Uống Collagen loại nào tốt? Bí quyết lựa chọn collagen tốt cho da

Với những công dụng tuyệt vời của collagen với làn da, các tín đồ làm đẹp luôn lựa chọn phương pháp này để giữ cho làm da luôn tươi trẻ và căng mịn.Vậy với thị trưởng collagen lớn như hiện nay, collagen loại nào mới thực sự là tốt và các tiêu chí để đánh giá trong việc lựa chọn sản phẩm collagen tốt?

Các loại collagen giúp làm đẹp da

Khi phát hiện được những công dụng tuyệt vời của collagen với làn da, thị trường đã nghiên cứu và cho ra các dạng collagen đó là collagen dạng bột, dạng nước và dạng viên. Vậy, collagen loại nào tốt nhất?

Viên uống collagen

Collagen dạng viên nén, thường đóng trong lọ hoặc vỉ. Collagen dạng này thường mang lại ưu điểm là tiện dụng, dễ sử dụng. Tuy nhiên, nhược điểm lại là khả năng hấp thu khó hơn và hàm lượng collagen trong 1 viên thường không cao. Phải uống nhiều viên/lần.

Nước uống Collagen

Collagen dạng nước thường đóng trong chai nhỏ. Ưu điểm là khả năng hấp thu nhanh hơn, uống trực tiếp nên cũng dễ sử dụng. Tuy nhiên, nhược điểm là có giá thành “chát” hơn và đặc biệt là việc mang di chuyển nặng nề. Mặt khác, collagen dạng nước thường chứa lượng collagen nhiều, dễ dàng gây thừa, béo.

Bột collagen

Collagen dạng bột có khả năng hấp thu tương tự như dạng nước. Ưu điểm là nhỏ gọn, tiện khi di chuyển, bảo quản và có hàm lượng vừa phải. Tuy nhiên, khi uống phải hòa tan ra nước trước khi uống.

Collagen dạng bột

Collagen loại nào tốt nhất?

Collagen dạng bột, dạng nước hay dạng viên đều có ưu điểm riêng. Sự so sánh collagen loại nào tốt nhất trong 3 loại chỉ mang tính tương đối. Điều quyết định một sản phẩm bổ sung collagen có tốt hay không phụ thuộc vào thành phần, dạng collagen của sản phẩm đó.

Phát hiện mới nhất của khoa học cho thấy loại collagen chiết xuất từ da cá sinh sống ở các tầng biển sâu (hay còn gọi là collagen peptide) có khả năng đem lại hiệu quả cho làn da cao hơn rất nhiều lần so với các collagen thông thường.

Đặc biệt, vì ở các tầng biển sâu nên phải chịu áp lực của dòng nước lớn nên đòi hỏi da cá có độ đàn hồi chắc hơn nhiều so với các loại động vật trên cạn. Bởi vậy, collagen chiết xuất từ cá biển có độ đàn hồi rất cao.

Collagen peptide từ cá được coi là nguồn bổ sung collagen loại I tốt nhất cho cơ thể. Trong các loại Collagen peptide từ cá, collagen Naticol®  được coi là collagen thủy phân thế hệ mới nhất, có độ hấp thụ tối đa và tác dụng với da nhanh hơn cả nhờ được tinh chiết dưới dạng amino acids với trọng lượng phân tử vô cùng nhẹ.

Tiêu chí lựa chọn collagen tốt cho da

Để tìm kiếm một sản phẩm collagen tốt cho da trên thị trường không hề khó với nhiều nhãn hàng xuất xứ từ các nước khác nhau. Tuy nhiên vì sự đa dạng này dễ khiến các chị em bị choáng ngợp và không biết lựa chọn sản phẩm nào. Để tránh lựa chọn những thực phẩm không tốt ảnh hưởng đến việc chăm sóc và nuôi dưỡng làn da, chị em cần tìm hiểu rõ các kiến thức về collagen. Lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và mang lại hiệu quả đã được kiểm nghiệm lâm sàn trực tiếp trên cơ thể người. Đặc biệt chú ý những tiêu chí sau:

• Cần chọn sản phẩm collagen chất lượng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được nhiều người tiêu dùng biết đến.
• Nên lựa chọn collagen peptide, là loại collagen tự nhiên với trọng lượng phân tử thấp có tốc độ và hiệu quả hấp thu cao hơn nhiều lần so với collagen thông thường.
• Lựa chọn bổ sung collagen loại không chứa chất béo, năng lượng thấp để duy trì được cân nặng ổn định.
• Sản phẩm không pha chế thêm các phụ gia khác

Với những thông tin hữu ích trên, hi vọng chị em đã có cho mình được những tiêu chí để lựa chọn các sản phẩm collagen tốt và hiệu quả.