Lợi ích bất ngờ của phương pháp chống lão hóa da từ thiên nhiên

Ngày nay, khoa học công nghệ phát triển, có nhiều phương pháp tiên tiến hơn giúp bạn trẻ hóa làn da. Thế nhưng phương pháp chống lão hóa da từ thiên nhiên vẫn là giải pháp vừa tiết kiệm chi phí, vừa đạt hiệu quả cao được nhiều chị em lựa chọn. 

Nước gừng mật ong giúp ngăn ngừa sự suy giảm collagen

Ở nhiều nơi trên thế giới, phụ nữ thường bắt đầu ngày mới bằng một ly nước gừng mật ong ấm. Đây là loại đồ uống mang lại rất nhiều lợi ích có lợi cho làn da của bạn. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên và giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm. Gừng thì lại giàu chất chống oxy hóa, từ đó chống lại sự phá vỡ collagen, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn hãy pha một chút gừng và mật ong vào nước ấm để uống vào mỗi sáng. Bên cạnh với công dụng chống lão hóa, làm đẹp da, uống nước gừng mật ong còn mang tới nhiều lợi ích khác cho sức khỏe của bạn.

Chăm sóc đôi tay mềm mại với chanh và đường

Đôi tay được xem là bộ phận thể hiện rõ những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa. Khi bạn bước tới độ tuổi nhất định, da tay sẽ dần mất đi sự đàn hồi và không còn đầy đặn như trước.

Một giải pháp để bạn ngăn ngừa điều này là sử dụng chanh và đường để chà vào tay. Các tinh thể đường sẽ hoạt động như một chất tẩy tế bào chết, giúp da tay được trắng sáng, bớt xỉn màu. Nước chanh có chứa axit alpha hydroxy được tìm thấy nhiều ở trong các phương pháp chống lão hóa da, từ đó giúp tẩy đi tế bào da chết, da tay được trắng sáng và đều màu hơn. Việc tẩy tế bào chết cũng sẽ hỗ trợ kem dưỡng ẩm thẩm thấu tốt hơn, giúp tay mềm mại.

Mặt nạ trà xanh chống lão hóa da hiệu quả

Trà trắng và trà xanh là những loại trà rất giàu các chất chống oxy hóa gọi là ECCG. Đây là dưỡng chất đã được nghiên cứu là có thể chống lại những nếp nhăn, giảm thiểu sự hình thành các gốc tự do. Nhiều tín đồ làm đẹp còn trộn trà trắng và trà xanh với nhau để tạo thành hỗn hợp mặt nạ chăm sóc da. Áp dụng loại mặt nạ này sẽ giúp làn da của bạn đầy đặn hơn, hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Chống lão hóa da từ thiên nhiên với đậu nành

Đậu nành là một nguyên liệu được nhiều phụ nữ trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ Nhật Bản sử dụng để chống lão hóa da. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong đậu nành có chứa dồi dào chất isoflavon. Đây là một chất giúp cân bằng nội tiết tố, hạn chế sự xuất hiện của những nếp nhăn, mang tới làn da mịn màng hơn.

Đó cũng là lí do vì sao mà những chế phẩm từ đậu nành được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích sử dụng như đậu hũ, nước tương, nước đậu,… Nếu muốn có làn da mịn màng, ngăn ngừa lão hóa, bạn hãy nhớ ăn nhiều đậu nhành nhé.

Chiết xuất hạt nho bảo vệ collagen khỏi hao hụt

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, chiết xuất hạt nho có thể làm tăng mức độ chống oxy hóa trong máu. Đồng thời, đây là chiết xuất có khả năng bảo vệ collagen và elastin trong da của bạn không bị hao hụt. Các protein có trong chiết xuất hạt nho sẽ làm tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da của bạn.

Bổ sung collagen từ bên trong ngăn ngừa lão hóa da

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da của bạn xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa chính là thiếu hụt collagen. Kể từ tuổi 25, mỗi năm cơ thể bạn sẽ mất đi 1 – 1,5% collagen. Cho tới năm 45 tuổi, con số này đạt tới 30%. Bởi collagen được xem là chất tạo ra bộ khung của da, giúp duy trì độ đàn hồi, căng mọng, rạng rỡ cho da. Sự hao hụt collagen sẽ khiến cho da bạn ngày càng khô, kém săn chắc, nếp nhăn xuất hiện.

Chính vì thế, việc bổ sung collagen từ bên trong là điều bạn cần làm để ngăn ngừa lão hóa da sớm. Các sản phẩm bổ sung collagen dạng uống hiện nay được rất nhiều tín đồ làm đẹp áp dụng, đồng thời chúng nhận được phản ứng khá tích cực. Hàm lượng collagen trong những sản phẩm này được điều chế với công nghệ cao, kích thước phân tử siêu nhỏ, dễ dàng thấm vào từng mô tế bào và cải thiện tổn thương da. Kiên trì sử dụng, làn da của bạn sẽ ngày càng căng mịn, trẻ trung, tràn sức sống hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng