Làm mặt nạ chống lão hóa cho tuổi 23 với trái cây đơn giản tại nhà

Trái cây là một nguồn vitamin, khoán chất dồi dào. Đồng thời, nó còn chứa các chất chống oxy hóa vô cùng hiệu quả để bảo vệ làn da. Cập nhật ngay những loại mặt nạ chống lão hóa cho tuổi 23 với trái cây đơn giản tại nhà dưới đây!

 

Mặt nạ chống lão hóa cho tuổi 23 từ đu đủ và mật ong

Đu đủ là một loại trái cây giàu enzyme gọi là papain. Đây là một chất tẩy tế bào chết giúp làn da của bạn trắng sáng tự nhiên. Ngoài ra, vitamin A có trong đu đủ còn giúp da thư giãn, ngăn ngừa những dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn. Còn mật ong sẽ giúp làn da của bạn được giữ ẩm và mềm mại.

Nguyên liệu:

• 2 – 3 miếng đu đủ
• 3 muỗng mật ong

Thực hiện:

• Bạn cắt nhỏ đu đủ. Sau đó bỏ chung với mật ong vào máy xay và xay nhuyễn sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa sạch mặt
• Thoa hỗn hợp lên mặt, thư giãn 15 – 20 phút.
• Rửa sạch lại mặt với nước lạnh.

Mặt nạ chống lão hóa cho tuổi 23 từ chuối và mật ong

Chuối là loại trái cây rất giàu vitamin C, vitamin A, kali, vitamin B6… vì thế mà nó có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Những điều này đều là yếu tố quan trọng duy trì làn da khỏe mạnh. Mặt nạ chuối mật ong sẽ giúp cho làn da của bạn đủ ẩm, sáng bừng sức sống ở bất cứ đâu.

Nguyên liệu:

• 01 quả chuối chín
• 2 muỗng mật ong

Cách thực hiện:

• Bạn  nghiền chuối với mật ong sao thu thu được hỗn hợp sền sệt.
• Thoa hỗn hợp lên mặt, thư giãn khoảng 15 phút
• Rửa sạch mặt với nước sau đó.

Mặt nạ chống lão hóa cho tuổi 23 với xoài và sữa tươi

Có thể bạn chưa biết, xoài là loại trái cây rất tốt cho làn da. Xoài chứa hàm lượng vitamin C dồi dào giúp tăng cường sản xuất collagen. Từ đó củng cố hàng rào bảo vệ, chống lão hóa da. Ngoài ra, nó còn bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của tia cực tím.

Nguyên liệu:

• 1 miếng xoài chín
• 3 muỗng sữa tươi

Cách thực hiện:

• Đánh nhuyễn xoài và sữa tươi sao cho thu được hỗn hợp sền sệt
• Thoa hỗn hợp này lên da. Sử dụng ngón tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
• Đợi mặt nạ khô, rửa sạch mặt với nước lạnh

Mặt nạ chống lão hóa cho tuổi 23 với táo và mật ong

Trong táo có chứa nhiều vitamin C, polyphenol và các đặc tính chống oxy hóa. Điều này vừa giúp tăng cường lưu thông máu, vừa kích thích sản xuất collagen. Từ đó mà làn da được săn chắc và sáng hơn.

Nguyên liệu:

• 1 quả táo
• 3 muỗng mật ong

Các thực hiện:

• Cho các nguyên liệu vào và xay nhuyễn sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Thoa hỗn hợp lên da, để trong 15 – 20 phút.
• Rửa sạch da với nước lạnh sau đó.

Mặt nạ chống lão hóa cho tuổi 23 với dưa hấu, chanh và sữa chua

Dưa hấu là một nguyên liệu có khả năng giữ ẩm và tẩy tế bào chết tự nhiên cho da. Hàm lượng vitamin C dồi dào trong dưa hấu sẽ giữ cho làn da của bạn luôn mềm mại, săn chắc. Trong khi đó, chất lycopene có trong nó sẽ bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím.

Còn sữa chua sẽ giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da. Và chất chống oxy hóa trong chanh sẽ là nguyên liệu làm sáng da tự nhiên tốt nhất.

Nguyên liệu:

• 1 miếng dưa hấu vừa đủ dùng cho khuôn mặt
• 2 – 3 giọt nước cốt chanh
• 1 hũ sữa chua không đường

Thực hiện:

• Bạn trộn tất cả các nguyên liệu đê tạo thành hỗn hợp sệt
• Thoa hỗn hợp lên da, thư giãn 20 – 25 phút.
• Rửa sạch mặt với nước sau đó.

Bổ sung collagen chống lão hóa da từ tuổi 23

Bên cạnh với các phương pháp chăm sóc da từ bên ngoài trên, bạn hãy kết hợp với bổ sung collagen từ bên trong để tăng khả năng chống lão hóa.

Collagen là một loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc của da. Nhiệm vụ chính của nó là liên kết các tế bào tạo thành bộ khung nâng đỡ da vững chắc. Collagen là chất chịu trách nhiệm chính cho sự đàn hồi, dẻo dai của làn da. Sự thiếu hụt collagen theo thời gian sẽ khiến da dần dần xuống cấp, trở nên thâm sạm, nếp nhăn, lão hóa…

Lựa chọn sản phẩm collagen type I từ cá

Vậy 23 tuổi nên uống collagen loại nào tốt nhất? Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung collagen khác nhau. Tuy nhiên các chuyên gia bạn nên sử dụng collagen peptide chiết xuất từ da cá để mang lại hiệu quả tốt nhất. Một số ưu điểm của collagen từ da cá:

• Có cấu trúc gần giống với da người nhất. Từ đó mang lại hiệu quả cải thiện da tối ưu
• Độ tinh khiết cao. Điều này sẽ hạn chế những nguy cơ mắc phải một số tác dụng phụ như nóng trong, nổi mụn, tăng cân….
• Collagen peptide có kích thước phân tử siêu nhỏ. Từ đó mà dễ dàng thẩm thấu vào các mô tế bào, mang tới hiệu quả hấp thụ tối ưu hơn các loại collagen khác.

Ngoài ra, bạn hãy lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ, uy tín, được kiểm nghiệm an toàn hiệu quả. Tránh ham rẻ mà mua phải hàng kém chất lượng, tiền mất mà tật mang.

Tổng hợp: Dương Hoàng