Những mẹo giúp da không bắt nắng trong mùa hè bạn cần biết

Mỗi khi mùa hè tới, nỗi lo về một làn da cháy nắng của chị em lại xuất hiện. Việc học cách để chăm sóc da vào thời điểm này là vô cùng cần thiết. Nó sẽ giúp bạn bảo vệ làn da tối ưu khỏi những nguy cơ có hại từ môi trường bên ngoài. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những mẹo giúp da không bắt nắng trong mùa hè!

Thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày

Thoa kem chống nắng có SPF tối thiểu 30

Khi nhắc tới các cách giúp da không bắt nắng, thoa kem chống nắng là phương pháp cơ bản hàng đầu. Đây được xem là bước bảo vệ da không thể thiếu trong mọi chu trình skincare hiện nay. Thông thường khi vào mùa hè, bạn nên lựa chọn cho mình những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30, lí tưởng là 50. Từ đó hỗ trợ da chống lại những tác hại của tia UV hữu hiệu.

Ngoài ra, để giúp da không bắt nắng, bạn nên lựa chọn sản phẩm kem chống nắng chứa vitamin C. Nó sẽ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Vitamin C sẽ kích thích sản sinh dồi dào collagen chống lão hóa. Đồng thời ức chế melanin hoạt động mạnh mẽ gây sạm nám. Bạn hãy thoa một lớp mỏng kem chống nắng cho cả da mặt và da body 30 phút tước khi ra ngoài. Đồng thời để giúp da không bắt nắng, cứ mỗi 3 – 4 tiếng bạn cần thoa lại kem chống nắng một lần nhé.

Lựa chọn trang phục và phụ kiện chống nắng

Che chắn da thật kĩ mỗi khi ra khỏi nhà

Nếu chỉ thoa kem chống nắng thôi là chưa đủ. Khi ra đường, bạn cần bảo vệ cơ thể của mình bằng các vật dụng khác. Ví dụ như khẩu trang, kính râm, áo, mũ…. Chúng sẽ giúp bạn che kín những vùng da trên cơ thể. Từ đó hạn chế sự tác động của ánh nắng có hại. Nếu tham gia giao thông, bạn đừng quên sử dụng quần chống nắng để bảo vệ đôi chân của mình.

Với trang phục chống nắng, bạn nên lựa chọn những loại may bằng vải có chỉ số chống nắng. Cùng với đó là sử dụng thêm mũ rộng vành… Chúng sẽ hạn chế những sự tác động tiêu cực của tia UV. Từ đó ngăn ngừa ung thữ da hữu hiệu. Ngày nay, các trang phục chống nắng đang dần được cải tiến cả về chất liệu và thiết kế. Từ đó giúp bạn vừa đẹp, vừa thoải mái khi hoạt động dưới ánh nắng mùa hè.

Làm mặt nạ trắng da và giúp hạn chế da bắt nắng

Đắp mặt nạ từ thiên nhiên chăm sóc da

Một cách hiệu quả để giúp da không bắt nắng chính là các phương pháp từ thiên nhiên. Đây là nguồn vitamin, dưỡng chất dồi dào nhất cho bạn. Từ đó nó sẽ giúp làn da thêm mềm mịn, sáng khỏe, đàn hồi rạng rỡ hơn.

Những công thức mặt nạ thiên nhiên hạn chế da không bắt nắng là:

• Mật ong: Bạn hãy áp dụng mặt nạ mật ong trộn cùng chanh để làm sạch và cải thiện làn da tối ưu. Cách thực hiện khá đơn giản. Bạn hãy trộn 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp này lên da, để khoảng 15 – 20 phút. Sau đó vệ sinh lại da với nước ấm.
• Khoai tây: Bạn hãy chuẩn bị 1 củ khoai tây. Gọt vỏ, luộc chín rồi thái lát mỏng. Thoa hỗn hợp này lên trên da trong 10 phút. Mỗi tuần duy trì công thức này 2 lần. Làn da của bạn sẽ sáng dần lên trông thấy.
• Nước chanh: Hàm lượng acid citric có trong chanh sẽ giúp da loại bỏ tế bào chết. Từ đó hạn chế da xỉn màu, bắt nắng. Bạn hãy trộn 1 thìa nước chanh cùng 2 thìa sữa chua. Thoa hỗn hợp lên da trong 15 phút rồi vệ sinh lại với nước mát.

Bổ sung collagen hỗ trợ da mịn màng săn chắc từ bên trong

Bổ sung collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc

Đối với làn da, collagen là hoạt chất quan trọng hàng đầu. Nó sẽ giúp bạn duy trì một làn da trẻ trung, đàn hồi, rạng rỡ. Sự thiếu hụt collagen chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da ngày càng nhăn nheo, chảy xệ, kém sức sống. Trong những ngày mùa hè, sự hoạt động mạnh mẽ của tia UV sẽ khiến cho các liên kết collagen dưới da bị đứt gãy. Làn da của bạn sẽ ngày càng lão hóa nặng nề hơn. Tia UV trong mặt trời được xem là kẻ thù của mọi vấn đề về da. Do đó, bạn cần bổ sung collagen từ bên trong để hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa. Nhờ đó giúp bảo vệ sự trẻ trung, đàn hồi tối ưu cho da.

Trên thị trường hiện nay, không khó để bạn tìm kiếm một sản phẩm bổ sung collagen cho mình. Tuy nhiên, loại collagen tốt cho da được các chuyên gia khuyên dùng hàng đầu là collagen chiết xuất từ da cá. Bởi da cá có cấu trúc gần tương đồng với da người nhất. Bổ sung loại collagen này sẽ giúp cải thiện làn da tối ưu.

Tổng hợp: Dương Hoàng