Khi dưỡng da mùa hè cho tuổi 30 bạn cần lưu ý gì?

Mùa hè đã sắp tới gần. Sự thay đổi về thời tiết và hàm lượng tia UV trong thời điểm này sẽ cần bạn có sự điều chỉnh về chế độ chăm sóc da của mình giúp bảo vệ làn da hiệu quả nhất. Vậy khi dưỡng da mùa hè cho tuổi 30 bạn cần lưu ý gì?

Bảo vệ da khỏi tia UV hỗ trợ hạn chế lão hóa tuổi 30

Thoa kem chống nắng đều đặn hàng ngày chăm sóc da tuổi 30 khỏe đẹp

Bảo vệ làn da khỏi tia UV trong mặt trời được xem là điều quan trọng hàng đầu bạn cần lưu ý khi dưỡng da mùa hè cho tuổi 30. Bởi lẽ trong mùa hè, ánh sáng mặt trời sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn rất nhiều. Nó không chỉ gây ra những vấn đề về rám nắng, đen sạm mà còn khiến da tuổi 30 bị lão hóa nặng nề hơn. Do đó, điều bạn cần làm là thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày.

Bạn hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 – 30 phút. Đồng thời bạn cần lựa chọn loại có SPF tối thiểu 30 để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bạn nên thoa ke chống nắng cứ sau 4 giờ/ lần. Ngay cả những ngày trời râm mát bạn cũng không nên bỏ qua bước này. Bởi tia UV vẫn có thể xuyên qua mây và tác động tới da của bạn. Đây là điều quan trọng trong dưỡng da mùa hè cho tuổi 30 bạn cần ghi nhớ.

Lựa chọn sản phẩm làm sạch da thích hợp

Trong mùa hè, việc lựa chọn các sản phẩm như sữa tắm hay sữa rửa mặt là vô cùng quan trọng. Bởi thời tiết nắng nóng sẽ khiến nhiệt độ môi trường cao hơn. Kết hợp thêm với độ ẩm khiến da bị đồ nhiều dầu nhờn. Nó sẽ tạo điều kiện thuận lợi để mụn hình thành và phát triển. Các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt hoặc sữa tắm có thêm thành phần salicylic axit. Đồng thời rửa mặt 2 lần/ ngày vào sáng và tối.

Chú ý sau mỗi ngày, bạn đừng quên tẩy trang. Điều này sẽ giúp da loại bỏ đi lớp cặn trang điểm, kem chống nắng hay bụi bẩn dầu thừa trên da. Từ đó mang tới hiệu quả dưỡng da mùa hè cho tuổi 30 tối ưu hơn.

Duy trì tẩy da chết và đắp mặt nạ dưỡng da tuổi 30

Tẩy da chết và đắp mặt nạ đều đặn mỗi tuần

Khi dưỡng da mùa hè cho tuổi 30, bạn nên tẩy da chết và đắp mặt nạ dưỡng da từ 1 – 2 lần/ tuần. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ đi những cặn bã, bụi bẩn, mụn cám… ở sâu trong lỗ chân lông. Đồng thời cung cấp thêm các chất giúp da phục hồi khỏe mạnh, mềm mịn.

Bạn không nhất thiết cứ phải sử dụng các sản phẩm đắt tiền. Thực tế, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để dưỡng da. Ví dụ như dưa leo, dưa hấu, bơ, bí xanh, khoai tây, cà chua… Kết hợp thêm với cả sữa chua hoặc sữa tươi không đường. Những nguyên liệu từ thiên nhiên này sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc ngừa mụn, tăng đàn hồi da tuổi 30. Đồng thời cải thiện da cháy nắng trong mùa hè tối ưu.

Dưỡng da mùa hè cho tuổi 30: Dưỡng ẩm cho da thường xuyên

Có nhiều chị em nghĩ rằng vào mùa hè da đã dổ nhiều dầu. Do đó việc dưỡng ẩm sẽ không cần thiết nữa. Tuy nhiên điều này là rất sai lầm. Nguyên nhân khiến da tiết nhiều bã nhờn hơn vào hè là do da mặt bị thiếu nước và độ ẩm. Các tuyến bã nhờn dưới da sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cân bằng ẩm cho da. Điều này khiến da luôn bóng dầu, nhờn dính. Việc thoa kem dưỡng ẩm đều đặn sẽ giúp bạn hạn chế được lượng dầu nhờn tiết ra. Từ đó cải thiện da tối ưu hơn.

Tuy nhiên khác với mùa đông, bạn không nên sử dụng những sản phẩm kem dưỡng có chất quá đậm đặc. Chúng sẽ khiến cho da bị bí bách, nặng nề. Thay vào đó, bạn hãy sử dụng những sản phẩm dạng gel có kết cấu mỏng, thấm nhanh. Nó sẽ giúp dưỡng da mùa hè cho tuổi 30 tối ưu.

Bổ sung collagen cho da mịn màng từ bên trong

Chăm sóc và làm đẹp da tuổi 30 nhờ phương pháp bổ sung sớm collagen cho cơ thể

Trên thực tế, việc dưỡng da mùa hè cho tuổi 30 không chỉ dừng lại ở bên ngoài. Bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong để da sáng khỏe hơn. Đặc biệt là ở tuổi 30, hoạt chất hàng đầu bạn nên bổ sung là collagen. Bởi lẽ ở tuổi 30, lượng collagen trong da đã bị suy giảm 15%. Nếu không bổ sung kịp thời, nó sẽ càng hao hụt làm da nhanh chóng lão hóa.

Khi lựa chọn sản phẩm collagen cho tuổi 30 trong mùa hè, bạn hãy ưu tiên những sản phẩm có thêm thành phần vitamin C. Nó sẽ vừa kích thích da sản sinh nhiều collagen thêm săn chắc, đàn hồi. Đồng thời bảo vệ làn da tối ưu khỏi những yếu tố từ bên ngoài như tia UV, khói bụi. Từ đó dưỡng da mùa hè cho tuổi 30 tối ưu.

Tổng hợp: Dương Hoàng