Tia UV, kem chống nắng và những điều bạn cần biết để chống lão hóa cho da (P1.)

Hàng ngày, tia UV vẫn luôn âm thầm phá hủy làn da của bạn vào những lúc bạn ít đề phòng nhất, ví dụ như ở trong nhà hay những ngày trời mát mẻ… Vậy làm cách nào để bạn có sự bảo vệ tối ưu, chống lão hóa cho da? Trước hết bạn phải nắm được những kiến thức cơ bản về tia UV và kem chống nắng!

Có nhiều loại tia UV khác nhau

Các chuyên gia cho biết rằng, có 2 loại tia UV chính gây hại cho làn da, đó là tia UVA và tia UVB. Tia UVA sẽ gây ra tình trạng làn da bị kích thích và lão hóa da, còn tia UVB sẽ làm xuất hiện hiện tượng bỏng rát ở bề mặt ngoài của làn da. Bên cạnh đó, còn có sự tồn tại của tia UVC có khả năng gây ung thư da một cách nhanh chóng, thế nhưng tia này khá là hiếm thấy, chỉ xuất hiện ở những nơi bị thủng tầng ozon.

Các chuyên gia cho biết rằng, tia UVA chiếm tới 95% lượng tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời, và nó xuất hiện quanh năm. Chính vì thế mà tia này được xem là mối nguy hại UV đáng lưu ý nhất. Thậm chí loại tia này còn có thể xâm nhập sâu vào phần trung bì, đẩy nhanh quá trình lão hóa da, gây ra hiện tượng kích ứng như mẩn đỏ, ngứa ngáy,… hoặc là làm biến đổi các sắc tố gây tình trạng sạm da, nám da. Điều đáng nói hơn, có tới 75% các tia UVA là những tia có bước sóng dài, có thể xâm nhập sâu hơn và gây ra những tổn thương cho vùng hạ bì của làn da, từ đó làm thay đổi cấu trúc của làn da, tạo thành những nếp nhăn, chảy xệ hay còn được gọi là những dấu hiệu của lão hóa. Đáng gờm hơn nữa, những tia UVA với bước sóng dài còn có khả năng đi xuyên mây, do đó ngay cả những ngày trời râm mát thì sự hiện diện của loại tia này vẫn luôn tồn tại mọi lúc mọi nơi.

Tóm lại rằng:

• Tia UVA chiếm tới 95% hàm lượng tia cực tím, gây ra hiện tượng kích ứng và lão hóa da, xuất hiện ở mọi lúc mọi nơi và gây nguy hại.
• Tia UVB thì chiếm 5% hàm lượng tia cực tím, thế nhưng vẫn có khả năng gây bỏng và rát cho làn da.

Cả 2 loại tia UV này không chỉ gây ra tác hại tức thời đối với làn da mà nó còn là tác nhân làm biến đổi ADN của tế bào da. Nếu như bạn không có sự đề phòng sớm hoặc là bỏ qua những tổn thương trong suốt một thời gian dài, nguy cơ ung thư da sẽ ngày càng tới gần với bạn hơn. Thế nên bạn hãy nhớ rằng, lựa chọn cho mình một loại kem chống nắng cho da mặt và body, vừa có khả năng ngăn ngừa tia UVA và UVB, vừa chống lão hóa cho da hiệu quả.

Tia UV có thể đi xuyên kính và xuất hiện ngay cả khi trời râm mát

Các nhà khoa học đã xác nhận rằng tia UVA có thể xuất hiện quanh năm suốt tháng, đồng thời nó còn có thể đi xuyên qua mọi vật chất như cửa kính, quần áo… một cách vô cùng dễ dàng. Chính vì thế mà bạn vẫn có khả năng bị “tấn công” cho dù có ngồi ở trong văn phòng làm việc, ô tô có cửa kính, dưới máy điều hòa mát lạnh.

Một tin buồn nữa là cho dù những ngày có nhiều mây, râm mát, thậm chí là vào ngày mùa đông lạnh giá thì tia UV vẫn luôn xuất hiện. Mây chỉ có thể ngăn chặn được 70% tia UVA và UVB tiếp xúc tới mặt đất. Vậy nên bạn hãy xem kem chống nắng như một người bạn thân thiết đối với mình, sẵn sàng đón nhận và đối phó với tia UV mọi lúc, mọi nơi.

(Còn tiếp…)

Tổng hợp: Dương Hoàng