Giải pháp kích thích collagen tăng đàn hồi da hiệu quả

Độ đàn hồi của da phụ thuộc lớn vào sự có mặt của collagen. Đây là hoạt chất giúp da duy trì được sự săn chắc, mềm mịn, dải dao. Do đó bổ sung collagen đang là phương pháp làm đẹp da hiệu quả được nhiều chị em áp dụng. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn những cách kích thích collagen tăng đàn hồi da hiệu quả.

Tăng cường bổ sung vitamin C kích thích sản sinh collagen tự nhiên

Tăng cường vitamin C kích thích sản sinh collagen tự nhiên cho cơ thể

Vitamin C là một chất chống oxy hóa có vai trò bảo vệ làn da toàn diện và tối ưu. Ngoài ra, công dụng khác của dưỡng chất này là kích thích sản sinh collagen tăng đàn hồi da hiệu quả. Nếu thiếu vitamin C, bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề như tóc khô, chẻ ngọn, viêm lợi, chảy máu, da khô đóng sừng, giảm khả năng chữa lành vết thương, suy giảm hệ miễn dịch…

Các chuyên gia cho biết rằng, vitamin C chính là thành phần chủ chốt trong việc hình thành collagen. Nếu như cơ thể bạn thiếu đi vitamin C, các amino acids sẽ không thể liên kết với nhau để tạo thành collagen được.

Bạn có thể bổ sung vitamin kích thích collagen tăng đàn hồi da thông qua các thực phẩm hàng ngày. Ví dụ như đu đủ, chuối, xoài, cam, kiwi, dâu tây, rau màu xanh đậm… Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm dạng bôi chứa vitamin C. Một số tên gọi khác của vitamin C trong các sản phẩm này là L-Ascorbic Acid, Ascorbyl Palmitatte…

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày bảo vệ và chăm sóc da

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày bảo vệ và kích thích collagen tăng đàn hồi da

Để đảm bảo đủ lượng collagen tăng đàn hồi da, bạn cần ngăn ngừa tối đa việc da bị mất đi lượng collagen có sẵn trong cơ thể. Trong đó, ánh nắng mặt trời được xem là “kẻ thù” số 1 của da. Nó sẽ là nguyên nhân khiến cho lượng collagen bị mất đi nhanh chóng. Các tia UV không chỉ tấn công và gây tổn thương bề mặt da. Nó còn xuyên sâu xuống dưới lớp hạ bì của da, phá hủy cấu trúc collagen. Da của bạn sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa nhanh chóng.

Do đó, để bảo vệ và kích thích collagen tăng đàn hồi da, chống nắng mỗi ngày là điều bắt buộc bạn cần làm. Hãy chuẩn bị cho mình sản phẩm kem chống nắng phù hợp, có SPF tối thiểu 30. Cùng với đó là độ quang phổ rộng để bảo vệ da toàn diện.

Dùng các sản phẩm chăm sóc da chứa Retinol, Peptide

Sử dụng sản phẩm chứa Retinol hỗ trợ hạn chế lão hóa

Để kích thích sản sinh collagen tăng đàn hồi da, bạn chắc chắn sẽ cần tới sự “trợ giúp” của các hoạt chất bên ngoài. Trong đó, retinol chính là thành phần chống lão hóa hiệu quả được nhiều chị em sử dụng hiện nay. Đây là một dạng của vitamin A, còn có tên gọi là Retin-A. Đây là thành phần quan trọng trong việc chống lão hóa da. Nó có công dụng giúp giảm thiểu nếp nhăn, cải thiện đàn hồi da nhanh chóng.

Một số chuyên gia còn cho rằng, retinol chính là “tiêu chuẩn vàng” để giúp tăng cường collagen. Tuy nhiên khi sử dụng, bạn cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ da liễu. Từ đó lựa chọn được nồng độ phù hợp nhất với da.

Cùng với Retinol, Peptide cũng là hoạt chất có khả năng kích thích sản sinh collagen tăng đàn hồi da hiệu quả. Đây là hoạt chất được xem là “đỉnh cao” trong công nghệ chống lão hóa được khoa học ứng dụng nhiều. Peptide thường sẽ kết hợp với những hoạt chất khác để mang tới hiệu quả cải thiện da tốt hơn.

Bổ sung collagen tốt cho da qua các sản phẩm dạng uống

Hiện nay, bổ sung collagen tăng đàn hồi da là phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em yêu thích và tin chọn hiện nay. Bởi vậy, thị trường cũng cung cấp rất nhiều các sản phẩm collagen với thành phần và xuất xứ đa dạng. Trong đó, một số sản phẩm được yêu thích phải kể đến như  collagen Châu âu, collagen Hàn, Nhật,…. hay collagen Việt Nam sản xuất.

Lựa chọn sản phẩm collagen uy tín, chất lượng

Điều quan trọng nhất là bạn cần tìm được sản phẩm uy tín, chất lượng được nhiều người tin dùng. Tránh tham rẻ mà mua những sản phẩm không nhãn mác, trôi nổi. Sản phẩm collagen chất lượng cần được các chuyên gia hàng đầu cùng Bộ Y tế kiểm nghiệm và cấp phép lưu hành.

Ngoài ra để lựa chọn được sản phẩm tốt nhất, bạn hãy ưu tiên những yếu tố dưới đây:

• Lựa chọn collagen chiết xuất từ da cá để mang tới hiệu quả cải thiện da tối ưu
• Hàm lượng collagen chuẩn là 5000mg
• Ưu tiên lựa chọn sản phẩm có thêm thành phần vitamin C để làm đẹp da tốt hơn.
• Sản phẩm nên có các chiết xuất từ trái cây như việt quất, lựu, mâm xôi… để gia tăng hương vị, dễ sử dụng hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng