Những mẹo giúp giữ ẩm cho da vào mùa đông cho tuổi 50

Mùa đông là khoảng thời gian khô nhất trong năm. Khi mà nhiệt độ giảm mạnh, thời tiết luôn trong trạng thái hanh khô, làn da của bạn sẽ là bộ phận gánh chịu hậu quả nặng nề nhất. Đặc biệt đối với những phụ nữ trong tuổi trung niên, da bị lão hóa sẽ càng suy yếu hơn. Dưới đây là một số mẹo giữ ẩm cho da vào mùa đông cho tuổi 50 hiệu quả

Tại sao bạn cần giữ ẩm cho da vào mùa đông cho tuổi 50?

Nếu không được bổ sung độ ẩm đầy đủ, làn da của bạn sẽ gặp phải một số vấn đề dưới đây

Da đỏ và kích ứng

Thời tiết khô hành là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị đỏ và rát. Đặc biệt là đối với những chị em có da khô nhạy cảm. Vấn đề này sẽ khiến làn da của bạn gặp phải một số rắc rối trên da. Điển hình là da xuất hiện những phản ứng nhất định với các loại mỹ phẩm và quy trình chăm sóc da.

Da bong tróc

Đây có lẽ là vấn đề chung của rất nhiều người ở trong mùa đông. Đặc biệt là đối với những làn da khô thường xuyên phải make up. Sự thiếu ẩm khiến cho lớp nền của bạn không duy trì được lâu. Nó thường xuyên bị đọng phấn vào những vết nẻ. Hoặc khi bạn mặc các loại quần áo dạng len tối màu dễ để lại những vệt trắng.

Hiện tượng da nứt nẻ, da rắn

Với hiện tượng này, mặc dù làn da của bạn không bong tróc như những trường hợp kể trên. Tuy nhiên trên bề mặt da sẽ trở nên khá sần sùi. Sờ vào bị thô ráp, xỉn màu.

Nguyên nhân chủ yếu là do bạn chăm sóc da không đều đặn. Cộng thêm không khí khô hanh khiến lớp tế bào chết dày lên và sần sùi nhiều. Da từ đó không được dưỡng ẩm tốt. Để có được hiệu quả cao, bạn có thể sử dụng một số sản phẩm có chứa hoạt chất AHA hoặc BHA.

Da bị mụn đỏ

Những nốt mụn đỏ vào mùa đông sẽ khiến cho da của bạn trông kém sắc, mất tự tin hơn. Điều này xảy ra chủ yếu do chế độ ăn uống của bạn thất thường. Đặc biệt là ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, uống không đủ nước… Những điều này khiến cho mụn đỏ có cơ hội xuất hiện nhiều hơn trên da của bạn.

Một số mẹo giúp giữ ẩm cho da vào mùa đông cho tuổi 50

Tẩy da chết thường xuyên

Việc tẩy da chết sẽ giúp bạn hạn chế được những vấn đề da bong tróc, da “rắn” trong mùa đông. Chính vì thế, dù có bận thế nào, bạn cũng nhất định không được bỏ quên bước này nhé. Thực hiện tẩy da chết đều đặn, làn da của bạn sẽ trở nên mềm mịn, sáng khỏe hơn.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng phương pháp này. Mỗi tuần, bạn chỉ nên tẩy da chết 2 lần. Việc thực hiện quá nhiều có thể dẫn tới làn da bị bào mòn, suy yếu hơn.

Dưỡng ẩm cho da là điều cực kỳ cần thiết

Trong quá trình giữ ẩm cho da vào mùa đông cho tuổi 50, việc sử dụng kem dưỡng ẩm là điều không thể thiếu. Bởi nếu được cấp ẩm đầy đủ và đúng cách, làn da của bạn sẽ luôn duy trì được độ trơn mướt, rạng rỡ,…

Các chuyên gia cho biết, bạn nên lựa chọn những thành phần dưỡng da có công dụng dưỡng ẩm hiệu quả như tinh dầu oliu, tinh dầu jojoba, quả bơ… Nó sẽ giúp bạn thẩm thấu đều, nhanh chóng vào bên trong da. Từ đó duy trì độ ẩm ổn định, tăng đàn hồi. Làn da của bạn sẽ khỏe từ bên trong.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Vào mùa đông, làn da của bạn thường rất dễ tổn thương và nhạy cảm. Chính vì thế, việc cung cấp dưỡng chất giúp lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên là vô cùng quan trọng. Trong đó, đắp mặt nạ là phương pháp tối ưu giúp bạn cung cấp thêm dinh dưỡng cho da.

Nếu có thời gian, bạn có thể tự chuẩn bị cho mình những loại mặt nạ từ thiên nhiên. Ví dụ như mặt nạ từ sữa chua, nha đam, mật ong, cà chua, dầu dừa… Còn không, những sản phẩm mặt nạ giấy có sẵn từ bên ngoài cũng là sự lựa chọn hiệu quả. Tuy nhiên, bạn hãy chú trọng tới thành phần từ thiên nhiên, chứa nhiều protein, vitamin C, E, không chứa cồn…. Từ đó làn da của bạn sẽ được tươi trẻ, bảo vệ tối ưu từ sự “tấn công” bởi môi trường. Đây là cách giữ ẩm cho da vào mùa đông cho tuổi 50 hiệu quả bạn nên tham khảo. 

Tránh tiếp xúc với nước quá nóng

Trong những ngày trời lạnh, chúng ta thường thích chăm sóc làn da bằng những làn nước nóng. Tuy nhiên, nước quá nóng cũng là yếu tố khiến da mất đi độ ẩm. Bạn cần điều chỉnh nhiệt độ nước chỉ để ở mức độ vừa phải. Nước ấm sẽ giúp bạn làm giãn nở lỗ chân lông. Từ đó da sẽ thoát khí tốt hơn, điều hòa khí huyết trong cơ thể. Bạn sẽ có cảm giác khỏe mạnh, sảng khoái hơn.

Nước quá nóng, nhiệt độ cao sẽ tiềm ẩn nguy cơ làm hỏng kết cấu biểu bì của da. Điều này dẫn tới việc thoát khi nhanh hơn. Da trở nên khô rát, bong tróc. Trong một sốtrường hợp còn gây mẩn ngứa.

Bổ sung collagen từ bên trong

Bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong

Để giữ ẩm cho da vào mùa đông cho tuổi 50, bạn cần chú ý bổ sung dinh dưỡng trong da từ bên trong. Và collagen là dưỡng chất hàng đầu được khuyên nên bổ sung ở tuổi 50. 

Collagen có nhiệm vụ liên kết các mô tế bào với nhau. Từ đó nó tạo ra mạng lưới ngăn ngừa hơi nước thoát ra ngoài. Bảo vệ độ ẩm của làn da. Tuy nhiên nếu collagen mất đi, mạng lưới này sẽ suy yếu. Làn da sẽ trở nên khô sạm, sần sùi. Đó chính là lí do vì sao càng lớn tuổi, lượng collagen mất dần đi, da bạn sẽ trở nên khô hơn.

Do đó, để giữ ẩm cho da vào mùa đông, chị em đừng quên bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi trung niên sớm cho da. Điều này không chỉ hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc mà còn hỗ trợ hạn chế lão hóa hiệu quả. Nhờ đó giúp chị em luôn giữ được làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Tổng hợp: Dương Hoàng