Bí quyết dưỡng trắng da sau sinh đơn giản từ các nguyên liệu thiên nhiên

Sau quá trình sinh con, nhiều mẹ gặp phải tình trạng làn da trở nên thâm sạm, xỉn màu, thiếu sức sống. Mặc dù đây là vấn đề phổ biến, không gây ra nhiều nguy hại tới sức khoẻ nhưng nó lại khiến các mẹ tự ti hơn về diện mạo của mình. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn một số bí quyết dưỡng trắng da sau sinh đơn giản từ các nguyên liệu thiên nhiên!

Dưỡng trắng da sau sinh an toàn với nước vo gạo

Sử dụng nước vo gạo dưỡng trắng da là giải pháp chăm sóc da quen thuộc được nhiều chị em yêu thích và tin chọn hiện nay. Thành phần của nước vo gạo có chứa hàm lượng dồi dào vitamin và khoáng chất tốt cho da. Có thể kể tới như vitamin C, B5, sắt, kẽm, magie… Các thành phần này có công dụng tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da, tái tạo cấu trúc da. Đồng thời hỗ trợ tăng sinh collagen, giảm thiểu các sắc tố khiến da sạm màu.

Nhờ những công dụng kể trên, sử dụng nước vo gạo là bí quyết dưỡng trắng da sau sinh an toàn, hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Nó vừa hỗ trợ nâng tone da trắng mịn, tươi tắn. Đồng thời chống lão hóa sau sinh, phục hồi các tổn thương trên da.

Dưỡng trắng da sau sinh an toàn và lành tính với nước vo gạo

Cách thực hiện:

• Bạn vo gạo, bỏ phần nước vo đầu tiên. Giữ lại phần nước vo lần thứ 2 hoặc 3.
• Chờ cho nước vo gạo lắng đọng tác phần nước trong suốt và phần cốt. Lọc lấy phần cốt bên dưới.
• Bỏ mặt nạ giấy vào chén nước để nó thấm hết phần cốt nước vo gạo
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ. Sau đó đắp mặt nạ nước vo gạo lên da.
• Thư giãn trong 20 phút. Sau cùng vệ sinh lại da với nước sạch.
• Áp dụng công thức này 2 – 3 lần/ tuần để dưỡng trắng da sau sinh hiệu quả.

Chăm sóc da sáng khỏe cho mẹ bỉm sữa với bột nghệ

Khi nhắc tới cách dưỡng trắng da sau sinh, sử dụng nghệ là biện pháp không thể không nhắc tới. Đây là nguyên liệu đã quá nổi tiếng với công dụng dưỡng trắng, ngừa sẹo hiện nay. Trong nghệ có chứa dồi dào vitamin cùng các chất chống oxy hoá. Chúng có công dụng kháng viêm, diệt khuẩn, đẩy lùi các độc tố hỗ trợ da căng sáng, tràn sức sống.

Ngoài ra, nổi bật trong nghệ là hoạt chất curcumin. Đây là chất chống oxy hoá có khả năng ức chế sự hoạt động mạnh mẽ của sắc tố melanin gây sạm nám da. Đồng thời chống lão hoá, làm mờ vết thâm và trị mụn hiệu quả. Chăm sóc da với nghệ sẽ là giải pháp mang tới cho bạn làn da mềm mịn, trắng hồng, căng mịn tự nhiên.

Chăm sóc da sau sinh trắng mịn và khỏe đẹp với bột nghệ

Cách thực hiện:

• Bạn hãy chuẩn bị khoảng 3 muỗng tinh bột nghệ và 1/2 hộp sữa chua không đường
• Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất sánh mịn.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ với nước ấm.
• Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên trên da. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 2 phút
• Thư giãn trong 30 phút. Cuối cùng vệ sinh lại da với nước ấm
• Áp dụng công thức này 2 – 3 lần/ tuần để dưỡng trắng da sau sinh hiệu quả nhất.

Mặt nạ từ yến mạch dưỡng trắng da sau sinh

So với các nguyên liệu làm đẹp da khác, bột yến mạch không hề “kém cạnh”. Cũng bởi yến mạch sở hữu bảng thành phần với rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như carbohydrate, protein, chất béo, sắt, canxi, magie, kẽm, vitamin nhóm B…

Nhờ bảng thành phần hiệu quả như vậy, bột yến mạch thường được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau. Một trong số đó chính là dưỡng trắng da sau sinh an toàn, hiệu quả. Ngoài ra, đắp mặt nạ bột yến mạch còn hỗ trợ da chống lão hoá, kiềm dầu, tẩy tế bào chết,….

Mặt nạ từ yến mạch dưỡng trắng da sau sinh hiệu quả và an toàn

Cách thực hiện:

• Bạn hãy chuẩn bị 1/2 chén bột yến mạch cùng 5 thìa sữa tươi không đường
• Ngâm yến mạch trong nước ấm cho tới khi mềm nở. Sau đó trộn cùng sữa tươi không đường. Cho vào máy sinh tố và xay nhuyễn.
• Vệ sinh da sạch sẽ với nước ấm. Sau đó thoa hỗn hợp lên trên da và thư giãn trong 20 phút.
• Cuối cùng rửa lại da mặt với nước sạch.
• Áp dụng phương pháp này 2 lần/ tuần để có hiệu quả dưỡng da tốt nhất.

Trên đây là một số công thức dưỡng trắng da sau sinh đơn giản tại nhà với các nguyên liệu từ thiên nhiên. Ngoài ra, để hỗ trợ làn da sau sinh hồi phục lại sự tươi trẻ, mềm mịn, các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong. Một trong những hoạt chất tốt cho da hàng đầu hiện nay là collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, da của bạn mới duy trì được sự săn chắc, mềm mịn, đàn hồi. Ngược lại nếu thiếu hụt collagen, da sẽ ngày càng nhăn nheo, chảy xệ, lão hoá.

Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố khiến da của bạn hao hụt một lượng lớn collagen. Do đó, bổ sung collagen sau sinh chính là giải pháp hàng đầu hỗ trợ bạn phục hồi lại làn da tươi trẻ. Mặc dù collagen không có công dụng làm trắng da trực tiếp. Thế nhưng nếu có đủ collagen, làn da của chị em sẽ thêm rạng rỡ, căng bóng, tràn sức sống hơn.

Nguồn collagen an toàn nhất chính là các thực phẩm hàng ngày. Ví dụ như rau xanh, trái cây họ cam, nước xương, chân giò, trứng, thịt gà, hải sản… Ngoài ra, với phụ nữ sau sinh trên 6 tháng, chị em có thể sử dụng các sản phẩm collagen từ bên ngoài. Lưu ý là hãy chọn những sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu nổi tiếng để đảm bảo an toàn, hiệu quả nhất đối với làn da

—————————————————————————————————-

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Tổng hợp: Dương Hoàng