Home > Bí quyết chăm sóc da > Giải đáp thắc mắc có nên uống collagen hàng ngày không?

Giải đáp thắc mắc có nên uống collagen hàng ngày không?

(26/10/2022)

Collagen là một thành phần quan trọng hàng đầu đối với sự tươi trẻ, rạng rỡ của làn da. Chính vì thế, bổ sung collagen là giải pháp hàng đầu mà rất nhiều chị em tin dùng hiện nay. Tuy nhiên, một trong những thắc mắc chung của nhiều người là có nên uống collagen hàng ngày không? Hãy tìm hiểu câu trả lời ở bài viết dưới đây!

Vì sao bạn cần bổ sung collagen?

Collagen là một loại protein đóng vai trò quan trọng hàng đầu đối với cơ thể. Nó có chức năng chính là liên kết các mô trong cơ thể lại với nhau. Đối với làn da, collagen xuất hiện như một chất keo kết dính các mô tế bào. Đây là một trong những dưỡng chất quyết định tới độ săn chắc, đàn hồi của làn da. Ngoài ra, collagen còn có công dụng thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh chóng. Từ đó hỗ trợ các vết thương nhanh lành, làm mờ sẹo thâm hiệu quả.

Giải đáp thắc mắc có nên uống collagen hàng ngày không?

Collagen có chức năng chính là liên kết các mô trong cơ thể lại với nhau

Sự đồi dào collagen sẽ tỉ lệ thuận với sự tươi trẻ của làn da. Khi bạn càng trẻ tuổi, lượng collagen dưới da sẽ càng dồi dào. Da sẽ luôn căng mọng, tươi trẻ, tràn sức sống. Ngược lại càng lớn tuổi, lượng collagen dưới da sẽ dần suy giảm. Làn da sẽ trở nên nhăn nheo, già nua, lão hoá. Kể từ tuổi 25, mỗi năm bạn sẽ mất đi 1 – 1,5% collagen. Con số này sẽ càng tăng cao hơn hơn theo thời gian.

Có thể nói rằng, sự hao hụt collagen chính là lí do khiến thanh xuân của bạn dần biến mất. Do đó, bí quyết trẻ hóa da hàng đầu mà bạn cần áp dụng chính là bổ sung collagen cho cơ thể.

Có nên uống collagen hàng ngày không?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp khác nhau giúp bạn bổ sung thêm collagen cho cơ thể và làn da. Trong đó, phương pháp phổ biến được nhiều chị em áp dụng nhất chính là sử dụng các thực phẩm chức năng dạng uống. Các sản phẩm này sẽ cung cấp thêm lượng collagen và dưỡng chất dồi dào cho cơ thể. Nhờ đó phục hồi các tổn thương, da sáng mịn, đàn hồi, rạng rỡ hơn. Vậy bạn có nên uống collagen hàng ngày không?

Giải đáp thắc mắc có nên uống collagen hàng ngày không?

Có nên uống collagen hàng ngày không?

Để việc chống lão hoá da đạt hiệu quả nhất định, bổ sung collagen đều đặn là điều bạn cần duy trì. Nếu uống ngắt quãng, không đều sẽ không thể giúp cơ thể hấp thụ trọn vẹn các dưỡng chất. Hiệu quả cải thiện da sẽ không hiệu quả như mong muốn. Do đó, nếu bạn đang thắc mắc có nên uống collagen hàng ngày không thì câu trả lời là có!

Tuy nhiên, để có được hiệu quả tốt nhất, bạn cần bổ sung collagen theo liệu trình chứ không phải uống mỗi ngày liên tục không ngừng nghỉ. Các chuyên gia cho biết, liệu trình collagen sẽ kéo dài từ 2 – 3 tháng. Trong khoảng thời gian này, bạn hãy bổ sung liên tục mỗi ngày. Sau đó ngưng 1 tháng để cơ thể hấp thụ trọn vẹn toàn bộ dưỡng chất. Sau đó mới bổ sung tiếp liệu trình mới. Trung bình mỗi năm bạn sẽ bổ sung khoảng 3 – 4 liệu trình collagen.

Ngoài ra, thời điểm uống collagen cũng là điều bạn cần quan tâm. Collagen sẽ đạt hiệu quả hấp thụ và phát huy công dụng tốt nhất nếu bạn bổ sung khi bụng trống rỗng. Thời điểm uống collagen thích hợp là trước ăn sáng 30 phút hoặc tối trước khi đi ngủ 1 tiếng.

Lựa chọn sản phẩm collagen như thế nào để có hiệu quả tốt nhất?

Để đạt được hiệu quả chống lão hoá tối ưu, bạn cần chọn được sản phẩm collagen uy tín, chất lượng. Đây là yếu tố quan trọng hàng đầu bạn cần lưu tâm. Trên thị trường hiện nay, danh sách các sản phẩm collagen làm đẹp da rất phong phú, đa dạng. Nó có thể là collagen Nhật Bản, collagen Hàn Quốc, collagen Châu Âu hay collagen Việt Nam sản xuất.

Giải đáp thắc mắc có nên uống collagen hàng ngày không?

Chỉ mua sản phẩm collagen xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín

Trước khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm nào, bạn hãy tìm hiểu thật kĩ các thông tin về nguồn gốc xuất xứ, công dụng, thành phần. Chỉ nên mua sản phẩm tại những cơ sở, đại lí phân phối hàng chính hãng. Tránh mua hàng trôi nổi gây hại cho sức khoẻ.

Ngoài ra, để tăng cường khả năng hấp thụ tốt vào cơ thể, bạn nên ưu tiên lựa chọn collagen peptide từ da cá. Đây là loại collagen được áp dụng công nghệ thuỷ phân nổi tiếng. Nó sẽ cắt các phân tử collagen thành nhiều phân tử nhỏ với kích thước nano. Từ đó chúng sẽ dễ dàng thẩm thấu vào tế bào da, sửa chữa da tổn thương từ bên trong. Cùng với đó, da cá đã được chứng minh là có cấu trúc gần tương đồng nhất với da người. Nó sẽ mang tới hiệu quả dưỡng da, làm đẹp từ bên trong tốt nhất.

Tổng hợp: Dương Hoàng

DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe  Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.

Số XNQC: 01008/2018/XNQC

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY SKINLIFT COLLAGEN
ƯU ĐÃI
  • 580.000đ/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn