Uống collagen có làm trắng da không?

Sở hữu làn da trắng sáng mịn màng luôn là ước mơ của tất cả chúng ta. Và một trong những phương pháp mà nhiều người hiện nay đang áp dụng, đó chính là sử dụng collagen để làm đẹp da, giảm thiểu các vết thâm nám hiệu quả. Thế nhưng uống collagen có thể làm trắng da hay không? Hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Collagen có tác dụng như thế nào đối với làn da?

Sử dụng collagen để cải thiện những dấu hiệu của lão hóa da đang là một phương pháp mà không ít người áp dụng. Bên cạnh với khả năng chống lão hóa da thì nhiều chị em còn truyền tai nhau về khả năng làm trắng sáng da mà collagen mang lại.

Collagen được biết tới như một thành phần protein chiếm tới gần 30% tổng lượng protein của cơ thể, chức năng của nó liên kết lại các mô, tăng độ bền chặt cũng như tạo ra độ đàn hồi hiệu quả cho da. Dưỡng chất này tham gia vào quá trình sản xuất axit amin nuôi dưỡng làn da và cả mái tóc, xương, khớp, móng…

Thế nhưng thực tế, theo thời gian, quá trình lão hóa da của cơ thể diễn ra mạnh mẽ khiến cho lượng collagen cũng dần bị suy giảm, từ đó mà làn da của bạn sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, kém đàn hồi, xuất hiện nhiều nếp nhăn, đồi mồi và thâm sạm. Đồng thời, mái tóc cũng dần dần mất đi độ chắc khỏe, dễ bị gãy rụng, xương khớp ngày càng bị thoái hóa nhiều hơn.

Chính vì thế, việc bổ sung collagen là một điều vô cùng cần thiết, bởi dưỡng chất này có khả năng tăng cường quá trình trao đổi chất, liên kết các mô và tạo độ đàn hồi cho da, giảm thiểu các nếp nhăn và tăng cường độ săn chắc, giúp cho da sáng mịn và tươi trẻ. Đồng thời, nó còn giúp phục hồi những tổn thương cho da, loại bỏ mụn và các vết thâm, sẹo, giúp da trở nên tươi sáng hơn.

Collagen có làm trắng da hay không?

Trên thực tế, trong cơ thể của chúng ta có tới 29 loại collagen được phân bố ở nhiều bộ phận khác nhau với những tác dụng khác nhau. Thế nhưng tỷ lệ chiếm nhiều nhất chính là collagen tuýp 1, 2, 3, 4, 5 tập trung ở da, tóc, sụn, gân, xương, dây chằng…. Trong đó thì collagen tuýp 1 là loại collagen chính mà chúng ta nên bổ sung để cải thiện hiệu quả làn da của mình.

Mặc dù collagen mang tới rất nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da chống lão hóa nhưng collagen lại không có tác dụng trực tiếp làm trắng da. Thay vào đó, collagen sẽ loại bỏ các gốc tự do cũng như hắc tố gây tàn nhang, sạm, nám da, cải thiện vết thâm mụn và xóa nếp nhăn. Và tất nhiên lúc đó thì collagen sẽ cải thiện được phần nào về màu sắc làn da của bạn, giúp da sáng và đều màu hơn.

Có nhiều ý kiến truyền tai nhau về việc sử dụng collagen bôi trực tiếp lên trên mặt sẽ giúp da trắng sáng nhanh chóng hơn. Tuy nhiên điều này lại chưa có cơ sở chính xác, bởi collagen được sản sinh từ trong cơ thể chứ không thẩm thấu qua da, do vậy mà thoa collagen lên da sẽ không mang tới tác dụng trắng sáng rõ rệt như bạn mong muốn, thay vào đó nó chỉ hỗ trợ và cải thiện được phần nào.

Để có thể sử dụng collagen chăm sóc da cao nhất, tốt nhất là bạn nên uống collagen với liều lượng hợp lí, đồng thời kết hợp bổ sung với hoa quả, trái cây, ngũ cốc, các loại hạt, rau xanh… để tăng khả năng tổng hợp collagen cho cơ thể, từ đó mà  nuôi dưỡng làn da chống lão hóa hiệu quả nhất.

Loại collagen làm trắng da tốt hiện nay

Loại collagen làm trắng da tốt sẽ tích hợp 2-3 thành phần khác nhau để hiệu quả làm trắng da được rõ rệt hơn. Tốt nhất là có thêm thành phần Vitamin C và chiết xuất từ hoa quả như quả việt quất. Bởi việt quất là loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin E. Bổ sung thành phần này vừa chống lão hóa tốt hơn, vừa làm sáng da bởi tác động của các vitamin tự nhiên.

Tổng hợp: Dương Hoàng