Có hay không chuyện tồn tại loại mỹ phẩm có thể giúp trị nám dứt điểm? (P2.)

Ở trên các diễn đàn hay blog về chăm sóc da, chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp các câu hỏi theo dạng: “Mình bị nám da, mình nên bôi loại mỹ phẩm nào cho hết đây?”. Thế nhưng hỏi thì dễ, việc tìm được ra câu trả lời mới thực sự khó, bởi chính xác là hoàn toàn không có câu trả lời. Vì thực tế, chúng ta không thể tìm được loại mỹ phẩm nào có thể trị dứt điểm nám da được hết.

Liệu trình trị nám khoa học và hiệu quả nhất cho bạn là gì?

Có thể thấy rằng, không hề có một loại kem nào chỉ bôi ngoài da mà có thể giúp bạn đánh bay được nám tận gốc như các lời quảng cảo. Thế nhưng nói thế không có nghĩa rằng không có cách nào để trị nám. Trên thực tế, hiện tượng nám sẽ có sự thuyên giảm và cải thiện tốt nếu như bạn áp dụng công thức dưới đây

1.Liệu pháp laser

Đây được xem là phương pháp tốt nhất giúp bạn điều trị nám tính tới thời điểm hiện tại. Các tia laser có thể sẽ xuyên sâu vào làn da, từ đó phá vỡ những sắc tố đen, thúc đẩy quá trình tái tạo của làn da. Một liều trình điều trị nám sẽ kéo dài ít nhất là 10 buổi, và giá cả sẽ không dưới 10 triệu cho một liệu trình.

2. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da

Serum hay kem dưỡng chính là các sản phẩm phù hợp mà bạn có thể sử dụng để cải tạo lại bề mặt da của mình, ức chế melanin hình thành. Các sản phẩm dạng bôi phổ biến hiện nay được các bác sĩ khuyên dùng đối với những người mắc phải chứng rối loạn sắc tố da (nám, tàn nhang, vết thâm…) thường sẽ là các sản phẩm có chứa chất tretinoin/ retinol, niacinamide, vitamin C, arbutin, kojic acid, nhân sâm, cam thảo, hydroquinon…

3. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày bất kể là trời nắng hay trời mưa với kem chống năng tối thiểu SPF 35 và PA+++. Nếu như bạn có một cơ địa dễ bị nám và tàn nhang thì việc sử dụng các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 50 và PA++++ là điều nên thực hiện. Chống nắng là bước vô cùng quan trọng để bạn ngăn ngừa hiện tượng nám, bảo vệ làn da khỏe mạnh và đều màu hơn.

4. Chú ý tới chế độ dinh dưỡng

Không chỉ tác động từ bên ngoài, việc cải tạo từ bên trong cơ thể cũng vô cùng quan trọng để giúp bạn ngăn ngừa nám và phòng chống nám quay trở lại. Bạn hãy ăn đủ chất, bổ sung đầy đủ các loại vitamin (thông qua đường ăn uống hàng ngày hoặc thực phẩm chức năng), xây dựng một chế độ sinh hoạt ổn định để cân bằng nội tiết tố: tránh thức khuya, stress, tập luyện thể dục, thiền…

Nếu như bạn thực hiện được đầy đủ được các phương pháp 2 + 3 + 4 thì tình trạng nám có thể cải thiện được khoảng 40 – 50%, áp dụng thêm phương pháp 1 thì có thể khỏi được 80 – 90%, thực chất là rất khó để trị triệt để nám 100% được. Nếu khỏi rồi bạn vẫn có nguy cơ bị lại nếu như không giữ gìn làn da của mình cẩn thận. Nếu như người càng trẻ tuổi và thời gian bị nám càng ít thì tỷ lệ điều trị khỏi sẽ càng cao.

Thời gian điều trị nám sẽ là bao lâu?

Một liệu trình xử lí nám bằng laser có thể sẽ kéo dài từ 4 – 6 tháng, mỗi tuần bạn sẽ cần từ 1 – 2 lần tới thăm khám, soi da và làm đợt chạy laser theo mức thích hợp. Liệu trình này nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào độ nặng hay nhẹ của vết nám. Khoảng thời gian 6 tháng là khá nhanh chứ thực tế việc điều trị nám còn phải tính theo số năm chứ không phải theo tháng nữa. Sau khi hoàn tất liệu trình laser, dù đã khỏi nám lên tới 90% thì bạn cũng tuyệt đối không nên chủ quan, vẫn cần có chế độ chăm sóc da đều đặn và sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để nám không quay trở lại.

Tổng hợp: Dương Hoàng

Collagen chống lão hóa da