Khám phá những cách trị mụn bằng mặt nạ mướp đắng hiệu quả tại nhà (P1.)

Mướp đắng (khổ qua) là một trong những loại thực phẩm được xem là rất tốt cho sức khỏe củ chúng ta bởi hàm lượng dồi dào vitamin A, vitamin C, vitamin E, kali…Cho dù bạn chế biến nó thành món ăn hay thức uống đều rất có ích cho cơ thể. Hãy cùng cập nhật những phương pháp trị mụn bằng mặt nạ mướp đắng dưới đây

Tác dụng của mướp đắng đối với sức khỏe

Mướp đắng hay khổ qua là một loại nguyên liệu có vị đắng, tính hàn, chứa hàm lượng cao chất xơ, vitamin A, vitamin C, acid folate. Đây là loại nguyên liệu có thể giúp bạn giảm lượng đường trong máu, chống ung thư, hỗ trợ giảm cân, rất tốt cho người béo phì cũng như một số bệnh nhân tiểu đường.

Mướp đắng còn có thể giúp điều trị một số bệnh lí ngoài da như chàm, vảy nến, phát ban, giúp mau lành vết thương ngoài da hơn. Bên cạnh đó, mướp đắng còn giúp nhuận tràng, hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả hơn. Đối với những người hay uống rượu bia, mướp đắng giúp ngăn chặn các tổn thương gan, tránh nguy cơ bị trị và táo bón.

Cách làm mặt nạ mướp đắng giúp trị mụn cho da

Mặt nạ mướp đắng kết hợp dưa chuột

Dưa chuột hay dưa leo là loại thực phẩm có hàm lượng nước rất cao, từ đó mà giúp bạn giữ ẩm cho da hiệu quả. Bên cạnh đó, dưa chuột còn giúp bạn làm sạch da cũng như làm dịu những kích ứng cho da. Làm mặt nạ dưa chuột và mướp đắng sẽ giúp bạn có một làn da sáng và sạch một cách tự nhiên

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

• Mướp đắng: 1/2 quả
• Dưa chuột: 1/2 quả

Cách thực hiện:

• Cắt dưa chuột và mướp đắng sau khi đã cạo sạch ruột thành từng miếng nhỏ
• Cho cả 2 nguyên liệu này vào máy xay và xay thành hỗn hợp mịn
• Thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn
• Để yên trong vòng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh
• Đắp mặt nạ dưa chuột và mướp đắng mỗi ngày để mang lại làn da mịn màng như mong muốn.

Mặt nạ mướp đắng với lòng đỏ trứng và sữa chua

Lòng đỏ trứng sẽ giúp làn da của bạn được cấp ẩm và mềm mại hơn. Chúng cũng có tác dụng giúp bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của tia UV. Hàm lượng axit lactic có trong sữa chua sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lông da, cải thiện độ đàn hồi của da hiệu quả. Mặt nạ mướp đắng với lòng đỏ trứng gà và sữa chua sẽ giúp bạn làm giảm đi những nếp nhăn cũng như những dấu hiệu của lão hóa khác ở trên da.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

• Nước ép mướp đắng: 1 thìa súp
• Sữa chua không đường: 1 thìa súp
• Lòng đỏ trứng gà: 1 lòng đỏ

Cách thực hiện:

• Bạn cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát và trộn đều lên.
• Thoa hỗn hợp này lên trên mặt và cổ, sau đó thư giãn trong khoảng 20 – 25 phút.
• Sử dụng tay thấm nước rồi massage nhẹ nhàng da mặt trong vài giây
• Rửa sạch lại lớp mặt nạ với nước ấm
• Bạn có thể đắp loại mặt nạ này mỗi ngày.

(Còn tiếp…)

Tổng hợp: Dương Hoàng

Collagen chống lão hóa da