Bạn có biết tại sao da không đều màu? Cách làm đều màu da hiệu quả

Da không đều màu là một trong những vấn đề phổ biến mà rất nhiều chị em gặp phải hiện nay. Mặc dù tình trạng này không gây ra nguy hiểm cho sức khỏe. Thế nhưng nó lại khiến bạn trở nên kém sắc, thiếu tự tin. Vậy bạn có biết tại sao da không đều màu? Làm cách nào để cải thiện màu da hiệu quả? Hãy tìm hiểu bải viết dưới đây!

Lí giải tại sao da không đều màu?

Tình trạng da không đều màu có bản chất là một loại rối loạn sắc tố da. Nó sẽ khiến làn da của bạn trở nên già nua, kém sắc hơn. Nguyên nhân dẫn tới điều này là do sự hoạt động mạnh mẽ của các sắc tố melanin. Dưới đây là một số nguyên nhân tại sao da không đều màu:

• Ô nhiễm môi trường

Không khí xung quanh bạn luôn chứa rất nhiều bụi bẩn, chất độc hại. Khi da mặt của bạn tiết quá nhiều dầu sẽ tạo ra môi trường thuận lợi cho bụi bẩn, vi khuẩn tác động. Chúng sẽ bám vào sâu bên trong lỗ chân lông, gây bít tắc và viêm da. Nó sẽ khiến da của bạn  bị viêm nhiễm, nổi mụn. Từ đó làm xuất hiện các vết thâm.

Tại sao da không đều màu?

• Tăng sắc tố do sẹo hoặc mụn

Sẹo do mụn hay sẹo do chấn thương là nguyên nhân phổ biến khiến da tăng sắc tố. Bạn có thể quan sát rõ rệt nhất sau khi vết thương trên da đã lành. Chúng sẽ có hình dạng các đốm màu nâu sẫm, đỏ, xám đen… Khi da lành sau mụn, lượng melanin dư thừa sẽ được kích thích ra để hỗ trợ phục hồi. Tuy nhiên đây chính là nguyên nhân khiến vùng da này bị đổi màu.

• Tác hại của ánh mặt trời và ánh sáng xanh

Việc tiếp xúc quá nhiều với ánh mặt trời hay ánh sáng xanh đều không hề tốt cho cơ thể của bạn. Đặc biệt đối với làn da, nó sẽ khiến cho da bị tổn thương, lão hóa sớm. Đây là những tia có bước sóng rất dài. Do đó, nó không chỉ tác động ở bề mặt mà còn xuyên sâu xuống dưới lớp hạ bì của da. Từ đó làm tổn thương các mô tế bào, kích thích melanin hoạt động mạnh mẽ. Hậu quả là bạn sẽ phải đối mặt với da chảy xệ, xỉn màu, lão hóa da sớm.

Bạn nên làm gì để cải thiện da không đều màu?

Như vậy, bạn đã nắm được những lí do tại sao da không đều màu? Vậy bạn nên làm gì để hạn chế vấn đề này?

Vệ sinh da mặt hàng ngày đúng cách

Vệ sinh da hàng ngày đúng cách

Rửa mặt được xem là bước làm sạch da mỗi ngày rất quan trọng. Nó sẽ giúp bạn lấy đi các bụi bẩn, bã nhờn dư thừa trong da sau 1 ngày dài. Sau khi rửa mặt, các lỗ chân lông trên da sẽ trở nên thông thoáng hơn. Các bụi bẩn, vi khuẩn gây hại cho da được làm sạch. Làn da của bạn sẽ hạn chế tình trạng nổi mụn, xỉn màu.

Tần suất rửa mặt hợp lí nhất chính là 2 lần mỗi ngày. Một lần vào buổi sáng sau khi thức dậy. Một lần là buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn nên hạn chế rửa mặt với nước nóng để da không bị mất nước. Đồng thời hạn chế lỗ chân lông bị giãn nở to ra.

Dưỡng ẩm cho da đều đặn

Dưỡng ẩm cho da đều đặn mỗi ngày

Việc thiếu độ ẩm sẽ khiến cho da giảm thiểu chức năng điều hòa sắc tố. Cùng với đó sự tác động của môi trường như khói bụi, ô nhiễm… khiến làn da suy yếu. Dần dần nó sẽ trở nên ngày càng thô ráp, sạm đen hơn.

Chính vì thế, dưỡng ẩm là việc bạn cần duy trì mỗi ngày để giúp làn da thêm khỏe mạnh, tươi tắn. Đồng thời nó sẽ tạo ra điều kiện tốt nhất cho các sắc tố dưới da sản sinh đồng đều hơn.

Có nhiều cách để bạn dưỡng ẩm cho da. Nhanh và hiệu quả nhất chính là thoa kem dưỡng ẩm đều đặn 2 lần mỗi ngày. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn, lành tính. Nó có thể chứa thêm các hoạt chất làm đều màu da như HA, arbutin, vitamin C, glycerin…

Ngoài ra mỗi ngày, bạn hãy uống đủ 2 – 3 lít nước. Nó vừa tốt cho cơ thể lại vừa tốt cho làn da. Cùng với đó, một cách giúp bạn cấp ẩm cho da hiệu quả chính là đắp các mặt nạ từ thiên nhiên. Ví dụ như dầu oliu, bơ, mật ong….

Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh

Để cải thiện và nâng cao sức khỏe của làn da, hạn chế sắc tố melanin hoạt động mạnh mẽ, bạn cần xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Bạn hãy luôn nhắc nhở bản thân đi ngủ sớm, không thức khuya. Đồng thời ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.

Ngoài ra, một số bài tập thể dục nhẹ nhàng hay yoga đơn giản sẽ mang tới cho bạn cơ thể khỏe mạnh. Làn da cũng trở nên sáng khỏe hơn. Cùng với đó, bạn nên nói không với các loại chất kích thích như thuốc lá, rượu bia… Chúng sẽ khiến cho hắc sắc tố hoạt động mạnh mẽ khiến da yếu dần đi.

Giải pháp chống lão hóa da hàng đầu hiện nay là bổ sung collagen từ bên trong

Cùng với đó, bạn nên thêm vào chế độ sinh hoạt hàng ngày của mình thói quen uống collagen mỗi ngày. Đây là giải pháp chống lão hóa, làm đẹp da được rất nhiều chị em áp dụng hiện nay. Bạn có thể lựa chọn collagen Châu Âu, collagen Việt Nam sản xuất hay collagen Mỹ, Nhật, Hàn… tùy thuộc sở thích. Tuy nhiên hãy tìm hiểu thật kĩ các thông tin về thương hiệu, xuất xứ, nguồn gốc sản phẩm để đảm bảo an toàn tối ưu.

Tổng hợp: Dương Hoàng