Bí quyết giúp làn da trẻ đẹp vào mùa xuân cho tuổi 20

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình sở hữu làn da mịn màng, trẻ đẹp và rạng rỡ. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ bí quyết giúp làn da trẻ đẹp vào mùa xuân cho tuổi 20 mà nhất định bạn không nên bỏ lỡ.

Bí quyết giúp làn da trẻ đẹp tuổi 20 – tập thể dục mỗi ngày 

Bí quyết giúp làn da trẻ đẹp vào mùa xuân cho tuổi 20 – tập thể dục mỗi ngày 

Một buổi sáng mùa xuân thức dậy và dành ra khoảng 30 phút để luyện tập các bài tập nhẹ nhàng như: yoga, chạy bộ, đạp xe… không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn cải thiện da mặt đáng kể.

Theo các chuyên gia, tập thể dục giúp thúc đẩy quá trình trao đổi và tuần hoàn máu lên da, hỗ trợ quá trình đào thải độc tố. Khi tiết mồ hôi, các lỗ chân lông sẽ giãn nở để bụi bẩn và dầu thừa thoát ra ngoài. Sau đó, bạn nhớ vệ sinh da sạch sẽ sau mỗi buổi tập vì đây là thời điểm da chứa rất nhiều vi khuẩn, thuận lợi cho mụn nhọt sinh sôi.

Sử dụng kem dưỡng dịu nhẹ giúp chăm sóc da trẻ đẹp tuổi 20

Sử dụng kem dưỡng dịu nhẹ giúp chăm sóc da trẻ đẹp mùa xuân tuổi 20

Trong khi mùa đông bạn cần đầu tư vào các dòng kem dưỡng nặng đô, có khả năng cấp ẩm cao thì khi thời tiết bắt đầu chuyển sang xuân, bạn nên thay đổi sang dòng kem dưỡng dịu nhẹ hơn. Bởi với thời tiết ấm áp của mùa xuân, da mặt của bạn sẽ bắt đầu đổ dầu – điều này không phù hợp chút nào với lớp dưỡng da dày cộm.

Theo đó, bạn hãy chọn sử dụng dòng kem dưỡng dạng lotion hay milk lotion – hai loại này dễ dàng thấm vào da, mang lại hiệu quả làm đẹp tốt.

Đã tới thời điểm tập trung làm sáng da tuổi 20

Đã tới thời điểm tập trung làm sáng da tuổi 20

Tiết trời mùa xuân ấm áp là thời điểm lý tưởng để bạn dưỡng sáng da cho tuổi 20. Theo đó, bạn có thể chăm sóc da bằng loại kem dưỡng chuyên dụng hoặc những liệu trình sáng da như mặt nạ cà chua, sữa tươi, bột cám gạo, bột cafe… rất phù hợp trong điều kiện thời tiết như thế này.

Tuy nhiên, bạn nên nhớ xem lại thành phần của một số kem dưỡng. Những kem dưỡng có chứa quá nhiều dầu sẽ gây ra hiện tượng bít lỗ chân lông gây mụn hoặc nhẹ hơn là khiến mặt bạn bóng loáng như chảo dầu. Thay vì đó, kem dưỡng chứa nhiều nước sẽ giúp da trở nên căng mọng và không tạo cảm giác bết dính.

Không quên tẩy da chết để da mịn màng trắng sáng tuổi 20

Không quên tẩy da chết để da mịn màng trắng sáng tuổi 20 

Vào thời điểm này, làn da bắt đầu tiết nhiều dầu. Do đó, hỗn hợp dùng để tẩy da chết cũng cần mạnh và có công dụng làm sạch hơn. Theo đó, bạn có thể tẩy da chết với các sản phẩm có chứa AHA hoặc tự chế tẩy da chết bằng đường nâu và mật ong. Tuy nhiên, với cách tẩy da chết kiểu này, bạn nên sử dụng kem chống nắng để đỡ bị nám da ở tuổi 20 và nếp nhăn nhé.

Nhớ dùng kem chống nắng thường xuyên

Nhớ dùng kem chống nắng thường xuyên

Một trong những thói quen làm đẹp mà các cô nàng tuổi 20 cần nhớ trong mùa xuân, đó là đừng bao giờ bỏ quên bước thoa kem chống nắng. Kể cả bạn làm việc trong phòng kín hay chỉ thỉnh thoảng mới ra đường thì tối thiểu nhất, vẫn nên dùng kem dưỡng có chỉ số chống nắng phù hợp để bảo vệ làn da khỏi sự ảnh hưởng của tia tử ngoại.

Hạn chế sử dụng retinol

Các sản phẩm có chứa retinol chính là chìa khóa để chống lão hóa da, tuy nhiên nó lại khiến da của bạn trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh nắng. Theo đó, vào mùa xuân, tia UV bắt đầu có xu hướng hoạt động mạnh hơn. Do đó, bạn hãy hạn chế sử dụng retinol hoặc nếu bắt buộc phải dùng thì ngay sau đó hãy bảo vệ da cẩn thận với ánh nắng nhé.

Trên đây là những bí quyết chăm sóc da giúp làn da trẻ đẹp vào mùa xuân cho tuổi 20 bạn nhất định phải ghi nhớ. Ngoài ra, có một phương pháp khác nữa giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ, đó là uống collagen từ bên trong. Đây là loại protein chiếm tới 70% cấu trúc da giúp duy trì độ đàn hồi, săn chắc và căng mịn cho da. Sự thiếu hụt collagen sẽ khiến da của bạn bị xuống cấp nghiêm trọng trở nên xỉn màu, nếp nhăn, lão hóa sớm…..

Bổ sung collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc tuổi 20 từ bên trong

Do đó, việc bổ sung collagen từ tuổi 20 sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ bên trong hiệu quả. Đặc biệt, để tăng hiệu quả vừa chống lão hóa tuổi 20, vừa giúp da trắng hồng, trẻ đẹp tự nhiên, bạn hãy lựa chọn sản phẩm collagen có kết hợp với vitamin C. Bởi vì vitamin C là một chất chống oxy hóa vừa có khả năng kích thích da sản sinh collagen cho da săn chắc, trắng sáng rạng rỡ.

Tổng hợp: Linh Chi