4 cách trị nám da hai bên gò má từ thiên nhiên hiệu quả

Nám da thường xuất hiện nhiều ở 2 bên gò má và tập trung chủ yếu thành các mảng lớn. Vậy làm thế nào để trị nám da hai bên gò má nhanh chóng và hiệu quả. Cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây!

Nám da là gì?

Nám da là tình trạng tăng sinh quá mức sắc tố melanin dưới da. Thực chất, sắc tố melanin là tế bào được sản sinh ra bên dưới lớp biểu bì. Nó có công dụng là bảo vệ làn da trước tia UV. Thế nhưng nếu hắc tố này tập trung nhiều thành mật độ lớn sẽ gây ra tình trạng nám. Nám da thường xuất hiện nhiều ở 2 bên gò má, trán, cổ, vai, cánh tay… Tình trạng này xuất hiện phổ biến ở nữ giới, đặc biệt khi là chị em ở tuổi trung niên.

Để trị nám da thì bạn nên đến các trung tâm gia liễu để kiểm tra và được tư vấn điều trị chuyên sâu. Ngoài ra, nbanj hoàn toàn có thể kết hợp tự trị nám da tại nhà bằng các biện pháp tự nhiên. Cùng tìm hiểu 4 cách trị nám da hai bên gò má từ thiên nhiên hiệu quả ngay dưới đây.

Trị nám da hai bên gò má bằng rau diếp cá

Trong rau diếp cá chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B, C, K, acid folic, photpho… Các dưỡng chất này khả năng kháng khuẩn, kháng viêm cao. Hơn nữa, chúng còn có khả năng ức chế quá trình tổng hợp sắc tố melanin. Từ đó, giúp cải thiện màu da, làm mờ nám hai bên gò má hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau diếp cá sau đó xay nhuyễn và lọc lấy nước.
• Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da nhất là hai bên gò má.
• Để hỗn hợp ở trên da khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước lạnh.
• Bạn nên kiên trì áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để nhanh chóng có được làn da khỏe đẹp.

Trị nám da hai bên gò má bằng lá trầu không

Trong lá trầu không chứa các thành phần như: protein, muối khoáng, chất xơ, carbohydrat và chất béo. Nhờ đó, chúng giúp hạn chế và ngăn ngừa sự hình thành hắc tố melanin, giảm thiểu sạm nám trên da.

Cách thực hiện:

• Dùng 1 nắm lá trầu không tươi rửa sạch (có thể ngâm với nước muối để giúp lá sạch hơn).
• Tiếp theo cho lá trầu không vào máy xay xay nhuyễn với một ít nước.
• Đổ hỗn hợp ra bát và đắp đều mặt nạ lên da sau đó thư giãn 10-15 phút.
• Thực hiện đều đặn 1-2 lần trên tuần bạn sẽ thấy các vết nám cải thiện dần đi.

Trị nám da hai bên gò má bằng cà chua và chanh

Chanh và cà chua là nguồn thực phẩm giàu vitamin, axit amin và các khoáng chất rất tốt cho cơ thể và làn da. Trong chanh và cà chua cũng chứa nhiều acid citric và vitamin C. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này tạo thành mặt nạ trị nám hai bên gò má, giúp làm sáng da, làm mờ các vết thâm. Nhờ đó, các vết nám sạm trên da cũng mờ dần theo thời gian.

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn một quả cà chua cùng với 2 thìa nước cốt chanh, có thể cho thêm mật ong để giảm tính axid trong mặt nạ.
• Đổ hỗn hợp mặt nạ ra bát và thoa đều lên vùng da bị nám, đặc biệt là 2 bên gò má.
• Nằm thư giãn trong khoảng 10-20 phút sau đó rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Trị nám da hai bên gò má bằng chanh và bột nghệ

Tinh bột nghệ và nước cốt chanh chính là sự kết hợp hoàn hảo để tạo nên một hỗn hợp mặt nạ ngăn ngừa lão hóa và trị nám 2 bên gò má tuyệt vời.

Trong nước chanh chứa nhiều vitamin C có tác dụng trẻ hóa làn da, giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm và làm sáng da. Trong tinh bột nghệ chứa các chất chống oxi hóa mạnh mẽ như curcumin. Nó nuôi dưỡng làn da và duy trì sự trẻ trung cho các chị em.

Cách thực hiện:

• Chanh vắt lấy nước cốt và trộn đều với 1 thìa tinh bột nghệ.
• Thoa đều hỗn hợp mặt nạ này lên da và giữ trên da khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước lạnh.
• Bạn nên duy trì thực hiện đắp 2-3 lần/ tuần để có được làn da như ý.

Bổ sung collagen giúp da khỏe đẹp từ bên trong

Để mang tới hiệu quả trị nám da hai bên gò má hiệu quả và tốt thì đắp mặt nạ thôi chưa đủ. Bạn cần tăng cường bổ sung thêm dưỡng chất để cải thiện cấu trúc da từ bên trong. Và collagen chính là dưỡng chất mà các chuyên gia hàng đầu khuyên bạn dùng để giúp da khỏe đẹp từ bên trong.

Tuy collagen không phải là thuốc đặc trị nám, loại bỏ nám da tận gốc. Tuy nhiên đây lại là dưỡng chất cực quan trọng với sức khỏe làn da.

Collagen là một loại protein dạng sợi. Nó tập trung và tìm thấy chủ yếu ở vùng hạ bì của da. Vai trò chính của nó là liên kết các mô tế bào. Từ đó, giúp làn da được săn chắc, đàn hồi, trẻ trung hơn. Nó giúp làn da duy trì độ đàn hồi, trẻ trung, hỗ trợ ngăn ngừa sạm nám xuất hiện. Do đó, uống collagen trị nám là một phương pháp được nhiều chị em áp dụng để bảo vệ và chăm sóc làn da.

Bổ sung collagen giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong

Thế nhưng hiện nay, các sản phẩm bổ sung collagen trên thị trường xuất hiện rất nhiều. Vậy bạn nên lựa chọn uống collagen nào tốt trị nám?

• Chọn các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu nổi tiếng được nhiều người biết đến.
• Sản phẩm được các chuyên gia kiểm nghiệm về độ an toàn và hiệu quả.
• Collagen chiết xuất từ da cá là loại collagenđược các chuyên gia khuyên dùng. Bởi collagen này có độ tinh khiết cao, cấu trúc tương đồng với da người nhất. Nhờ đó, vừa hạn chế các tác dụng phụ, vừa có hiệu quả chống lão hóa da.
• Nên chọn sản phẩm có hàm lượng 5000mg. Bởi đây là hàm lượng lý tưởng mà cơ thể có thể hấp thụ tối đa mỗi ngày.