3 loại mặt nạ phục hồi da mỏng yếu sau sinh cho mẹ ngay tại nhà

Sau khi sinh em bé, làn da của các mẹ có rất nhiều thay đổi. Đáng chú ý và dễ dàng nhận thấy đó chính là tình trạng da mỏng yếu sau sinh. Sau đây là 3 loại mặt nạ phục hồi da mỏng yếu sau sinh cho mẹ ngay tại nhà.

Vì sao phụ nữ sau sinh da bị mỏng yếu?

Trong quá trình mang thai, các chị em thường gặp phải các tình trạng như: rạn da, da khô sạm, nám, tàn nhang… Do đó, sau khi sinh con, tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Đặc biệt, sự thay đổi mạnh về nội tiết tố cũng khiến da mẹ nhạy cảm, mỏng yếu sau sinh. Bên cạnh đó, các tác nhân như ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, căng thẳng, stress sau sinh cũng khiến da  bị ảnh hưởng. Tóm lại, một số nguyên nhân dẫn tới da mặt mỏng yếu sau sinh phải kể đến như:

• Sự suy giảm, thiếu hụt collagen, elastin theo thời gian
• Ảnh hưởng bởi tia cực tím UVA – UVB từ ánh nắng mặt trời
• Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, ngủ muộn, ăn đồ cay nóng, uống bia rượu
• Sự thay đổi của nội tiết tố, da mặt bị mụn
• Sử dụng mỹ phẩm hàng giả, hàng kém chất lượng.

Nếu không chăm sóc kĩ và cẩn thận thì da mẹ có thể khó điều trị và nặng nề hơn. Bài viết sau sẽ mách bạn 3 loại mặt nạ phục hồi da mỏng yếu sau sinh cho mẹ ngay tại nhà. 

1. Mặt nạ phục hồi da từ gel nha đam

Nhắc đến các nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên nếu không kể đến gel nha đam thì quả là một thiếu sót lớn. Gel nha đam được sử dụng phổ biến trong điều trị viêm da mặt, viêm da tiết bã nhờn. Ngoài ra, gel nha đam giúp phục hồi và làm dịu làn da bị kích ứng rất hiệu quả.

Hơn nữa, gel nha đam còn có tác dụng kích thích quá trình tổng hợp collagen và sợi elastin. Từ đó, giúp ngăn chặn sự tàn phá của da khi bị lão hóa sau sinh. Trong quá trình chăm sóc da, loại gel này sẽ hỗ trợ làm se lỗ chân lông, giảm mụn hiệu quả.

Lưu ý: khi sử dụng nha đam, các mẹ nên gọt sạch vỏ và rửa sạch với nước muối để tránh bị ngứa.

Mặt nạ làm phục hồi, dịu da với chuối, mật ong và sữa chua

Chuối, mật ong và sữa chua là những nguyên liệu đã quá quen thuộc với chị em phụ nữ. Không chỉ mang đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, 3 nguyên liệu tự nhiên này còn giúp chị em cải thiện nhan sắc hiệu quả.

Nhưng ít ai biết, sự kết hợp của 3 nguyên liệu này chính là giải pháp hữu hiệu để phục hồi da sau sinh. Mặt nạ chuối mật ong sữa chua có tác dụng làm dịu làn da mỏng manh, se khít lỗ chân lông, loại bỏ da chết, dưỡng ẩm và làm sáng da nhanh chóng. Kiên trì đắp mặt nạ này mẹ sẽ thấy da khỏe lên rõ rệt.

Đây chính là bí quyết làm đẹp da mặt từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả mà các mẹ sau sinh không nên bỏ qua!

Mặt nạ cám gạo và bột trà xanh trị viêm da

Mặt nạ trà xanh cám gạo được coi là liều thuốc bổ lành tính cho mọi loại da. Đặc biệt là đối với những mẹ sau sinh có da nhạy cảm, mỏng và yếu. Trà xanh có chứa EGCG – một loại Catechin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào trước sự tấn công của các gốc tự do.

Ngoài ra, chất axit tanin có trong trà xanh rất tốt để làm se da, loại bỏ vi khuẩn, giúp đào thải bụi bẩn và độc tố ẩn dưới da. Kết hợp với cám gạo có chứa nhiều protein, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng vitamin B1, B2,… hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển của da và cải thiện làn da mịn màng.

Bổ sung collagen giúp cải thiện tình trạng da bị mỏng yếu

Như đã nói ở trên, sự suy giảm collagen là nguyên nhân hàng đầu khiến da mặt yếu đi. Vì vậy, bổ sung collagen là giải pháp tốt nhất giúp bạn cải thiện làn da mỏng yếu. Bởi collagen là dưỡng chất chiếm 70% cấu trúc da. Vai trò của nó là duy trì, tạo khung nâng đỡ vững chắc cho da. Từ đó, giúp da đàn hồi, mịn màng và săn chắc.

Vậy phụ nữ sau sinh bao lâu uống được collagen? Thực tế collagen rất an toàn và lành tính. Tuy nhiên các sản phẩm collagen hiện nay thường được bổ sung thêm nhiều vitamin và dưỡng chất bổ sung. Sau sinh, cơ thể mẹ khá nhạy cảm. Do đó nếu không chọn đúng sản phẩm, mẹ rất dễ bị kích ứng. Ngoài ra mọi thực phẩm hay dưỡng chất mẹ bổ sung trong thời điểm ngay sau sinh đều có thể ảnh hưởng tới sữa của bé. Bởi vậy, để an toàn cho sức khỏe, tốt nhất mẹ hãy bổ sung collagen khi bé được 6 tháng tuổi. Đây là thời điểm an toàn nhất để mẹ lấy lại nhan sắc mà không lo ảnh hưởng tới chất lượng sữa cho bé.

Collagen hỗ trợ cải thiện tình trạng da mỏng yếu

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung collagen khác nhau. Tuy nhiên, theo các chuyên gia khuyên bạn nên uống bổ sung collagen chiết xuất từ da cá. Đây là một loại collagen có độ tinh khiết cực cao. Nhờ đó hạn chế các tác dụng phụ như bốc hỏa, nổi mụn, tăng cân… Ngoài ra, bạn nên chọn loại collagen được kết hợp với vitamin C. Đây là chất chống oxy hóa, giúp hạn chế hoạt động của các gốc tự do. Nó còn bảo vệ da khỏi tia UV và chống lão hóa da hiệu quả. Mẹ cũng nên lưu ý lựa chọn sản phẩm collagen có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để an toàn nhất cho cơ thể nhé.

Tổng hợp: Quỳnh Nga