉ thoa kem ở những vùng mặt, cổ mà quên đi những vùng khác trên cơ thể. Điều này đã dẫn tới sự không đều màu của da và đẩy nhanh tốc độ lão hóa da, điển hình là ở cổ, da tay, lưng,…

Không bôi kem chống nắng lên môi

Giống như các vùng khác trên cơ thể, môi cũng là bộ phận dễ bị tổn thưởng do tia cực tím. Cho nên, chị em cần chống nắng cho cả môi nữa nhé. Cách tốt nhất là dùng một cây son dưỡng có SPF, chất kem sẽ tồn tại lâu trên môi và tạo ra màng lá chắn để bảo vệ chúng.

Bôi lớp kem chống nắng mỏng 

Bôi kem chống nắng một lớp quá mỏng sẽ không thể phát huy tối đa công dụng của nó. Chính vì vậy, nên thoa 2-3 lớp kem chống nắng để lớp này chồng lên lớp kia, tạo thành màn chắn vững chắc giúp bảo vệ da và ngừa lão hóa da hiệu quả.

Sử dụng kem chống nắng toàn thân cho mặt

Kem chống nắng cho mặt và kem chống nắng toàn thân là hoàn toàn khác nhau. Vì da mặt là nơi nhạy cảm nhất, kem chống nắng cho mặt phải ít gây kích ứng và không làm bít tắc lỗ chân lông. Do đó, nếu bị mụn hay sở hữu làn da nhạy cảm, chị em nên tránh xa những loại kem chống nắng toàn thân để dùng cho mặt. Nhất là những loại xịt khô chứa nhiều thành phần là cồn có thể làm khô da và rất dễ gây dị ứng.

Chỉ bôi kem chống nắng vào ngày nắng

Mặc dù những ngày mưa, râm mát, ánh nắng sẽ biến mất nhưng tia tử ngoại thì vẫn còn đó. Có tới 80% các tia UV vẫn xuyên qua mây những ngày mây mù. Cho nên, dù nắng hay mưa, bạn vẫn phải chống nắng hàng ngày nhé!

Không lưu tâm đến chỉ số quang phổ 

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng chỉ có công dụng chống tia UVB – nguyên nhân gây cháy nắng da. Nhưng quan trọng không kém chính là chống lại tia UVA bởi tia UVA có thể xâm nhập sâu vào da và gây ra tình trạng lão hóa da sớm. Để bảo vệ da tốt nhất, hãy tìm đến các loại kem chống nắng có quang phổ rộng, với chỉ số SPF tối thiểu 35 và PA++ trở lên.