Bạn có biết nguyên nhân và cách chăm sóc da mụn nặng?

Mụn trứng cá nặng là tình trạng phổ biến mà nhiều bạn hiện nay gặp phải. Nó có biểu hiện là các nốt mụn tổn thương sâu, bị viêm đỏ, có mủ, gây đau… Việc điều trị mụn trứng cá nặng sẽ cần lưu ý hơn so với các trường hợp nhẹ. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn nguyên nhân và cách chăm sóc da mụn nặng

Các dạng mụn trứng cá nặng là gì?

Trước khi cập nhật các cách chăm sóc da mụn nặng, bạn cần nắm được những dạng mụn trứng cá nặng như thế nào? Tình trạng mụn nặng là thường sẽ gặp phải vấn đề viêm nhiễm. Điều này dẫn tới mủ hay chất nhầy trắng chảy ra ngoài các lỗ trên da. Khi mụn lành sẽ để lại sẹo lõm, sẹo lồi hoặc vết thêm. Một số dạng mụn trứng cá nặng là:

• Mụn trứng cá bọc: Da sẽ xuất hiện các tổn thương gồm nhiều nốt mẩn viêm, mụn ủ, nang và cục sưng to, có vết đau. Vị trí xuất hiện thường ở mặt, lưng hoặc ngực. Dạng này có tỉ lệ xuất hiện ở nam nhiều hơn nữ.
• Mụn trứng cá cụm: Tình trạng này có biểu hiện lâm sàng là da nổi mụn dày đặc theo từng cụm, áp xe, sẹo… Vị trí thường ở mặt, lưng, mông, ngực… Nó thường ít gặp hơn là cổ, cánh tay, bụng, vai… Loại mụn này thường gây ra tình trạng đau, dịch chảy ra có mùi hôi. Vấn đề này thường xuất phát khi thay đổi nội tiết tố, bít tắc lỗ chân lông.
• Mụn trứng cá ác tính: Đây là dạng mụn trứng cá rất nặng. Đi kèm với mụn, bạn có thể bị sốt, đau khớp, đau cơ… Các nốt mụn viêm đỏ xuất hiện to, có nhiều mủ, da lộ rõ mạch máu… Khi lành, các vết mụn sẽ để lại sẹo lõm nặng hoặc sẹo lồi.

Nguyên nhân nào dẫn tới mụn nặng?

Do di truyền, cơ địa

Có một số trường hợp bị mụn trứng cá nặng là do cơ địa. Tỉ lệ mắc phải mụn trứng cá nặng ở nam giới sẽ nhiều hơn so với nữ giới. Nếu trong gia đình của bạn có anh chị em hay bổ mẹ bị mụn nặng thì tỉ lệ bạn mắc phải sẽ cao hơn.

Thói quen xấu hay sờ tay lên mặt

Thói quen xấu sờ tay lên mặt khiến da mụn nặng hơn

Đây là nguyên nhân phổ biến khiến mụn trứng cá nặng hơn. Hàng ngày tay của bạn sẽ tiếp xúc với nhiều đồ vật, có nhiều mồ hôi, vi khuẩn… Thói quen hay sờ tay lên mặt sẽ vô tình khiến cho các vi khuẩn có hại này xâm nhập và tấn công làn da. Hậu quả là các vết mụn sẽ bị viêm nhiễm, áp xe, nặng nề hơn.

Do thay đổi nội tiết tố

Ở tuổi dậy thì hoặc ở giai đoạn mang thai, lượng nội tiết tố trong cơ thể bạn sẽ thay đổi. Điều này khiến cho tuyến dầu dưới da sản sinh nhiều bã nhờn hơn. Nó sẽ kết hợp với tế bào chết, chất bẩn trên da làm bít tắc lỗ chân lông. Nếu bạn không có phương pháp chăm sóc da đúng cách, tình trạng mụn sẽ xuất hiện và trở nên nặng nề hơn.

Dùng mỹ phẩm kém chất lượng

Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng mụn viêm nặng của nhiều chị em hiện nay. Các loại mỹ phẩm kém chất lượng thường chứa hoạt chất có hại, gây tổn thương cho da. Nếu không may sử dụng, làn da của bạn sẽ bị kích ứng, nổi mụn, bị bào mòn… Điều đặc biệt là nó còn phá hủy cấu trúc da khiến làn da của bạn dù có lành lại cũng trở nên sần sùi, thiếu căng mịn.

Các cách chăm sóc da mụn nặng cơ bản bạn cần biết

Rửa mặt đúng cách và thường xuyên

Đây là bước cơ bản và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mụn nặng. Bạn cần vệ sinh da mỗi ngày để loại bỏ đi các chất bẩn, có hại từ môi trường bên ngoài. Cùng với đó, hãy kết hợp với tẩy tế bào chết để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Tuy nhiên với những làn da bị mụn nặng, bạn cần lựa chọn những sản phẩm an toàn, lành tính. Hãy ưu tiên sử dụng sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên. Tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ để lựa chọn ra sản phẩm phù hợp và an toàn nhất.

Chăm sóc da mụn đúng cách

Hạn chế trang điểm và sử dụng quá nhiều mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm là thói quen của nhiều chị em hiện nay. Tuy nhiên với những làn da bị mụn nặng, nó có thể khiến da bị tổn thương. Do đó, để chăm sóc da mụn nặng, bạn hãy hạn chế trạng điểm hay sử dụng quá nhiều mỹ phẩm. Nó sẽ vô tình làm bít tắc lỗ chân lông, da bị bám bụi nhiều. Hơn nữa, da mụn nặng thường khá yếu và nhạy cảm. Các loại mỹ phẩm chứa chất hóa học có thể sẽ gây ra kích ứng, làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn.

Chế độ ăn uống hợp lí

Cách đơn giản để bạn chăm sóc da mụn nặng là thay đổi chế độ ăn uống khoa học, hợp lí. Bởi thực tế, làn da không chỉ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố từ bên ngoài mà còn từ bên trong.

Để có làn da khỏe đẹp, bớt mụn, bạn hãy tích cực bổ sung các loại vitamin, khoáng chất từ hoa quả và rau xanh. Đồng thời uống đủ lượng nước mỗi ngày để kích thích da đào thải độc tố, cấp ẩm cho da. Đặc biệt, bạn hãy tích cực bổ sung các chất chống oxy hóa. Nó sẽ tăng sức đề kháng, thúc đẩy quá trình tái tạo da và hỗ trợ da mụn phục hồi nhanh chóng hơn.

Cùng với đó, bạn hãy hạn chế ăn thức ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, nhiều ngọt… Chúng sẽ khiến cho mụn nặng nề hơn.

Bổ sung collagen từ bên trong hỗ trợ da mịn màng săn chắc

Bổ sung collagen tốt cho da là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng hiện nay

Collagen là một trong những dưỡng chất đóng vai trò quan trọng với cấu trúc da. Nó chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen mà làn da của bạn mới duy trì được sự trẻ trung, căng mịn, đàn hồi. Ngược lại nếu thiếu hụt collagen, làn da sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, kém sắc hơn.

Trên thực tế, collagen không có vai trò điều trị mụn. Nó không can thiệp tới lỗ chân lông hay nội tiết tố. Thế nhưng với những làn da bị mụn nặng, bổ sung collagen sẽ hỗ trợ giúp làn da được mịn màng săn chắc hơn. Từ đó, các vấn đề sẹo thâm, sẹo rỗ sau mụn – vấn đề “đau đầu” mà nhiều  chị em sau khi bị mụn nặng, cũng được cải thiện đáng kể.

Tổng hợp:Dương Hoàng