Nắm chắc những nguyên tắc này, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh sau mùa nắng nóng!

Vào mùa hè nắng nóng, làn da của bạn thường tăng cường khả năng bài tiết mồ hôi và bã nhờn nhiều hơn, đồng thời tác động của tia cực tím nhiều có thể khiến xuất hiện tình trạng bị lão hóa và sạm da. Bạn hãy nắm chắc những nguyên tắc dưới đây, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh sau mùa nắng nóng!

Bắt buộc phải làm sạch da

Làm sạch da là bước chăm sóc da căn bản nhất giúp bạn lấy đi những bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm. Cho dù bạn có trang điểm hay không thì việc tẩy trang vẫn vô cùng quan trọng, bởi lẽ bản thân sữa rửa mặt không thể nào giúp cho bạn lấy hết đi được những bụi bẩn ẩn sâu bên trong lỗ chân lông.

Sau bước tẩy trang, việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp sẽ giúp cho làn da của bạn thông thoáng hơn, làm trôi đi những lớp bụi bẩn, dầu thừa. Tốt nhất là bạn nên hiểu rõ về làn da của mình để lựa chọn ra những sản phẩm phù hợp nhất với làn da.

Dưỡng ẩm cũng vô cùng quan trọng

Dưỡng ẩm được xem là bước chăm sóc da giúp cho bạn sở hữu một làn da tươi tắn, khỏe mạnh hơn. Đối với bất kỳ một loại da nào thì việc dưỡng ẩm cũng vô cùng quan trọng và cần thiết, cho dù có là mùa nóng. Nếu như không được cung cấp độ ẩm đầy đủ cho làn da, da sẽ đổ dầu càng nhiều hơn, từ đó dẫn tới những vấn đề về da khác như lỗ chân lông to, mụn đầu đen..

Những sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với một lượng vừa phải sẽ giúp cho làn da của bạn không bị tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, tránh lãng phí cũng như trả lại sự tươi tắn cho làn da.

Đừng quên chống nắng cho da

Vào những ngày mùa hè nắng nóng, nhiệt độ và các tia cực tím sẽ khiến cho da của bạn bị sạm, tổn thương và lão hóa nhanh hơn khá nhiều. Bên cạnh với những trang phục chống nắng, để có thể hạn chế được việc tiếp xúc trực tiếp của ánh nắng mặt trời đối với làn da, tránh hiện tượng bỏng rát thì bạn cần phải chống nắng cho làn da, từ đó mà bảo vệ làn da hiệu quả hơn.

Cũng tùy thuộc vào từng loại da cũng như nhu cầu, mục đích mà bạn có thể lựa chọn cho mình những sản phẩm kem chống nắng vật lý hay hóa học.  Thế nhưng tốt nhất là vào mùa hè, bạn hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng, nhẹ và khả năng thẩm thấu nhanh hơn.

Tẩy da chết và đắp mặt nạ

Làn da của chúng ta sẽ có chu kỳ tái tạo là khoảng 14 ngày/ lần, 28 ngày đối với độ tuổi từ 28  -30 tuổi. Khi lớp, lớp da cũ của bạn sẽ khô đi, các tế bào da chết cũng bám lại, bởi vậy mà việc tẩy da chết sẽ giúp cho bạn lấy đi những bụi bẩn và da chết ở lỗ chân lông. Nhờ đó mà làn da của bạn sẽ luôn sạch sẽ, tươi mới, hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn khi dưỡng da.

Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và có chế độ sinh hoạt lành mạnh

Bên cạnh với việc cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, bạn hãy chăm chỉ và tích cực ăn thêm các loại hoa quả, rau xanh, các loại hạt để bổ sung thêm vitamin cho cơ thể. Hãy xây dựng một lối sống tích cực, lành mạnh, chăm chỉ rèn luyện thể dục thể thao để vừa cải thiện làn da của mình, vừa mang tới một vóc dáng săn chắc, gợi cảm.

Tổng hợp: Dương Hoàng