Bạn đã biết cách phân biệt da khô và da thiếu nước chưa?

Một trong những lầm tưởng phổ biến nhất mà nhiều người vẫn hay gặp phải đó là coi “da khô” và “da mất nước” là một. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không chính xác. Vậy, bạn đã biết cách phân biệt da khô và da thiếu nước chưa?

Cách phân biệt da khô và da thiếu nước

Da khô

Da khô là một loại da tương tự như da dầu, da hỗn hợp… Biểu hiện dễ thấy nhất ở một làn da khô là xuất hiện những nếp nhăn nhỏ li ti, bong tróc, sần sùi bề mặt và dễ bị lão hóa da do thiếu độ dầu cần thiết. Tuy nhiên, chỉ khi nhìn kĩ mới thấy những nếp nhăn nhỏ đó. Mật độ giữ nước mức trung bình kém khoảng 7-8%. Những người có da khô thường phải đối diện với tình trạng da khô căng, bong tróc và ít mụn.

Tuyến dầu trên da khô hoạt động kém và gần như không hoạt động. Lỗ chân lông nhỏ và khó phát hiện bằng mắt thường nếu ở cự li gần. Do đó, khả năng hấp thụ dưỡng chất rất kém và nếu không chăm sóc đúng cách sẽ khiến da trở nên khô thêm.

Da thiếu nước

Nguyên nhân chính của da thiếu nước là do cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết, yếu tố môi trường sống, bẩm sinh, cách chăm sóc da, bệnh lý, khí hậu… Biểu hiện dễ thấy là dầu nhiều trên mặt, lỗ chân lông to, da nhăn nhúm, khô ráp và da luôn khô căng nhưng vẫn đổ dầu và nổi mụn.

Về bản chất, mặc dù là da thiếu nước nhưng vẫn tiết dầu nhờn để bù đắp lại lượng nước đã mất dẫn tới tình trạng da hỗn hợp hoặc da dầu. Nếu trang điểm khi da đang trong tình trạng bị thiếu nước bạn sẽ thấy lớp trang điểm bị trôi nhanh hoặc lớp trang điểm bị mốc vì da đã hút đi phần nước có trong các mỹ phẩm. Đặc biệt, da trông xỉn màu và sạm nám rất thiếu sức sống.

Những lưu ý khi chăm sóc da khô và da thiếu nước

Cả da khô và da thiếu nước đều trong tình trạng dễ bị tổn thương nên bạn cần lưu ý:

Chọn sản phẩm phù hợp cho da

Chọn sữa rửa mặt, bạn nên ưu tiên dạng gel, sữa, các dạng không chứa bọt thay vì dạng hạt. Sữa rửa mặt chứa hạt scrub, nếu rửa trên da sẽ càng gây ra tình trạng da bị rát và mỏng đi. Các dạng còn lại chứa nhiều chất dưỡng ẩm cao nên sẽ giúp bạn cải thiện hiệu quả tình trạng da hiện tại của mình đấy!

Ngoài ra, hãy chọn sản phẩm có mùi thơm dịu nhẹ, tốt nhất là được chiết xuất từ thiên nhiên. Hạn chế mỹ phẩm có thành phần chứa cồn, mỡ hay dầu khoáng. Bởi lẽ, chúng có khả năng khiến tình trạng da của bạn tệ hơn nhiều đó.

Chăm sóc và bảo vệ da đúng cách

Đối với cách chăm sóc da khô và da thiếu nước việc lấy lượng da chết là rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ tẩy da chết cho da thường xuyên sẽ giúp da sáng mịn và cải thiện tốt tình trạng da hiện tại của mình thì điều này là sai lầm. Tốt nhất, bạn chỉ nên tẩy da chết tuần 1 lần và dùng những sản phẩm có tính tẩy nhẹ.

Ngoài ra, bạn nên tập thói quen dùng kem chống nắng vào ban ngày và dưỡng da vào ban đêm. Ánh nắng mặt trời sẽ làm cho cơ thể dễ mất nước và da sạm thêm. Việc dưỡng da ban đêm giúp bù đắp độ ẩm cần thiết giúp da bạn khỏe hơn rất nhiều.

Hình thành thói quen uống đủ nước và ăn trái cây mỗi ngày

Mỗi ngày, bạn cần bổ sung đầy đủ 2 lít. Ngoài ra, nên dùng thêm 2 – 3 hộp sữa chua/ngày và ăn nhiều trái cây. Nếu da bạn đang trong tình trạng nổi mụn thì nên ăn sữa chua không đường. Theo đó, ăn những loại trái cây mọng nước thanh mát như cam, mận, táo… nhé.

Uống bổ sung collagen giúp làm da mịn màng săn chắc

Uống bổ sung collagen giúp cải thiện da bị bong tróc hiệu quả

Bạn biết không, da khô và da mất nước có tỷ lệ bị lão hóa cao nhất. Tình trạng da bị “khát nước” sẽ khiến cho các tế bào dưới da hoạt động kém hiệu quả hơn. Các sợi collagen cũng từ đây mà nhanh chóng bị đứt gãy. Từ đó, xuất hiện các hiện tượng da thâm sạm, khô sần, bong tróc và chảy xệ…

Chính vì vậy, bên cạnh các cách chăm sóc da kể trên thì chăm sóc da bằng việc uống bổ sung collagen cũng rất quan trọng giúp bạn bảo vệ da của mình. Collagen sẽ củng cố bộ khung nâng đỡ da khiến da căng mịn hơn, cải thiện độ đàn hồi tốt. Do vậy, hãy bổ sung collagen chống lão hóa cho da khô và da thiếu nước nhé!