4 cách giúp trẻ hóa da mặt tuổi 30 cực hiệu quả

Một làn da trẻ trung, mịn màng luôn là điểm cộn giúp chị em phụ nữ trở nên xinh đẹp, tự tin hơn. Bước vào tuổi 30, làn da của chị em đa phần sẽ dần trở nên thô ráp, sần sùi, lão hóa. Nếu tình trạng này không được cải thiện sẽ khiến gương mặt trở nên già nua, thiếu sức sống. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn những cách trẻ hóa da mặt tuổi 30 hiệu quả.

Trẻ hóa da mặt tuổi 30: thường xuyên thoa kem chống nắng

Kem chống nắng hoạt động như một tấm “áo giáp” bảo vệ làn da của chị em mỗi khi đi ra ngoài. Nếu như bạn không sử dụng kem chống nắng, làn da sẽ dần bị tổn thương, lão hóa nghiêm trọng. Bởi lẽ tia UV trong mặt trời có khả năng phá vỡ hàng rào bảo vệ, xuyên tới lớp hạ bì của da. Chúng sẽ làm tổn thương các mô tế bào, cắt đứt collagen, kích thích melanin hoạt động mạnh mẽ. Từ đó làn da của bạn sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, sạm nám, kém sắc.

Không được quên thoa kem chống nắng cho da

Chính vì thế, để trẻ hóa da mặt tuổi 30, thoa kem chống nắng là điều bắt buộc bạn cần làm. Đặc biệt trong những ngày thời tiết nắng nóng như thế này, thoa kem chống nắng lại là điều không thể thiếu. Bạn nên lựa chọn sản phẩm có SPF tối thiểu 30, PA+++. Mỗi ngày trước khi ra khỏi nhà 30 phút, hãy thoa kem chống nắng đều đặn. Đây là cách trẻ hóa da mặt tuổi 30 quan trọng hàng đầu bạn cần ghi nhớ.

Sử dụng kem thoa có chứa retinoid

Retinoid là một dẫn xuất của vitamin A. Hoạt chất này được sử dụng khá nhiều trong các sản phẩm làm đẹp. Nó sẽ hỗ trợ điều trị những vấn đề xấu trên da như mụn, nếp nhăn, tàn nhang, nám… Từ đó trẻ hóa da mặt tuổi 30 hiệu quả. Đồng thời, retinoid sẽ hỗ trợ nâng cao chức năng cho các tế bào da. Các sự tác động từ ánh mặt trời lên da cũng được giảm thiểu đáng kể.

Sử dụng kem thoa có chứa retinoid

Hiện nay, retinoid đã được cộng đồng làm đẹp sử dụng phổ biến. Rất nhiều thương hiệu đã sản xuất ra những sản phẩm có chứa retinoid để cải thiện kết cấu, tăng đàn hồi da tuổi 30. Tuy nhiên khi sử dụng hoạt chất này, bạn cần lưu ý tới liều lượng và nồng độ. Hãy bắt đầu từ  nồng độ thấp tới nồng độ cao. Điều này sẽ hạn chế làn da bị tổn thương, tác dụng phụ.

Chọn các sản phẩm chăm sóc da hợp lí giúp trẻ hóa da mặt tuổi 30

Trên thức tế hiện nay, bạn sẽ rất dễ dàng tìm kiếm được sản phẩm có công dụng trẻ hóa da mặt tuổi 30. Tuy nhiên, thực hư sản phẩm ấy có hiệu quả trên da thật sự hay không thì không phải ai cũng nắm được. Để xác minh chính xác, bạn cần kiểm chứng nó thông qua thời gian và hiệu quà sử dụng.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da hợp lí

Tất nhiên bạn sẽ không thể tự làm “chuột bạch” để thử hết toàn bộ mỹ phẩm để xem đâu là loại phù hợp với làn da của mình. Chính vì thế, để xác định được sản phẩm hiệu quả, bạn cần chú ý tới 3 nhóm chính dưới đây:

• Nhóm phòng ngừa: Bao gồm vitamin, chất chống oxy hóa, tế bào gốc…. Bạn có thể sử dụng nó trong thời gian dài để hạn chế những thay đổi tiêu cực của lão hóa da.
• Nhóm điều trị: Dùng những sản phẩm sửa chữa lại những tổn thương trên da. Từ đó ngăn ngừa lão hóa, trẻ hóa da mặt tuổi 30 hiệu quả. Những sản phẩm này thường chứa các thành phần như AHA, vitamin C, retinoid, peptide…
• Nhóm đặc trị: Đây là những sản phẩm giải quyết triệt để những vấn đề tổn thương trên da. Ví dụ như nám, tàn nhang, mụn trứng cá… Bạn nên sử dụng sản phẩm có chứa BHA, benzoyl peroxide, dầu cây tràm trà…

Sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen

Một trong những hoạt chất đóng vai trò quan trọng hàng đầu tới sự săn chắc, mềm mịn của da là collagen. Đây là một protein dạng sợi nằm chủ yếu ở mô tế bào. Công dụng chính của collagen là liên kết các tế bào da với nhau. Nhờ đó giúp da ẩm mịn, đàn hồi, săn chắc. Theo thời gian, lượng collagen trong da của bạn sẽ dần bị suy giảm. Ở tuổi 30, bạn bị thiếu hụt đi hơn 15% collagen. Con số này vẫn tiếp tục tăng lên nếu bạn không có phương pháp hợp lí. Do đó, bổ sung collagen từ sớm chính là giải pháp trẻ hóa da mặt tuổi 30 bạn nên áp dụng.

Bổ sung collagen giúp hỗ trợ hạn chế lão hóa và hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen cho tuổi 30 không hề hiếm gặp. Thế nhưng bạn nên lựa chọn sản phẩm nào tốt nhất? Hãy chú ý những điểm sau:

• Sản phẩm có thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng
• Được Bộ Y tế kiểm nghiệm an toàn, cấp phép lưu hành
• Ưu tiên sử dụng sản phẩm collagen chiết xuất từ da cá, hàm lượng 5000mg
• Sản phẩm nên có thêm thành phần vitamin C để làm đẹp da tốt nhất
• Có chứa các chiết xuất trái cây như việt quất,… để tăng hương vị.

Tổng hợp: Dương Hoàng