Home > Bí quyết chăm sóc da > Mách bạn uống collagen khi nào đạt hiệu quả chống lão hóa da tối đa

Mách bạn uống collagen khi nào đạt hiệu quả chống lão hóa da tối đa

(08/10/2020)

Collagen từ lâu đã có vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe và sắc đẹp của làn da. Nó có hiệu quả vượt bậc trong việc trì hoãn lão hóa da, làm trắng da, mịn da và ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn. Chính bởi vậy mà mọi người luôn tìm cách bổ sung collagen cho cơ thể. Vậy uống collagen khi nào là tốt nhất để cơ thể hấp thụ tối đa và hiệu quả?

Tại sao cần bổ sung collagen?

Collagen là một loại protein quan trọng chiếm tới 70% cấu trúc của da nên đây cũng là yếu tố quyết định đến độ đàn hồi của da, ngăn chặn lão hóa và làm đẹp da. Bởi vậy bổ sung collagen là điều cần thiết với cơ thể của mỗi người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Với làn da, collagen như một chất keo kết nối các tế bào dưới da, giúp kích thích quá trình trao đổi chất, làm săn chắc và mịn màng da.

collagen chống lão hóa da tốt nhất-skinlift collagen

Uống collagen khi nào tốt nhất?

Đối với bất kì loại sản phẩm hay chất dinh dưỡng nào muốn mang lại kết quả tốt nhất thì đều phải được bổ sung vào cơ thể đúng thời điểm. Collagen cũng không ngoại lệ. Với suy nghĩ collagen có tác dụng làm đẹp da và tăng cường sức khỏe, đặc biệt không phải là thuốc nên bổ sung lúc nào cũng hiệu quả như nhau. Đây là một suy nghĩ vô cùng sai, ảnh hưởng đến hiệu quả hấp thu collagen cho cơ thể.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, collagen có thời điểm cố định để hấp thụ tối ưu đó là sau ăn sáng, sau ăn tối hoặc trước khi đi ngủ 30 phút – 1 tiếng.

Đặc biệt các nghiên cứu nhấn mạnh nên bổ sung collagen vào buổi tối là tốt nhất vì đây là thời gian mà quá trình trao đổi chất và tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất. Uống collagen vào lúc này sẽ giúp cơ thể hấp thụ trọn vẹn và tối ưu nhất. Đồng thời giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn, phát huy tối đa hiệu quả nuôi dưỡng tế bào và phục hồi các hư tổn nhanh chóng.

Collagen hoạt động theo một chu kì cố định từ khi sinh ra đến khi kết thúc đó là: khi chúng ta ngủ, đặc biệt là khoảng thời gian 3 tiếng từ khi bắt đầu ngủ thì collagen sẽ được sinh ra, đây là thời điểm quan trọng để cơ thể hấp thụ collagen.

Việc uống collagen khi nào sẽ quyết định đến khả năng hấp thu collagen vào cơ thể, nhất là da. Uống collagen đúng thời điểm sẽ thúc đẩy quá trình sản sinh collagen nhiều hơn, phục hồi nhanh chóng các liên kết đã hư khiến da trở nên căng mịn và không còn tình trạng chảy xệ.  Đặc biệt, sau khi dùng collagen thì bạn không nên dung nạp thêm bất kì thức ăn nào để tránh tình trạng collagen hòa lẫn vào thức ăn dẫn đến quá trình hấp thụ collagen trở nên kém hơn.

 

uống collagen khi nào-skinlift-collagen

Những điều cần lưu ý khi bổ sung collagen

  • Bổ sung collagen cũng giống như giảm cân và giữ dáng, cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài, ít nhất là 3 tháng để cảm nhận hiệu quả. Bởi muốn đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần phải bổ sung đều đặn , lâu dài thì mới có kết quả tối ưu.
  • Nên uống vào thời gian cố định để cơ thể hấp thu một cách tốt nhất .
  • Khi lựa chọn collagen chống lão hóa da tối đa bạn nên lựa chọn những sản phẩm đảm bảo, uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng vì đây là thực phẩm hỗ trợ bổ sung trực tiếp vào cơ  thể con người.

DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe  Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.

Số XNQC: 01008/2018/XNQC

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY SKINLIFT COLLAGEN
ƯU ĐÃI
  • 580.000đ/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn