Sở hữu làn da mịn màng tuổi 30 với những mặt nạ thiên nhiên dưới đây

Khi bước tới giai đoạn tuổi 30, làn da của chị em sẽ có sự “xuống cấp” một cách rõ rệt. Quá trình lão hóa da  bắt đầu diễn ra rõ rệt và nhanh chóng hơn. Do đó, các cách chăm sóc da tuổi 30 luôn là yếu tố được chị em quan tâm hàng đầu. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn những công thức mặt nạ từ thiên nhiên giúp da mịn màng tuổi 30!

Sự thay đổi của làn da tuổi 30 như thế nào?

Trước khi tìm hiểu mặt nạ thiên nhiên giúp da mịn màng tuổi 30, bạn cần nắm được làn da tuổi 30 thay đổi như thế nào? Khi bước tới tuổi 30, hàm lượng collagen nuôi dưỡng da có sự suy giảm rõ rệt. Collagen là một trong những hoạt chất chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhiệm vụ của collagen là kết dính các mô tế bào với nhau. Nếu thiếu hụt collagen, da sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, thiếu sức sống.

Sự thiếu hụt collagen khiến da nhăn nheo, chảy xệ kém sức sống

Trên thực tế, lượng collagen trong da đã bắt đầu suy giảm 1 – 1,5% mỗi năm kể từ tuổi 25. Cho tới tuổi 30, bạn đã mất đi 15% collagen. Điều này sẽ gây ra một số những thay đổi trên da ở tuổi 30 là:

• Da mất đi độ đàn hồi, lỏng lẻo và chảy xệ hơn. Điều này kéo theo tế bào chết trên da xuất hiện ngày càng nhiều. Da cũng thiếu sức sống hơn.
• Làn da trở nên khô sạm, thiếu nước, hay bóng tróc. Cùng với đó ở tuổi 30, tuyến dầu sẽ hoạt động ít đi. Từ đó gây ra vấn đề khô da.
• Việc tiếp xúc với tia UV trong mặt trời sẽ khiến da dần dần bị khô sạm, xỉn màu. Thậm chí khi hàm lượng sắc tố melanin tăng cao còn có thể gây sạm, nám da.
• Làn da sẽ trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng hơn. Nguyên nhân là bởi các lớn tuổi, lớp màng bảo vệ da bên ngoài sẽ càng suy yếu. Từ đó khiến da dễ nhạy cảm và tổn thương bởi những yếu tố bên ngoài.

Gợi ý những công thức mặt nạ thiên nhiên giúp da mịn màng tuổi 30

Mặt nạ từ trái bơ và chanh

Bơ là một trong những thực phẩm được sử dụng khá nhiều trong các công thức làm đẹp da. Nó có chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào. Cụ thể là omega-3, các axit béo cùng vitamin và chất chống oxy hóa. Bơ sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da. Đồng thời hỗ trợ làn da trắng sáng, mềm mịn, tăng đàn hồi da tuổi 30 hiệu quả.

Cùng với đó, trong chanh có chứa lượng vitamin C và axit citric cao. Nó vừa có công dụng kháng khuẩn, trị mụn, vừa giúp làm sáng da hiệu quả. Kết hợp bơ và chanh sẽ mang tới cho bạn loại mặt nạ dưỡng da mịn màng tuổi 30 tốt nhất. 

Chăm sóc da mịn màng tươi trẻ tuổi 30 với mặt nạ từ bơ và chanh 

Nguyên liệu: 

• Bơ: 1 quả
• Chanh: 1/4 quả
• Dầu oliu: 1 thìa

Cách thực hiện:

• Bạn xay nhuyễn hoặc nghiền mịn thịt bơ. Sau đó trộn đều với nước cốt chanh và dầu oliu.
• Sau khi vệ sinh da sạch, bạn thoa hỗn hợp bơ + chanh lên trên da. Kết hợp với đó là massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc.
• Thư giãn trong 20 – 30 phút.
• Cuối cùng bạn dùng nước ấm vệ sinh sạch da.
• Áp dụng phương pháp này 2 lần/ tuần để giúp da mịn màng tuổi 30.

Mặt nạ dưỡng da mịn màng tuổi 30 từ lựu và trà xanh

Lựu là một trong những loại trái cây có chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư mà còn hỗ trợ da mịn màng tuổi 30 hữu hiệu. Có thể kể tới các chất như tannin, anthocyanin, axit ellagic, punicalagins… Chúng sẽ giúp bạn vô hiệu hóa các gốc tự do gây lão hóa da. Đồng thời dưỡng ẩm, ngừa mụn và giảm thiểu cháy nắng hiệu quả.

Cùng với đó, trà xanh cũng là nguyên liệu làm đẹp da phổ biến được nhiều chị em áp dụng. Nó sẽ giúp bạn cải thiện sắc tố da. Đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa hiệu quả. Trong trà xanh có chứa hàm lượng dồi dào chất chống oxy hóa EGCG. Các vấn đề nếp nhăn, chảy xệ, chùng nhão… sẽ dần dần được cải thiện.

Làm đẹp da và hạn chế lão hóa với mặt nạ từ lựu

Sự kết hợp giữa lựu và trà xanh sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng tuổi 30 nhanh chóng.

Nguyên liệu:

• Nước lựu nguyên chất: 1 chén
• Nước trà xanh: 1/4 chén
• Chai nhựa phun sương: 1 chai

Cách thực hiện:

• Trộn đều phần nước lựu và nước trà xanh với nhau cho đồng nhất. Sau đó bạn đổ hỗn hợp này vào chai nhựa phun sương
• Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt. Bạn có thể xông hơi với nước nóng để giúp các lỗ chân lông giãn nở tốt hơn.
• Sử dụng hỗn hợp nước lựu + trà xanh xịt lên da mặt như xịt khoáng. Ngoài ra bạn cũng có thể thấm vào bông tẩy trang và thoa lên da.
• Duy trì áp dụng công thức này 2 – 3 lần/ tuần để có làn da mịn màng, sáng khỏe nhanh chóng.

Trên đây là một số gợi ý một số loại mặt nạ tự nhiên chăm sóc da ở tuổi 30 mà chị em có thể tham khảo và thực hiện. Bên cạnh đó, để làn da luôn tươi trẻ, chị em cũng đừng quên chăm sóc da đúng cách, xây dựng lối sống khoa học và kết hợp tăng cường các dưỡng chất tốt cho da, đặc biệt là collagen.

Bổ sung collaegn tuổi 30 hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa

Việc bổ sung collagen cho tuổi 30 là phương pháp làm đẹp và chăm sóc da hiệu quả được yêu thích và ưa chuộng hiện nay. Tăng cường collagen giúp hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa hiệu quả. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm collagen đa dạng về thành phần, hàm lượng và xuất xứ nổi bật như collagen Châu Âu, collagen Nhật, Hàn,… hay collagen do Việt Nam sản xuất. Để lựa chọn được sản phẩm chất lượng và hiệu quả, chị em nên tìm hiểu kĩ thông tin và ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín và mua hàng tại các địa chỉ tin cậy.

Tổng hợp: Dương Hoàng