Thói quen chăm sóc da mặt “chân lý” dành cho bạn!

Công cuộc chăm sóc da mặt chưa bao giờ là đơn giản và dễ dàng, bạn phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài cũng như xây dựng cho mình một thói quen chăm sóc da thật khoa học. Đừng cố gắng tìm hiểu những phương pháp cao siêu, xa vời nữa, dưới đây mới là “chân lý” cho bạn khi chăm sóc da mặt hàng ngày.

 

Làm sạch da

Chắc chắn bước đầu tiên cũng là bước quan trọng nhất mà bạn không thể bỏ sót trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày, đó chính là làm sạch da. Đây còn là bước “nền tảng” để bạn có được một làn da khỏe mạnh hơn, loại bỏ đi những tác động xấu từ bên trong cơ thể cũng như từ bên ngoài môi trường tác động lên làn da. Nếu như muốn làn da của mình được khỏe đẹp, tránh được những vấn đề về mụn, thâm sạm, lão hóa….. thì trước hết bạn cần phải làm sạch đi những bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào chết có trên bề mặt da.

Đầu tiên, bạn hãy sử dụng nước tẩy trang (hoặc là dầu tẩy trang trong trường hợp trang điểm đậm) và làm sạch đi lớp trang điểm trên khuôn mặt. Sau đó là tẩy đi tế bào chết ở trên da mặt, sử dụng sữa rửa mặt làm sạch và cuối cùng là dùng lotion để làm sạch sâu hơn ở bên trong làn da.

Dưỡng ẩm cho da

Một trong những nguyên lý bất di bất dịch trong quy trình chăm sóc da mặt mà nhất định phải có, đó chính là dưỡng ẩm cho làn da. Việc dưỡng ẩm cũng đóng một vai trò quyết định giúp bạn duy trì một làn da thêm tươi trẻ, khỏe mạnh hơn.

Việc dưỡng ẩm sẽ giúp cho làn da của bạn được cấp nước, loại bỏ hoặc làm dịu đi tình trạng làn da bị khô sần thiếu sức sống, đồng thời giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa tế bào, giúp làn da của bạn  chống lão hóa da. Cho dù bạn có là da khô, da dầu hay da mụn, thậm chí là da đã bị lão hóa thì việc dưỡng ẩm cho da luôn luôn là điều cần thiết, bởi nó sẽ giúp cho da của bạn ổn định và khỏe mạnh từ ngoài vào trong.

Đắp mặt nạ cho da mặt

Hàng ngày, làn da của bạn sẽ phải tiếp xúc với các điều kiện môi trường bị ô nhiễm, bụi bẩn, kết hợp thêm với ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho một lượng lớn các dưỡng chất bị mất đi. Cùng với đó, quá trình lão hóa của làn da sẽ làm cạn kiệt đi các dưỡng chất tự nhiên có trong cơ thể bạn. Và tất cả những tác nhân này sẽ như “đẩy làn da tới bước đường cùng” của việc thiếu đi dưỡng chất, mất đi sức đề kháng và dễ bị hủy hoại hơn.

Lúc này, việc đắp mặt nạ dưỡng da dường như trở thành một thói quen khá tốt để giúp bạn bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết cho da một cách an toàn, giúp cho làn da ngày càng sáng khỏe và tăng cường thêm sức đề kháng. Bạn hãy ưu tiên sử dụng những loại mặt nạ dưỡng da từ tự nhiên như đu đủ, bơ, chuối, cà chua, nha đam, mật ong, sữa chua, dầu ô liu, dầu dừa…., đồng thời xây dựng một thói quen đắp mặt nạ cho da mặt từ 2 – 3 lần/ tuần.

Đừng quên kem dưỡng ban đêm

Vào ban đêm, khi mà cơ thể bạn nghỉ ngơi thì cũng là lúc các tế bào được “đánh thức dậy” để thực hiện chức năng tái cấu trúc. Hay nói cách khác, đây là quá trình mà làn da của bạn sẽ tự chữa lành, tự phục hồi những vết thương, tái tạo lại tổ chức của da. Chính vì thế, việc dưỡng da ban đêm sẽ là cực kỳ quan trọng.

Việc sử dụng kem dưỡng da ban đêm là một bước vô cùng quan trọng trong các khâu chăm sóc da mặt, bởi lẽ đây chính là cơ hội để bạn bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết, đưa các chất này tham gia trực tiếp vào quá trình tái tạo làn da.

Ngoài ra, để hỗ trợ cho làn da của bạn thêm căng mịn, sáng khỏe, ngăn ngừa lão hóa, một trong những thói quen nữa mà bạn nên áp dụng, đó là bổ sung collagen cho cơ thể. Đây là một dạng protein có trong 90% cấu trúc của làn da bạn.

Tổng hợp: Dương Hoàng