Bao nhiêu tuổi thì bạn nên sử dụng kem chống lão hóa?

Chắc chắn trong chúng ta, ai ai cũng lo sợ một ngày nào đó, những dấu hiệu của lão hóa sẽ “tấn công” và khiến cho cơ thể trở nên già nua, thiếu sức sống. Lão hóa da là một quy luật hiển nhiên mà không ai có thể “chạy trốn” được, thế nhưng may mắn là bạn vẫn luôn có cách để trì hoãn nó. Vậy thì bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống lão hóa?

Lão hóa da và những dấu hiệu của lão hóa

Để có thể xác định được khi nào là thời điểm mà bạn nên sử dụng các sản phẩm chống lão hóa da, trước mắt bạn cần hiểu lão hóa da là gì, và dấu hiệu của nó như thế nào? Lão hóa da là một quá trình tự nhiên của cơ thể. Theo thời gian, các chức năng của da sẽ bị suy giảm, sự liên kết giữa các mô ở trong da cũng sẽ suy yếu dần đi, từ đó dẫn tới một số dấu hiệu có thể nhìn thấy được bằng mắt thường như:

• Da xuất hiện nhiều nếp nhăn
• Da thô ráp, kém đàn hồi
• Da xuất hiện vết nám, đồi mồi, sạm màu.

Đâu là những “tội đồ” tác động tới quá trình lão hóa da?

Như đã nói ở trên, lão hóa da là quá trình tự nhiên của da, tuy nhiên bởi hững tác động và thúc đẩy mà nó sẽ xuất hiện nhanh hơn do các yếu tố chủ quan lẫn khách quan như:

• Tuổi tác
• Môi trường ô nhiễm, ánh sáng mặt trời, sản phẩm chăm sóc da mà bạn dùng hàng ngày
• Chế độ ăn uống, lối sống sinh hoạt, giờ giấc…

Thực tế thì không ai có thể “chống” lại quy luật tự nhiên này. Thế nhưng nếu như bạn nắm bắt được các nguyên nhân gây ra lão hóa thì sẽ có những cách để giúp làm chậm và trì hoãn quá trình này.

Bao nhiêu tuổi thì bạn nên sử dụng kem chống lão hóa

Kể từ tuổi 25, cơ thể của chúng ta bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa và làn da của bạn cũng vậy, các dấu hiệu của lão hóa sẽ dần dần xuất hiện ở trên da. Thế nhưng đây chỉ là “tuổi sinh học” mà da bắt đầu lão hóa, còn dưới tác động của ô nhiễm môi trường, vệ sinh an toàn thực phẩm, lối sống công nghiệp, tiếp xúc nhiều với điện thoại, máy tính… thì quá trình này rất dễ bị ảnh hưởng, có thể đẩy nhanh hơn. Chúng sẽ đến sớm hơn so với tự nhiên và các dấu hiệu của lão hóa xuất hiện một cách thưa thớt hay ồ ạt thì đều phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt và chăm sóc da của bạn.

Các chuyên gia cho biết rằng, 22 chính là độ tuổi thích hợp để bạn sử dụng các loại kem chống lão hóa trong chu trình dưỡng da hàng ngày của mình. Thế nhưng ngoài việc áp dụng các sản phẩm chống lão hóa da này, bạn cũng nên chú ý thay đổi giờ giấc sinh hoạt một cách hợp lí hơn, bổ sung các thực phẩm sạch và tốt cho cơ thể, tập thể dục thường xuyên, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời… Đây đều là những cách đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được để bảo vệ cơ thể và thanh xuân của mình.

Ngoài ra, một nguyên nhân khác nữa dẫn tới làn da của bạn bị lão hóa nhanh chóng, đó chính là thiếu hụt collagen. Chính vì thế, bạn hãy tìm cho mình những giải pháp khác nhau để bổ sung thêm lượng collagen cho cơ thể. Cách đơn giản mà hiệu quả, ít tốn kém nhất chính là bạn hãy tìm kiếm cho mình một sản phẩm bổ sung collagen từ bên trong cơ thể. Điều này sẽ giúp bạn hạn chế được sự thiếu hụt collagen của da, giúp da trở nên săn chắc, hồng hào và tràn sức sống hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng