Bạn đã biết cách tự làm kem trị nám tại nhà như thế nào chưa?

Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây mất cân bằng sắc tố melanin. Từ đó, gây nên sạm, nám trên da. Hàng tháng, nội tiết tố thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt nên rối loạn nội tiết ở nữ có tỷ lệ cao hơn. Khi đó, vùng da bị nám cũng trở nên sậm màu hơn.

Ánh nắng mặt trời

Các tia UV có thể xuyên thấu qua vải và kính nên khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ khiến cho sắc tố melanin tăng đột biến. Từ đó, hình thành nên các đốm nâu, đen ngày càng nhiều hơn.

Bên cạnh đó, nếu da không được bảo vệ đúng cách còn khiến cho da bị khô, thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Chế độ ăn uống thiếu khoa học như ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, sử dụng đồ ăn nhanh, cay nóng là một trong những nguyên nhân gây nám da.

Ngoài ra, sử dụng rượu, bia nhiều còn gây sung huyết trên da. Các vết nám từ đó trở nên trầm trọng hơn.

Áp lực, căng thẳng, mệt mỏi

Căng thẳng, mệt mỏi khiến các dây thần kinh bị tác động và rối loạn. Điều này dẫn tới rất nhiều vấn đề về da như: nám, mụn, tàn nhang…

Hơn nữa, stress cũng là một trong những “thủ phạm” không chỉ gây nám da mà còn làm ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe. Vì thế, bạn nên hạn chế và kiểm soát cảm xúc của mình, tránh căng thẳng quá lâu.

Bạn đã biết cách tự làm kem trị nám tại nhà như thế nào chưa?

Bí đao là quả có tính mát và chứa nhiều vitamin A, B, C, E nên rất tốt cho da. Khi kết hợp bí đao với các dưỡng chất có trong mật ong sẽ tạo thành kem trị nám tự nhiên hiệu quả tại nhà.

Nguyên liệu:

• 1 quả bí đao
• 150ml rượu trắng
• 200ml mật ong
• 500ml nước lọc

Cách tự làm kem trị nám bằng bí đao và mật ong:

• Bí đao gọt sạch vỏ, bỏ ruột và rửa sạch. Sau đó cắt miếng nhỏ cho vào nồi đổ nước và rượu vào ninh nhừ.
• Tiếp theo, vớt xác bí đao ra say nhuyễn, lọc sạch chất xơ và cho vào nồi tiếp tục nấu.
• Sau vài tiếng để hỗn hợp cạn bớt còn khoảng 1 chén nước thì cho thêm mật ong vào.
• Đun nhỏ lửa cho tới khi cao bí đao cô đặc lại , để nguội và đổ vào hũ thủy tinh.

Cách sử dụng: Mỗi ngày, lấy kem trị nám từ bí đao thoa lên vùng da bị nám, tàn nhang 1-2 lần. Thời điểm tốt nhất để bôi là vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sau một thời gian bạn sẽ thấy các vết nám mờ dần.

Bổ sung collagen hỗ trợ làm mờ nám nhanh chóng hơn

Bổ sung collagen hỗ trợ làm mờ nám da nhanh chóng hơn

Cách tự làm kem trị nám tại nhà tuy có hiệu quả nhưng rất tốn thời gian trong việc sơ chế. Ngoài ra, kem trị nám tự làm bảo quản không được lâu và khó thẩm thấu tận bên trong da. Bên cạnh đó, cách tự làm kem trị nám tại nhà  chỉ thích hợp cho người bị nám nhẹ. Còn các vết nám lâu năm bạn cần dùng các phương pháp khác để hỗ trợ điều trị tận gốc. Do đó, tùy thuộc vào mức độ nám, chị em nên tới gặp các bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Hiện nay, bổ sung collagen trị nám là phương pháp được các chị em ưa chuộng để hỗ trợ điều trị nám. Bởi lẽ, khi da bị thiếu hụt collagen, làn da sẽ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám, tàn nhang… Hơn nữa, collagen còn là dưỡng chất chiếm tới 70% trong cơ thể con người. Chính vì thế nó đóng vai trò đặc biệt quan trọng và không thể thiếu trong da.

Tuy nhiên, collagen không có công dụng chính là đặc trị nám tận gốc. Công dụng chính của nó là hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc, đàn hồi. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ các vấn đề về màu da, giúp da sáng về đều màu hơn. Nhờ đó, các vết nám cũng dần được cải thiện.