Đừng lo lắng, mụn nội tiết dễ “đối phó” hơn bạn nghĩ (P1.)

Có thể thấy rằng hiện nay, mụn nội tiết là vấn đề của không ít các bạn gặp phải. Nội tiết không ổn định sẽ khiến cho quá trình tiết bã nhờn, dầu thừa trên da xảy ra nhanh hơn và không dễ để thay đổi và điều trị. Tuy nhiên đừng quá lo lắng, chỉ cần bạn hiểu rõ được các trường hợp và vấn đề của bản thân sẽ tìm ra được phương pháp điều trị thích hợp.

Mụn nội tiết – Tình trạng liên quan tới hormone

Có thể điểm mặt các loại hormone có liên quan tới mụn như:

+ Insulin: Loại hormone được sản xuất bởi các tế bào bera bởi tuyến tụy, có nhiệm vụ kiểm soát hàm lượng glucose có trong máu, khả năng kích thích và sản sinh ra keratin, bã nhờn, giải phóng androgens và tăng cường khả năng sinh học của chúng.

+ Androgens (hormone nội tiết tố nam): Giúp kích thích và sản sinh keratin và các chất bã nhờn

+ Estrogen (hormone nội tiết tố nữ): Thường sẽ xuất hiện tình trạng mụn khi lượng estrogen ít, hoặc là do quá trình tiết các chất bã nhờn chậm lại  bởi gặp phải các tác nhân gây hại androgens có trên da.

+ Glucocorticoid: Giúp điều tiết hiện tượng viêm da do căng thẳng, áp lực.

Trên thực tế, mối liên hệ giữa mụn và những hormone kể trên khá lá phức tạp, chúng ta sẽ không thể hiểu theo cách rằng “mình đàn có quá nhiều hormone X hoặc Y, điều đó đã gây ra mụn.”

Các chuyên gia đã thực hiện một vài nghiên cứu và chỉ ra rằng, các trường hợp bị mụn (kể cả nam lẫn nữ) thường sẽ có lượng hormone androgens (hormone nam) nhiều hơn so với những người không bị mụn. Tuy nhiên có một số báo cáo lại phản biện và chứng minh rằng không có sự khác biệt rõ rệt về lượng androgens này. Cho tới thời điểm hiện nay, chúng ta chỉ có thể nói rằng đa phần những người bị mụn đều có lượng hormone kể trên cao hơn so với những người không bị mụn, và qua đó thì có thể thấy được rằng làn da của chúng ta phản ứng khá là nhạy cảm với lượng  hormone có trong cơ thể.

Mối liên hệ giữa Insulin và mụn

Một trong những phát hiện mà được giới chuyên gia đồng tình nhiều nhất chính là vai trò của insulin trong việc hình thành mụn. Kháng insulin (tiền thân của bệnh tiểu đường) là hiện tượng khá phổ biến ở những người trưởng thành bị mụn. Một nghiên cứu khác vào năm 2012 cũng chỉ ra rằng nam giới gặp phải tình trạng mụn trứng cá có mức insulin cao hơn gấp 2 lần (khi đó) và cao hơn gấp 4 lần (khi no) so với những người không bị mụn.

Đối với nữ giới thì những số liệu trên vẫn là các vấn đề gây ra tranh cãi. Những người mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang thường có mức insulin cao hơn, tuy nhiên chúng ta cũng chưa thể khẳng định được rằng tất cả phụ nữ có mụn trứng cá đều có mức insulin cao bất thường.

Thêm vào đó nữa, có một vài nghiên cứu liên quan tới vai trò của insulin trong chế độ ăn uống khi bị mụn trứng cá đã được thực hiện và cho ra kết quả rằng, với chế độ ăn cắt giảm lượng đường trong máu và mức insulin trong cơ thể thì tình trạng mụn trứng cá sẽ dần được cải thiện.

(Còn tiếp…)

Tổng hợp: Dương Hoàng 

Collagen chống lão hóa da