Bí quyết giúp bạn trị nhăn da bụng sau sinh hiệu quả tại nhà

Tình trạng da vùng bụng sau sinh chùng nhão, chảy xệ, nhăn nheo giống như quả táo tàu sẽ khiến chị em cảm thấy tự ti, mặc cảm hơn. Đây là vấn đề chung của rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết trị nhăn da bụng sau sinh đơn giản hiệu quả tại nhà!

Nguyên nhân nào dẫn tới da bụng sau sinh nhăn nheo, chùng nhão?

Trước khi tìm hiểu các cách trị nhăn da bụng sau sinh hiệu quả, bạn cần nắm được nguyên nhân khiến da nhăn nheo sau sinh là gì?

• Các mô mỡ thừa

Trong quá trình mang thai, hàm lượng nội tiết tố trong cơ thể sẽ bị rối loạn. Điều này sẽ ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa chất của cơ thể. Các năng lượng dư thừa không được chuyển hóa hết sẽ tích tụ lại dưới dạng các tế bào mỡ. Từ đó dẫn tới xuất hiện những ngấn mỡ ở bụng. Khi số lượng các tế bào ngày càng tăng lên nhiều và dày hơn sẽ khiến bụng của bạn chảy xệ xuống khiến da bị nhăn nheo, sồ sề. Bên cạnh đó, theo thời gian, các tế bào mỡ càng có xu hướng gia tăng hơn. Đây chính là nguyên nhân khiến phần da bụng bị chảy xệ, nhăn nheo, kém săn chắc.

Các mô mỡ thừa xuất hiện sau sinh là nguyên nhân khiến da bụng bị nhăn nheo

• Sự đứt gãy collagen và elastin

Sự liên kết chặt chẽ của hệ thống collagen và elastin sẽ tạo ra một mạng lưới nâng đỡ da vững chắc. Điều này sẽ giúp cho bề mặt của da săn chắc, đàn hồi hơn. Trong quá trình mang thai, vùng da bụng của chị em sẽ giãn to dần để thích ứng với sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên sau khi sinh con xong, bụng sẽ nhanh chóng xẹp xuống. Lúc này phần mỡ thừa và da không kịp co lại, mạng lưới collagen đứt gãy nhanh chóng. Hậu quả là cấu trúc da trở nên lỏng lẻo, da mất độ đàn hồi và chảy xệ, rạn da.

Mách bạn những bí quyết trị nhăn da bụng sau sinh hiệu quả tại nhà

Uống nước chanh 

Một trong những tips hiệu quả để bạn trị nhăn da bụng sau sinh chính là uống nước chanh. Trong chanh có chứa hàm lượng axit citric dồi dào. Nó có tác dụng thúc đẩy cơ thể chuyển hóa năng lượng. Nhờ đó hỗ trợ giảm mỡ tối ưu. Ngoài ra, nước chanh còn có công dụng hỗ trợ cơ thể thanh lọc, đào thải độc tố. Làn da theo đó cũng tươi sáng, rạng rỡ, chống lão hóa sau sinh tối ưu.

Uống nước chanh hạn chế nếp nhăn bụng sau sinh

Bạn hãy chuẩn bị 1/2 quả chanh. Vắt lấy nước, bỏ hạt rồi pha cùng 250ml nước ấm. Thêm một chút mật ong và uống vào buổi sáng sau khi thức dậy. Nó sẽ mang tới công dụng giảm mỡ, làm săn chắc da bụng tối ưu. Tuy nhiên bạn hãy lưu ý chỉ nên uống mỗi tuần 3 – 4 lần thôi nhé.

Áp dụng các công thức từ dân gian

Bên cạnh với các phương pháp hiện đại, trong dân gian từ xưa có lưu truyền rất nhiều công thức giúp trị nhăn da bụng sau sinh hiệu quả. Chúng đã được rất nhiều phụ nữ trong nhiều đời áp dụng và có được hiệu quả nhất định. Bạn hãy tham khảo một số công thức dưới đây!

+ Muối rang: Bạn hãy rang nóng 1kg muối hạt. Sau đó cho vào 1 chiếc túi vải. Chờ cho muôi nguội bớt còn hơi ấm ấm thì đắp lên vùng bụng và chườm khắp bụng. Hơi nóng của muối sẽ hỗ trợ vùng săn chắc, gọn gàng hơn.

Áp dụng các công thức từ dân gian

+ Muối trộn gừng: Bạn chuẩn bị 1 kg gừng, rửa sạch rồi giã nát. Trộn phần gừng đã giã vào 1kg muối hạt. Sau đó mang đi rang lên. Chờ hỗn hợp nguội bớt thì cho vào túi vải. Duy trì chườm 3 lần mỗi ngày.

+ Muối trộn ngải cứu: Chuẩn bị 1 bó ngải cứu, cắt nhỏ rồi rang vàng. Sau đó trộn đều nó với 1kg muối hạt. Mang chúng rang nóng lên rồi cho vào túi vải. Chờ cho nguội bớt thì dùng nó để chườm bụng. Bạn hãy chườm khoảng 2 lần mỗi ngày. Vùng bụng sẽ trở nên gọn gàng, săn chắc hơn.

Bổ sung collagen từ bên trong

Như đã nói ở trên, một trong những nguyên nhân khiến da bụng nhăn nheo sau sinh là do sự đứt gãy của mạng lưới collagen. Chính vì thế, giải pháp hàng đầu giúp bạn cải thiện vấn đề này chính là bổ sung collagen sau sinh từ bên trong. Các sợi collagen sẽ thấm sâu vào tế bào da, liên kết và phục hồi lại những khu vực bị tổn thương, đứt gãy. Làn da của bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được sự mịn màng, đàn hồi vốn có.

Nguồn collagen an toàn nhất cho phụ nữ sau sinh là thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen bao gồm cá hồi, cá ngừ, cá thu, thịt chân giò, thịt gà, nước hầm xương, trứng, rau xanh đậm, hoa quả tươi, các loại hạt…

Ngoài ra với phụ nữ đã sinh em bé sau 6 tháng, chị em có thể sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung collagen dạng uống từ bên ngoài. Chúng sẽ cung cấp lượng dưỡng chất dồi dào được xử lí với công nghệ tiên tiến. Nhờ đó các chất sẽ thấm sâu vào trong da, hỗ trợ cải thiện da sau sinh nhanh chóng hơn.

————————————————————————————————————————————-

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Giá bán hiện nay trên thị trường: 580.000vnd/ hộp

Tổng hợp: Dương Hoàng