Tiêu chí lựa chọn collagen tốt cho da tuổi 40?

Hiện nay, bổ sung collagen đang là 1 trong những phương pháp làm đẹp hiệu quả, an toàn được nhiều chị em phụ nữ tin chọn. Dưới đây là tiêu chí lựa chọn collagen tốt cho da tuổi 40 bạn cần biết!

Collagen là gì bạn biết chưa?

Collagen là gì bạn biết chưa?

Theo các chuyên gia, collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và 70% cấu trúc da. Collagen được tìm thấy chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả.

Riêng đối với da, collagen đóng vai trò như chất keo giúp liên kết các tế bào dưới da lại với nhau. Từ đó quyết định nhiều đến sự săn chắc, mịn màng của làn da.

Tuy nhiên hằng năm có 1-1,5% lượng collagen bị mất đi, đến tuổi 40 con số này đã lên tới 30%. Khi đó lượng collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào. Điều này dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ bị suy yếu, da kém săn chắc, các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, vết chân chim, da sạm màu,… bắt đầu xuất hiện nhiều hơn. Chính vì thế, tăng cường bổ sung collagen từ sớm chính là cách giúp chị em gìn giữ nét xuân, lấy lại vẻ trẻ trung rạng rỡ cho chính mình.

Tiêu chí lựa chọn collagen tốt cho da tuổi 40?

Chú ý tới hàm lượng

Mỗi ngày cơ thể chúng ta chỉ hấp thụ được hàm lượng collagen nhất định. Các chuyên gia cho biết, với loại collagen thông thường thì bạn cần bổ sung 10.000 – 20.000 mg mỗi ngày. Ngược lại, với loại collagen cô đặc, bạn chỉ cần bổ sung 5000mg là đủ. Bởi khả năng hấp thụ của collagen cô đặc sẽ cao hơn nhiều so với collagen bình thường.

Chọn sản phẩm collagen có nguồn gốc xuất xứ uy tín

Hãy chọn sản phẩm collagen có nguồn gốc rõ ràng, thương hiệu uy tín

Cho dù lựa chọn bất kỳ sản phẩm collagen nào thì việc tìm hiểu nguồn gốc sản phẩm luôn là điều bắt buộc. Trên thị trường bạn có thể tìm thấy hàng ngàn sản phẩm collagen khác nhau. Đó có thể là collagen Việt Nam sản xuất, Nhật Bản, Hàn Quốc, collagen Châu Âu…  Tùy thuộc vào nhu cầu mà có những sản phẩm phẩm khác nhau:

• Chọn địa chỉ mua hàng uy tín, cơ sở nên có đủ thông tin, địa chỉ, mã số thuế rõ ràng. Nếu có vấn đề gì xảy ra bạn sẽ có đội ngũ tư vấn kịp thời.
• Thương hiệu sản phẩm uy tín, được nhiều người sử dụng biết đến. Bạn cần tham khảo những đánh giá từ những người dùng để lựa chọn sản phẩm phù hợp với bản thân.

Chọn collagen thủy phân (peptide) từ da cá

Trong số các loại collagen hiện nay thì collagen chiết xuất từ da cá là loại được các chuyên gia đánh giá cao nhất. Bởi ưu điểm của nó là có những phân tử cực nhỏ nên dễ dàng thấm sâu vào tế bào, mang tới hiệu quả cao nhất.

Đồng thời, da cá được chứng minh là loại da có cấu trúc tương đồng với da người nhất. Từ đó, chúng mang tới hiệu quả hấp thu và cải thiện da tối ưu hơn cho bạn.

Chọn mua collagen kết hợp với vitamin C

Chị em chọn mua sản phẩm collagen kết hợp với vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa cực mạnh có vai trò tích cực đối với làn da. Vì thế sản phẩm chứa vitamin C chính là cách lựa chọn collagen tốt cho da tuổi 40 cho bạn. Vitamin C sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Đồng thời ngăn chặn các gốc tự do hoạt động quá mức, từ đó nuôi dưỡng làn da sẽ được tươi trẻ, rạng rỡ, trắng sáng.

Đồng thời, vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen. Vitamin C được ví như chất keo liên kết các axit amin để tạo thành collagen. Nếu thiếu vitamin C, các axit amin sẽ  khó liên kết tạo thành collagen được.

Ngoài ra, các bạn hãy chọn những sản phẩm có thêm chiết xuất trái cây (việt quất, mâm xôi…) để tăng hương vị, cải thiện độ thơm ngon khi uống nhé!

Trên đây là các tiêu chí lựa chọn collagen tốt cho da tuổi 40 mà bạn nên biết. Chúc bạn sẽ tìm được sản phẩm ưng ý để làm đẹp da hiệu quả và an toàn nhất nhé!

Tổng hợp: Linh Chi