Phương pháp làm đẹp da mặt hiệu quả bằng việc sử dụng tảo biển

Tảo biển là một loại nguyên liệu có chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, từ đó mà mang tới giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể của bạn. Thế nhưng có khá ít người biết rằng, đây còn là một loại nguyên liệu có tác dụng hiệu quả trong việc chăm sóc và ngăn ngừa lão hóa da.

 

Công dụng của tảo biển trong việc chăm sóc da

Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, bên trong tảo biển có chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa, chất xơ và axit béo omega – 3,  vitamin nhóm B. Đây đều là những đặc tính có thể giúp cho làn da của chúng ta được khỏe mạnh, bảo vệ da khỏi sự tác động của yếu tố bên ngoài.

Và một điều tuyệt vời là hàm lượng vitamin, khoáng chất hay các chất chống oxy hóa có trong tảo biển cũng vô cùng có lợi cho làn da của bạn. Các chất này có thể giúp ngăn ngừa những tổn thương do gốc tự do, bảo vệ da chống lão hóa. Bên cạnh đó, tảo biển cũng có khả năng dưỡng ẩm và làm dịu da, vô cùng tốt trong việc chống lại mụn trứng cá.

Phương pháp chăm sóc da chống lão hóa hiệu quả với tảo biển

Như đã nói ở trên, bên trong tảo biển có chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng và  vitamin, khoáng chất vi lượng có lợi cho da, do đó nó vô cùng hiệu quả trong việc chăm sóc và bảo vệ làn da của chúng ta khỏi những dấu hiệu của lão hóa. Có nhiều sản phẩm chiết xuất từ tảo biển được chứng nhận là có chứa các chất chống ung thư, khiến cho nó trở thành một loại nguyên liệu vô cùng tốt trên thế giới.

Ăn tảo biển giúp làm đẹp da

Việc sử dụng tảo biển trong các món ăn dường như đã trở thành một điều khá phổ biến hiện nay. Nó cung cấp hàm lượng i ốt dồi dào trong chế độ ăn uống, đồng thời giúp hỗ trợ cải thiện làn da hiệu quả.  Ngoài ra, nó cũng chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất khác như sắt, kẽm, vitamin K, vitamin B, các chất chống oxy hóa… từ đó mà bảo vệ làn da khỏi bị hư hại. Để mang lại những lợi ích tốt nhất cho làn da, bạn hãy chú ý thưởng thức thành phần ngày thường xuyên nhưng với khẩu phần vừa phải thôi nhé. 

Công thức mặt nạ chống lão hóa da từ tảo biển

Những tín đồ của làm đẹp chắc chắn không còn quá xa lạ với việc sử dụng tảo biển làm mặt nạ dưỡng da mặt. Nguyên liệu này sẽ giúp cho da mặt của bạn được đều màu và sáng da hơn, chống lại được những dấu hiệu của lão hóa

Mặt nạ tảo biển

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: 2 tấm rong biển, 200ml nước ấm

Cách thực hiện: 

• Ngâm tấm rong biển trong nước ấm khoảng 5 – 10 giây cho tới khi chúng mềm ra
• Đặt các tấm tảo biển lên trên khuôn mặt, nhớ tránh khu vực mắt ra nhé. 
• Đợi và thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút.
• Bóc ra nhẹ nhàng và rửa sạch lại mặt

Mặt nạ tảo biển sữa chua

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: 3 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong, 1 thìa bột rong biển.

Cách thực hiện: 

• Đầu tiên, bạn trộn đều 3 thìa sữa chua cùng với bột tảo biển
• Thêm mật ong vào và khuấy đều cho tới khi thành hỗn hợp sền sệt
• Rửa sạch mặt, sau đó thoa hỗn hợp này lên trên khu vực mặt, cổ hay vai
• Thư giãn trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó sử dụng khăn ẩm lau sạch. Bạn đừng quên sử dụng thêm các bước dưỡng ẩm da để cải thiện những vùng da cơ bản nữa nhé.

Tổng hợp: Dương Hoàng