Mách bạn quy trình chăm sóc da mùa hè đơn giản hiệu quả

Thời tiết nắng nóng của mùa hè kéo theo hàng loạt các vấn đề về da. Ví dụ như nổi mụn, da sạm nám, nhờn dính, đổ nhiều dầu… Điều này khiến chị em cảm thấy khó chịu, mất tự tin hơn. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn quy trình chăm sóc da mùa hè đơn giản hiệu quả tại nhà

Tẩy trang sạch sẽ giúp giảm bóng nhờn

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mùa hè của bạn. Với những chị em thường xuyên make up, hãy sử dụng các sản phẩm tẩy trang dạng dầu. Nó sẽ giúp tẩy đi những lớp make up “cứng đầu”, da sạch sâu trong lỗ chân lông.

Còn đối với những chị em chỉ thoa kem chống nắng, không trang điểm thì có thể dùng tẩy trang dạng nước. Nó sẽ đảm bảo sự dịu nhẹ, thoáng mát cho da. Quan trọng nhất vẫn là bạn cần có thao tác tẩy trang kĩ lưỡng. Đừng bỏ sót bất kỳ vùng da nào. Hãy tập trung nhiều hơn vào vùng chữ T để loại bớt dầu nhờn.

Tẩy trang sạch sẽ giúp giảm thiểu da bóng nhờn

Rửa mặt làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da thông thoáng

Kế tiếp quy trình chăm sóc da mùa hè chính là bước dùng sữa rửa mặt. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm tạo bọt vừa phải, làm sạch da mà không mất đi lớp màng dưỡng ẩm tự nhiên. Từ đó hỗ trợ lỗ chân lông được sạch sâu, thông thoáng hơn.

Trong quá trình rửa mặt, bạn hãy chú ý nước ở nhiệt độ vừa phải. Thích hợp nhất là khoảng 35 độ C. Tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Nó có thể khiến da tổn thương, bào mòn và gây lão hóa da. Ngoài ra, bạn cần thực hiện các động tác nhẹ nhàng, vừa phải. Tránh chà xát quá mạnh làm da trầy xước.

Tẩy tế bào chết cho da mịn màng

Tẩy tế bào chết là bước rất quan trọng trong quy trình chăm sóc da mùa hè mà nhiều người thường bỏ qua. Mỗi ngày, làn da của bạn sẽ sản sinh ra hàng triệu tế bào chết. Chúng sẽ tích tụ dần trên da. Khi kết hợp với dầu thừa và vi khuẩn sẽ dẫn tới nổi mụn.

Tẩy tế bào chết sẽ là cách giúp bạn làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông. Nó không chỉ ngăn ngừa nguy cơ da nổi mụn mà còn cải thiện đàn hồi da nhanh chóng. Mỗi tuần, bạn hãy thực hiện tẩy da chết cho da 1 – 2 lần. Tùy thuộc vào loại da và tình trạng da mà bạn có thể lựa chọn tẩy tế bào chết vật lí hoặc hóa học.

Đắp mặt nạ đất sét giúp hút dầu thừa, thải độc da

Mặt nạ đất sét hút dầu thừa, thải độc da

Mỗi tuần 2 – 3 lần, bạn có thể đắp mặt nạ đất sét cho da. Đây là bước hiệu quả giúp bạn kiểm soát dầu nhờn, giúp da thanh lọc. Đồng thời hỗ trợ da thông thoáng, sạch sẽ hơn.

Tuy nhiên hiện nay có khá nhiều loại đất sét khác nhau. Không phải loại nào cũng có công dụng giống nhau. Bạn cần lựa chọn đúng loại để tăng hiệu quả của quy trình chăm sóc da mùa hè:

• Đất sét trắng (Kaolin): Phù hợp với mọi loại da
• Đất sét xanh: Khá an toàn, lành tính, phù hợp với làn da dầu mụn
• Bentonite (Nguồn gốc từ tro núi lửa): Phù hợp với da đổ nhiều dầu bởi nó có khả năng hút dầu rất tốt.

Dưỡng ẩm và dưỡng da trắng sáng

Có nhiều ý kiến cho rằng, mùa hè sẽ khiến da tiết nhiều dầu với mồ hôi hơn. Chúng sẽ góp phần cấp ẩm cho da. Do vậy mà bạn không cần cung cấp độ ẩm nữa. Tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai lầm. Dù là mùa hè thì da của bạn vẫn cần duy trì độ ẩm. Đây là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mùa hè bạn không được bỏ quên. Bạn nên sử dụng sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không làm bít tắc lỗ chân lông.

Ngoài ra, thêm một lưu ý nữa là trong mùa hè, da thường có nguy cơ sạm đen. Điều này là do sự hoạt động quá mức của tia UV. Do đó, bạn hãy chọn sản phẩm kem dưỡng có thêm thành phần làm sáng da. Ví dụ như Retinol, vitamin C, Azelaic Acid, Arbutin, Niacinamide…

Chống nắng đầy đủ giúp da giảm bóng nhờn

Chống nắng đầy đủ cho da mỗi ngày

Đây rõ ràng là bước chăm sóc da tuyệt đối không thể bỏ quên trong những ngày hè. Nó sẽ giúp bảo vệ da tối ưu khỏi sự “tấn công” của tia UV. Điểm quan trọng bạn cần lưu ý là quan tâm tới kết cấu của sản phẩm. Trong mùa hè, bạn cần lựa chọn những  sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông như dạng gel hoặc dạng sữa.

Bổ sung collagen cho da từ bên trong

Bổ sung collagen hỗ trợ giúp làn da săn chắc và mịn màng

Quy trình chăm sóc da mùa hè không chỉ dừng lại ở bên ngoài. Bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cho da từ sâu bên trong. Hoạt chất hàng đầu mà nhiều chị em bổ sung hiện nay là collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhiệm vụ chính của nó là giúp da duy trì sự căng mịn, đàn hồi. Nếu thiếu hụt collagen, da sẽ trở nên chảy xệ, lão hóa nhanh chóng.

Vào mùa hè, cường độ hoạt động mạnh mẽ của tia UV có thể gây tổn hại tới collagen trong da. Tia UV có thể xuyên xuống lớp hạ bì của da, cắt đứt cấu trúc collagen. Từ đó da trở nên nhăn nheo, thâm sạm. Do đó, bổ sung collagen là điều quan trọng bạn nên làm để duy trì làn da tươi trẻ lâu dài.

Để chọn được sản phẩm collagen tốt cho da, bạn hãy ưu tiên dùng những sản phẩm uy tín, chất lượng. Tránh tin vào những lời quảng cáo hay ham rẻ mà dùng phải sản phẩm chất lượng kém, có hại cho cơ thể.

Tổng hợp: Dương Hoàng