Bí quyết trị nám da sau sinh không phải mẹ nào cũng biết

Nám da khiến các mẹ trở nên kém tự tin và xuống sắc đi đáng kể. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ bí quyết trị nám sau sinh không phải mẹ nào cũng biết.

Trị nám sau sinh bằng chanh và mật ong

Mật ong được coi là “thần dược” dưỡng da của các chị em. Nó giúp tăng cường độ ẩm cho da, kháng khuẩn và loại bỏ những vi khuẩn gây hại trên da. Ngoài ra, chanh chứa axit cytric và vitamin C nên có công dụng tẩy tế bào chết và làm mờ nám, tàn nhang sau sinh hiệu quả. Các mẹ sau khi sinh có thể sử dụng 2 nguyên liệu trên để trị nám tại nhà.

Cách thực hiện:

• Mỗi buổi sáng khi thức dậy, bạn hãy pha 3 thìa mật ong và vắt 2-3 giọt nước cốt chanh với nhau.
• Uống đều đặn vào mỗi buổi sáng sau 1 thời gian ngắn bạn sẽ thấy làn da thay đổi đáng kể.

Trị nám sau sinh bằng tinh bột nghệ

Thực tế, trị nám da sau sinh từ tự nhiên với bột nghệ rất hiệu quả. Bởi chất curcumin trong tinh bột nghệ giúp tái tạo da, hỗ trợ làm lành các vết thương. Từ đó, giúp da đẹp mịn màng, mờ nám, tàn nhang nhanh chóng.

Mặt nạ tinh bột nghệ chính là biện pháp giúp mờ nám nhanh chóng. Ngoài việc đắp mặt nạ ra, các chị em có thể pha bột nghệ với mật ong để làm đẹp da từ bên trong.

Cách thực hiện:

• Dùng 1 thìa tinh bột nghệ trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường.
• Rửa sạch mặt và đắp đều hỗn hợp trên lên ra sau đó thư giãn khoảng 15 phút.
• Rửa lại mặt với nước mát và thực hiện kiên trì trong 2-3 lần/ tuần để có được kết quả như ý.

Trị nám sau sinh bằng khoai tây

Khoai tây rất giàu hàm lượng vitamin E, C, B… và nhiều khoáng chất khác như Carotenoit và Phenol tự nhiên… Đắp mặt nạ khoai tây là phương pháp giúp xóa nhanh các dấu hiệu lão hóa. Đắp mặt nạ khoai tây thường xuyên còn giúp làm mờ các vết thâm sạm và điều trị nám da hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Dùng một củ khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và luộc chín.
• Sau đó, dằm nhuyễn khoai tây mới luộc ra và trộn lần lượt 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua không đường với nhau.
• Sau khi có được hỗn hợp sánh mịn thì bạn đắp đều hỗn hợp lên da và nằm thư giãn 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.
• Thực hiện đều đặn 3-4 lần/ tuần bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ.

Trị nám da sau sinh bằng củ cải trắng

Củ cải trắng là thực phẩm rất quen thuộc trong nhà bếp của mỗi chúng ta. Nhưng có lẽ, không phải ai cũng biết công dụng trị nám da sau sinh của củ cải đơn giản mà hiệu quả tại nhà.

Theo các nghiên cứu cho rằng, trong củ cải trắng có chứa rất nhiều vitamin C, B1, B2, PP… đặc biệt là một lượng lớn vitamin C rất có ích cho da bị nám. Các hoạt chất chống oxy hóa trong củ cải rất tốt cho làn da bị nám. Bởi lẽ, củ cải trắng có công dụng ức chế sự hình thành hắc tố melanin. Từ đó ngăn chặn các sắc tố da, giúp làm mờ nám và tàn nhang hữu hiệu.

Cách thực hiện:

• Sử dụng 1/2 củ cải trắng cắt bé và xay nhuyễn, trộn đều thêm với 2 thìa mật ong.
• Thoa mặt nạ củ cải lên da và để nguyên khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước.
• Các mẹ hãy thực hiện 1-2 lần/ tuần để làn da bị nám được cải thiện nhé.

Bổ sung collagen hỗ trợ cải thiện nám sau sinh hiệu quả

Các mẹ sau sinh 6 tháng có thể uống collagen để chăm sóc da

Ngoài các phương pháp trị nám da sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên thì hiện nay, việc làm đẹp với collagen ngày càng được ưa chuộng bởi các phái đẹp, trong đó có cả các mẹ sau sinh. Tuy nhiên, nhiều mẹ băn khoăn rằng không biết sau sinh có uống được collagen trị nám làm đẹp da không?

Theo các chuyên gia, phụ nữ sau khi sinh 6 tháng đã có thể uống collagen để làm đẹp da. Chúng ta đều biết, làn  da trở nên khô sạm là một trong những biểu hiện của lão hóa. Mà nguyên nhân chính dẫn tới lão hóa da chính là việc thiếu hụt collagen. Hơn nữa, collagen lại là dưỡng chất quyết định tới độ mịn màng và săn chắc của da. Nó giúp các mô tế bào da liên kết chặt chẽ lại với nhau, tạo thành bộ khung nâng đỡ cho da.

Do vậy, ngoài việc áp dụng các phương pháp cải thiện da bị nám sau sinh trên thì các mẹ hãy kết hợp uống bổ sung collagen để tình trạng da của mình được cải thiện tốt nhất. Khi làn da có đủ lượng collagen cần thiết sẽ trở nên khỏe mạnh và mềm mịn hơn. Đây là phương pháp làm đẹp da được rất nhiều mẹ bỉm sữa ưa chuộng. Chính vì vậy, đừng quên bổ sung collagen mỗi ngày để da được đẹp toàn diện nhé.